-
Thông tin
-
Quiz
Giáo án Giáo dục thể chất 10 sách Kết nối tri thức với cuộc sống (Cả năm)
Giáo án Giáo dục thể chất 10 Kết nối tri thức với cuộc sống được biên soạn rất cẩn thận, trình bày khoa học bám sát theo chương trình sách giáo khoa mới. Qua đó giúp thầy cô tham khảo để soạn giáo án dạy môn Giáo dục thể chất lớp 10 năm 2023 - 2024 cho học sinh của mình.
Chủ đề: Chủ đề 1: Một số hiểu biết chung về quốc phòng và an ninh 22 tài liệu
Môn: GDQP 10 32 tài liệu
Sách: Kết nối tri thức
Thông tin:
Tác giả:
Preview text:
CHU ĐÊ 1: SƠ LƯƠC LICH SƯ PHAT TRIÊN-
MÔT SÔ ĐIÊU LUÂT CƠ BAN VÊ SÂN TÂP,DUNG CU VA THI ĐÂU BONG CHUYÊN TIÊT 1-2:
Bài 1. Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền trên thế giới và Việt Nam I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh nắm được Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền trên thế giới
+ Học sinh nắm được Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền Việt nam - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện và chú ý lắng nghe.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tậpcủa bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về môn Bóng chuyền
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ. .
+ Năng lực vận dụng để tập luyện môn Bóng chuyền thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu Bóng chuyền.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng Chuyền nhà trường. 1
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui định của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ
tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu:Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS nắm được sơ lược lịch sử bóng chuyền TG, VN
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của Giáo viên và Học sinh Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV làm thủ tục nhận lớp: 18- Độihìnhnhậnlớp: 20P 1. Nhậnlớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội hình 3 hàng ngang. GV
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởiđộng:
Đội hình khởi động - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theovòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, ép dọc A ngang …
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
- Khởi động chuyên môn : + Ép dẻo các khớp.
+ Di chuyển 9 – 3 – 6 – 3 – 9 GV
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức 2
a. Mục tiêu: Học sinh nắm được Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền
trên thế giới. Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền Việt nam b. Nội dung:
+ Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền trên thế giới
+ Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền Việt nam
c. Sản phẩm: HS nẵm được sử phát triển môn Bóng chuyền trên thế giới, Việt Nam
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên giới 20-25 P thiệu sơ lược + Học sinh nghe Sơ lược
- Đội hình học bóng chuyền: lịch sử phát triển môn
Bóng chuyền trên thế giới.
+ Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền Việt nam
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành chia nhóm theo yêu cầu của GV.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên cho đại diện hs lên trình bày những
nội dung cơ bản , các nhóm quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viênđánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh chia nhóm ôn luyện bài đã học.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn.
c. Sản phẩm: Bài Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền trên Thế giới ,
Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền của HS
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 3 1. Luyệntập: 35-40
GV cho HS thảo luận những động tác đã P
Lịch sử phát triển môn Bóng học:
+ Giáo viên gọi hs lên nhắc lại những nội
chuyền trên Thế giới, lịch sử dung cơ bản
phát triển môn Bóng chuyền của
+ GV quan sát, nhận xét chung HS
2. Tro chơi phát triển thể lực: “TRANH BONG” * Cách chơi:
- Phát triển khả năng phán đoán,
Người chơi xếp thành vòng tròn( giưới hạn
nhanh nhen trong bóng chuyền
tư 10-12 người chơi), măt hướng tâm, 2
người truy cản trong vòng tròn, khi có hiệu
lệnh, người chơi ở vòng tròn chuyền bóng
cao tay qua lại sao cho không để 1 trong 2
người truy cản chạm vào bóng( người
chuyền không được giữ bóng quá 3
giây).Bạn nào để người truy cản chạm
bóng xem nhưphạm lỗi và phải vào thay
thế nhiệm vụ cho người truy cản.
3. Thả lỏng, hồi tĩnh:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớptay, chân Đội hình thả lỏng: và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả,
nhấn mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS
chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 4
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tự học Sơ lược 5 P
lịch sử phát triển môn Bóng chuyền trên
Hs ngoài giờ ôn tập các nội dung đã học
Thế giới , Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng chuyền Việt Nam
- HS tự sắp xếp thời gian học tập tập ngoài giờ TIÊT 3-4:
Bài 2: Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu Bóng chuyền I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh nắm được về kích thước sân tập thi đấu, lưới, bóng
+ Học sinh vận dụng những điều luật đã học vào trong tập luyện và thi đấu. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện và chú ý lắng nghe.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tậpcủa bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về môn Bóng chuyền 5
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ. .
+ Năng lực vận dụng để tập luyện môn Bóng chuyền thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu Bóng chuyền.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tậpthể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng Chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui định của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ
tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu:Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS nắm được kích thước sân, lưới , bóng
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của Giáo viên và Học sinh Định lượng
Sản phẩm dự kiến 6
- GV làm thủ tục nhận lớp: 18- Độihìnhnhậnlớp: 20P 1. Nhậnlớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội hình 3 hàng ngang. GV
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởiđộng:
Đội hình khởi động - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, ép dọc A ngang …
- Khởi động chuyên môn : + Ép dẻo các khớp.
+ Di chuyển 9 – 3 – 6 – 3 – 9
- Cự ly giãn cách 1 sải tay GV
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh nắm được kích thước sân, lưới , tiêu chuẩn của bóng b. Nội dung:
+ Kích thước sân ( Điều 1), + Lưới ( Điều 2) , + Bóng ( Điều 3)
- Cách tính điểm và tổ chức thi đấu.( Điều 6, 7)
c. Sản phẩm: HS nắm được kích thước sân, lưới , bóng
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20 -25 P - Học sinh lắng nghe:
giới thiệu: + Kích thước sân ( Điều 1),
+ Sân có hình chữ nhật và đối + Lưới ( Điều 2) ,
xứng, kích thước 18x9m, xung 7 + Bóng ( Điều 3)
quanh là khu tự do rộng tối thiểu
- Đội hình học bóng chuyền:
3m về tất cả mọi phía. Khoảng
không tự do tối thiểu cao 7m
+ Lưới được căng nganh trên
đường giữa sân, chiều cao mép
trên của lưới nam là 2,43m và của
nữ là 2,24m. Hai băng giới hạn
màu trắng dài 1m, rộng 5cm. Hai
cột ăng ten đường kính dài 10mm dài 1,8m
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
+ Bóng phải là hình cầu tròn làm
bằng da mềm hoăc tổng hợp có
- HS tiến hành chia nhóm theo yêu cầu của
ruột bằng cao su. Chu vi của bóng GV.
65 – 67cm. khối lượng 260 –
Bước 3: Báo cáo thảo luận
280g. áp lực bên trong của bóng
- Giáo viên cho đại diện hs lên trình bày tư 0,30 đến 0325hg/cm2
những nội dung cơ bản , các nhóm quan sát nhận xét. - Học sinh lắng nghe:
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên
1. Được 1 điểm, thắng 1 hiệp,
thắng trận đấu ( Điều 6):
đánh giá mức độ thực hiện của học sinh
+ 1.1 Được 1 điểm khi đưa bóng
chạm sân đối phương, do đối
phương phạm lỗi, đội đối phương bị phạt.
* Cách tính điểm và tổ chức trận đấu
+ 1.2 Thắng 1 hiệp ( trư hiệp 5-
+ Được 1 điểm, thắng 1 hiệp, thắng trận
hiệp quyết thắng) là đội được 25 đấu ( Điều 6),
điểm trước và hơn đội kia ít nhất
+ Tổ chức trận đấu ( Điều 7) , 2 điểm. .
+ 1.3 Thắng trận đấu là đội thắng
3 hiệp đấu. trong khi hòa 2-2,
hiệp quyết định(hiệp 5) đấu đến
15 điểm và đội thắng phải hơn ít nhất 2 điểm.
2. Tổ chức trận đấu( Điều 7) + 2.1 Bốc thăm + 2.2 Đội hình thi đấu + 2.3 Vị trí + 2.4 Xoay vòng (H.3)
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh chia nhóm ôn luyện bài đã học.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã được giáo viên hướng dẫn.
c. Sản phẩm: kích thước sân, lưới , bóng
d. Tổ chức thực hiện: 8
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 1. Luyệntập: 35-40 + Sân
GV cho HS thảo luận những nội dung đã P + Lưới học:
+ Bóng. Chu vi của bóng 65 –
+ Giáo viên gọi hs lên nhắc lại những nội
67cm. khối lượng 260 – 280g.
áp lực bên trong của bóng tư dung cơ bản 0,30 đến 0325hg/cm2
+ GV quan sát, nhận xét chung
2. Tro chơi phát triển thể lực: “TRANH BONG” * Cách chơi:
Người chơi xếp thành vòng tròn( giưới hạn
tư 10-12 người chơi), măt hướng tâm, 2
người truy cản trong vòng tròn, khi có hiệu
lệnh, người chơi ở vòng tròn chuyền bóng
- Phát triển khả năng phán đoán,
cao tay qua lại sao cho không để 1 trong 2
nhanh nhen trong bóng chuyền
người truy cản chạm vào bóng( người
chuyền không được giữ bóng quá 3
giây).Bạn nào để người truy cản chạm
bóng xem nhưphạm lỗi và phải vào thay
thế nhiệm vụ cho người truy cản.
3. Thả lỏng, hồi tĩnh: Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớptay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả,
nhấn mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS
chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 9
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tự học trong 3-5 P SGK:
Hs ngoài giờ ôn tập các nội + Sân dung đã học + Lưới
+ Bóng. Chu vi của bóng 65 – 67cm. khối
lượng 260 – 280g. áp lực bên trong của
bóng tư 0,30 đến 0325hg/cm2
- HS tự sắp xếp thời gian học tập tập ngoài giờ
1. Được 1 điểm, thắng 1 hiệp, thắng trận đấu ( Điều 6): + 1.1 Được 1 điểm + 1.2 Thắng 1 hiệp + 1.3 Thắng trận đấu
2. Tổ chức trận đấu( Điều 7)
- HS tự sắp xếp thời gian học tập tập ngoài giờ
CHU ĐÊ 2: KI THUÂT TƯ THÊ CHUÂN BI, DI CHUYÊN VA CHUYÊN BONG CƠ BAN TIÊT 5-6:
Bài 1: KỸ THUÂT TƯ THÊ CHUÂN BI. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Thực hiện được các bước di chuyển cơ bản trong môn bóng chuyền.
+ Biết tự điều chỉnh các lỗi sai khi thực hiện các bước di chuyển thông qua quan
sát, nghe, tập luyện cùng bạn theo hướng dẫn của giáo viên.
+ Vận dụng được các tư thế chuẩn bị trong tình huống cụ thể khi tập luyện và thi đấu.
+ Nghiêm túc, tích cực, chăm chỉ trong tập luyện, phối hợp với bạn cùng tập để
hoàn thành bài tập và tham gia các trò chơi vận động. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên. 10
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 11
GV làm thủ tục nhận lớp: 1. Nhận lớp: Đội hình nhận lớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội hình 4 hàng ngang. GV 2. Khởi động:
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn 18-
+ Xoay các khớp cổ tay, vai, 20P
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy
GV (Đội hình khởi động)
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
- Cự ly giãn cách 1 sải tay gót chạm mông, tăng tốc
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển chạy bước nhỏ,
chạy nâng cao đùi, chạy hất GV
gót,chạy đạp sau,chạy tăng tốc.
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: + Thực hiện được các bước di chuyển cơ bản trong môn bóng chuyền.
+ Biết tự điều chỉnh các lỗi sai khi thực hiện các bước di chuyển thông qua quan
sát,nhe,tập luyện cùng bạn theo hướng dẫn của giáo viên.
b. Nội dung: Kỹ thuật tư thế chuẩn bị:
+ Tư thế chuẩn bị cao,trung bình,thấp +LT: bài tập 1,2
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 P Kỹ thuật tư thế chuẩn bị:
hướng dẫn học học thảo luận nhóm
-Tư thế chuẩn bị cao,trung
- Đội hình thảo luận nhóm: bình,thấp
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ - LT: bài tập 1,2
- HS tiến hành thảo luận theo yêu cầu của giáo
+ Tại chỗ thực hiện tư thế viên. chuẩn bị.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
+Bật nhảy kết hợp tư thế chuẩn
- Giáo viên gọi đai diện nhóm lên trình bày kỹ bị 12
thuật động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ hiểu biết của học sinh.
+ Tập mô phỏng động tác Tư thế chuẩn bị cao,trung bình,thấp - LT: bài tập 1,2
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu:Tập tại chỗ mô phỏng động tác Tư thế chuẩn bị cao,trung bình,thấp
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 35-40 Kĩ thuật tư thế chuẩn bị: động tác đã học: P
+ Tập mô phỏng động tác Kỹ
+ Giáo viên gọi hs lên thực hiện kĩ thuật động
thuật tư thế chuẩn bị:
tác mô phỏng Tư thế chuẩn bị cao,trung
-Tư thế chuẩn bị cao,trung bình,thấp
bình,thấp tại chỗ,khi di chuyển.
+ Tại chỗ thực hiện tư thế chuẩn bị.
+Bật nhảy kết hợp tư thế chuẩn bị
+ GV quan sát, sửa sai chung
2. Thả lỏng, hồi tĩnh: Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn than.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý lắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu:Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tư thế chuẩn bị 3-5 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật cao,trung bình,thấp
Tư thế chuẩn bị cao,trung
+ Tại chỗ thực hiện tư thế chuẩn bị. bình,thấp.
+Bật nhảy kết hợp tư thế chuẩn bị
- tại chỗ,bật nhảy kết hợp tư thế 13
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ chuẩn bị. 14 TIÊT 7-8 :
BAI 1: KỸ THUÂT TƯ THÊ CHUÂN BI I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Thực hiện được các bước di chuyển cơ bản trong môn bóng chuyền.
+ Biết tự điều chỉnh các lỗi sai khi thực hiện các bước di chuyển thông qua quan
sát,nghe,tập luyện cùng bạn theo hướng dẫn của giáo viên.
+ Vận dụng được các tư thế chuẩn bị trong tình huống cụ thể khi tập luyện và thi đấu.
+ Nghiêm túc,tích cực,chăm chỉ trong tập luyện,phối hợp với bạn cùng tập để
hoàn thành bài tập và tham gia các trò chơi vận động. - Yêu cầu:
+Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU 15
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp: Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội hình 4 hàng ngang. GV 2. Khởi động:
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy bước
GV (Đội hình khởi động)
nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót
- Cự ly giãn cách 1 sải tay chạm mông, tăng tốc
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển chạy bước nhỏ,
chạy nâng cao đùi, chạy hất GV
gót,chạy đạp sau,chạy tăng tốc.
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu:Học sinh nắm được kĩ thuật động tác tư thế chuẩn bị. Tập luyện
một số bài tập di chuyển kết hợp tư thế chuẩn bị b. Nội dung: + LT: Tư thế chuẩn bị
+ Luyện tập bài tập 1,2,3,4SGK trang 22,23TD10
+ Trò chơi( Ai làm đúng) SGK trang 24 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 16
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật động
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an toàn P
tác tư thế chuẩn bị cao ,trung khi luyện tập: bình,thấp
- Đội hình luyện tập kỹ thuật tư thế chuẩn bị
- Ôn tập bài tập 1,2 SGK trang 22,23 TD10
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo
-Luyện tập bài tập 3,4 SGK viên. trang 23 TD10
Bước 3: Báo cáo thảo luận -Trò chơi: Ai làm đúng
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu:Tập tại chỗ mô phỏng động tác tại chỗ tư thế chuẩn bị cao,trung
bình,thấp,di chuyển kết hợp tư thế chuẩn bị
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 35-40 Kĩ thuật tư thế chuẩn bị động tác đã học: P cao,trung bình,thấp
+ Tập động tác tại chỗ tư thế chuẩn bị cao,trung
- Ôn tập bài tập 1,2 SGK trang bình,thấp 22,23 TD10
- Ôn tập bài tập 1,2 SGK trang 22,23 TD10
-Luyện tập bài tập 3,4 SGK
-Luyện tập bài tập 3,4 SGK trang 23 TD10 trang 23 TD10
+ GV quan sát, sửa sai chung
2. Thả lỏng, hồi tĩnh: Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn than.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý lắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng 17
a. Mục tiêu:Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tựtập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 3-5 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
tư thế chuẩn bị tại chỗ và KT di chuyển kết
tư thế chuẩn bị tại chỗ và KT di
hợp chuẩn bị tư thế cao,trung bình ,thấp
chuyển kết hợp chuẩn bị tư thế - HS cao,trung bình ,thấp
tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ TIÊT 9-10:
BAI 2: KỸ THUÂT DI CHUYÊN CƠ BAN I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Thực hiện được các bước di chuyển cơ bản trong môn bóng chuyền
+ Biết điều chỉnh,sửa các lỗi sai khi thực hiện các bước di chuyển thông qua
quan sát,nghe,tập luyện cùng bạn theo hướng dẫn của giáo viên.
+ Vận dụng được các bước di chuyển trong luyện tập và thi đấu môn bóng chuyền.
+ Tự giác,tích cực,hợp tác cùng bạn hoàn thành bài tập và tham gia các trò chơi vận động - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học. 18
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 19
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp: Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội hình 4 hàng ngang. GV 2. Khởi động:
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ… + Ép dẻo các khớp.
GV (Đội hình khởi động)
- Khởi động chuyên môn :
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ
đùi,chạy hất gót,chạy đạp sau, tăng tốc GV
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức a. Mục tiêu:
+ Thực hiện được các bước di chuyển cơ bản trong môn bóng chuyền
b. Nội dung: Kỹ thuật di chuyển cơ bản
- Kỹ thuật bước thường - Kỹ thuật bước lướt - Kỹ thuật bước chéo - Kỹ thuật bước xoạc
+ Bài tập hình thành các bước di chuyển: bài tập 1,2
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25P Học sinh tìm hiểu,tập luyện kĩ
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an toàn
thuật động tác Kỹ thuật di
khi luyện tập: Kỹ thuật di chuyển cơ bản: chuyển cơ bản:
- Kỹ thuật bước thường
khi luyện tập: Kỹ thuật di - Kỹ thuật bước lướt chuyển cơ bản: - Kỹ thuật bước chéo
- Kỹ thuật bước thường - Kỹ thuật bước xoạc - Kỹ thuật bước lướt
+ Bài tập hình thành các bước di chuyển: bài tập - Kỹ thuật bước chéo 1,2 - Kỹ thuật bước xoạc - Đội hình TL
+ Bài tập hình thành các bước di chuyển: bài tập 1,2
- Thực hiện tốt 2 bài tập:
BT1: di chuyển theo lệnh 20
BT 2: di chuyển theo người
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ chỉ huy
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Kỹ thuật di chuyển cơ bản:
- Kỹ thuật bước thường - Kỹ thuật bước lướt - Kỹ thuật bước chéo - Kỹ thuật bước xoạc
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 35-40 Kỹ thuật di chuyển cơ bản: động tác đã học: P
- Kỹ thuật bước thường
Kỹ thuật di chuyển cơ bản: - Kỹ thuật bước lướt
- Kỹ thuật bước thường - Kỹ thuật bước chéo - Kỹ thuật bước lướt - Kỹ thuật bước xoạc - Kỹ thuật bước chéo
- Thực hiện tốt 2 bài tập: - Kỹ thuật bước xoạc
BT1: di chuyển theo lệnh
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
BT 2: di chuyển theo người Đội hình thả lỏng: chỉ huy
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn than.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý lắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu:Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tựtập luyện.
d. Tổ chức thực hiện: 21
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 3-5 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
Kỹ thuật di chuyển cơ bản:
Kỹ thuật di chuyển cơ bản:
- Kỹ thuật bước thường
- Kỹ thuật bước thường - Kỹ thuật bước lướt - Kỹ thuật bước lướt - Kỹ thuật bước chéo - Kỹ thuật bước chéo - Kỹ thuật bước xoạc - Kỹ thuật bước xoạc
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ TIÊT 11-12:
BAI 2: KỸ THUÂT DI CHUYÊN CƠ BAN I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Thực hiện được các bước di chuyển cơ bản trong môn bóng chuyền
+ Biết điều chỉnh,sửa các lỗi sai khi thực hiện các bước di chuyển thông qua
quan sát,nghe,tập luyện cùng bạn theo hưỡng dẫn của giáo viên.
+ Vận dụng được các bước di chuyển trong luyện tập và thi đấu môn bóng chuyền.
+ Tự giác,tích cực,hợp tác cùng bạn hoàn thành bài tập và tham gia các trò chơi vận động - Yêu cầu:
+Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học. 22
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 23
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp: Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội hình 4 hàng ngang. GV 2. Khởi động:
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ… + Ép dẻo các khớp.
GV (Đội hình khởi động)
- Khởi động chuyên môn :
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ
đùi, chạy hất gót,chạy tăng tốc GV
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu:Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác di chuyển : Kỹ thuật di chuyển cơ bản:
- Kỹ thuật bước thường - Kỹ thuật bước lướt - Kỹ thuật bước chéo - Kỹ thuật bước xoạc b. Nội dung:
+ Tập bài tập 1,2,3,4,5-SGK trang 28,29 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:luyện tập các 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật động bài tập: P tác di chuyển:
- Bt 1: di chuyển theo hiệu lệnh.
- Bt 1: di chuyển theo hiệu lệnh.
- Bt 2: di chuyển theo người chỉ huy.
- Bt 2: di chuyển theo người chỉ
- Bt 3: di chuyển về đích. huy.
- Bt 4: di chuyển bắt bóng
- Bt 3: di chuyển về đích.
Giáo viên hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm
- Bt 4: di chuyển bắt bóng
bảo an toàn khi luyện tập:
- Đội hình TL Bóng chuyền 24
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu:luyện tập bài tập hình thành các bước di chuyển
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 1.
Luyện tập: GV cho HS luyện tập 22 P
Kĩ thuật hình thành các bước
những bài tập động tác đã học: di chuyển:
- Bt 1: di chuyển theo hiệu lệnh.
- Bt 1: di chuyển theo hiệu lệnh.
- Bt 2: di chuyển theo người chỉ huy.
- Bt 2: di chuyển theo người chỉ
- Bt 3: di chuyển về đích. huy.
- Bt 4: di chuyển bắt bóng
- Bt 3: di chuyển về đích.
- Bt 4: di chuyển bắt bóng
2. Thả lỏng, hồi tĩnh: Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu:Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tựtập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 25
- GV cho bài tập ngoài giờ: Học sinh tìm hiểu 3-5 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
kĩ thuật động tác di chuyển:
- di chuyển theo hiệu lệnh.
- di chuyển theo hiệu lệnh.
- di chuyển theo người chỉ huy.
- di chuyển theo người chỉ huy. - di chuyển về đích. - di chuyển về đích. - di chuyển bắt bóng - di chuyển bắt bóng
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ 26 TIÊT 13-14 :
BAI 3: KI THUÂT TRUYÊN BONG THÂP TAY BĂNG HAI TAY TRƯƠC MĂT I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh nắm được kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước măt
+ Biết tự điều chỉnh các lỗi sai khi thực hiện động tác chuyền bóng thấp tay.
+ Vận dụng được kỹ thuật chuyền bóng thấp tay vào tập luyện và đấu tập
+ Trung thực ham học hỏi, giúp đỡ bạn, tự giác hoàn thành nhiệm vụ hoạt động
trên lớp và tự tập luyện ngoài giờ học. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi. 27
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với GV đội hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Chạy chậm theo vòng tròn + Xoay các khớp cổ tay,
vai, lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay cơ…
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ
+ Ép dẻo các khớp. Chạy
bước nhỏ, chạy nâng cao
đùi, gót chạm mông, tăng GV tốc
- Khởi động chuyên môn : + Di chuyển bước lướt,
bước chéo, chạy biến tốc. + Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh tìm hiểu kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay trước
măt bằng hai tay. Tập tại chỗ mô phỏng động tác chuyền bóng thấp tay trước
măt bằng hai tay, tại chỗ tiếp xúc bóng. b. Nội dung:
+ Tìm hiểu kỹ thuật chuyền bóng thấp tay trước măt bằng hai tay.
+ Bài tập 1SGK trang 33 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định
Sản phẩm dự kiến 28 lượng
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Kĩ thuật dẫn bóng
hướng dẫn học học thảo luận nhóm P
- Tìm hiểu kĩ thuật chuyền
- Đội hình thảo luận nhóm: bóng thấp tay trước măt bằng hai tay
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành thảo luận theo yêu cầu của giáo viên.
- Bài tập 1 SGK trang
Bước 3: Báo cáo thảo luận 33TD10
- Giáo viên gọi đai diện nhóm lên trình bày kỹ
thuật động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ hiểu biết của học sinh.
+ Tập mô phỏng động tác chuyền bóng thấp tay trước măt bằng hai tay.
+ Tại chỗ tiếp xúc bóng.
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Tập tại chỗ mô phỏng động tác chuyền bóng thấp tay trước măt
bằng hai tay, tại chỗ tiếp xúc bóng.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến 29
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 35-40 Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: P
+ Tập môphỏng động tác
+ Giáo viên gọi hs lên thực hiện kĩ thuật động
chuyền bóng thấp tay trước
tác mô phỏng chuyền bóng thấp tay trước măt măt bằng hai tay. bằng hai tay.
+ Tại chỗ tiếp xúc bóng.
+ Tại chỗ tiếp xúc bóng.
+ GV quan sát, sửa sai chung
- Thực hiện các động tác thả
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
lỏng, căng các cơ, khớp tay,
Đội hình thả lỏng: chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 3-5 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ
chuyền bóng thấp tay trước măt bang hai tay
thuật. chuyền bóng thấp tay
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ trước măt bằng hai tay.
- Tại chỗ tiếp xúc bóng. 30 TIÊT 15-16:
BAI 3: KI THUÂT CHUYÊN BONG THÂP TAY BĂNG HAI TAY TRƯƠC MĂT I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh nắm được kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước măt
+ học sinh hiểu và thực hiện được những bài tập bổ trợ cho chuyền bóng thấp tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi. 31
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 10P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
bước nhỏ, chạy nâng cao
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ
đùi, gót chạm mông, tăng tốc
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước GV chéo, chạy biến tốc.
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh nắm được kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 1 SGK trang 33-34 TD10
+ Học mới tập 2,3 SGK trang 34 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo 20-25 P Học sinh tìm hiểu kĩ thuật
viên hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm
động tác chuyền bóng thấp
bảo an toàn khi luyện tập: tay trước măt
- Đội hình TL Bóng chuyền
- Ôn tập bài tập 1 SGK trang 32 33 TD10
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của
- Bài tập 2,3 SGK trang 34- giáo viên. TD10
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ
thuật động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên
đánh giá mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Tập tại chỗ mô phỏng động tác chuyền bóng thấp tay trước măt
bằng hai tay, tại chỗ tiếp xúc bóng.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 35-40 Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: P
- Tập chuyền bóng thấp tay
+ Tập chuyền bóng thấp tay tai chỗ tại chỗ
+ Tung chuyền bóng qua lại
- Tung chuyền bóng qua lại
+ GV quan sát, sửa sai chung
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác
thả lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn than.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định
Sản phẩm dự kiến 33 lượng
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ 3-5 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ
thuật chuyền bóng thấp tay trước măt bang
thuật. chuyền bóng thấp tay hai tay trước măt bằng hai tay.
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài
- Tung - chuyền bóng qua lại giờ 34 TIÊT 17-18: KIÊM TRA GIƯA KÌ I I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ kiểm tra đánh giá học sinh thực hiện tốt kĩ thuật di chuyển cơ bản
+ Biết tự sửa lỗi sai khi thực hiện động tác di chuyển chuyền bóng thấp tay. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ bài
học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để
trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập, vận
dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập, trong
cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên. 35
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS tinh thần thoải mái khi bước vào tiết học.
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp: Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội hình 4 hàng ngang. GV 2. Khởi động:
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình - Khởi động chung: lớp.
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy bước
nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót GV (Đội hình khởi chạm mông, tăng tốc động)
- Khởi động chuyên môn :
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
+ Di chuyển bước lướt, bước
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn chéo, chạy biến tốc. HS K/Đ
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay GV
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Thực hiện đúng, tốt kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước măt.
+ Vận dụng được kỹ thuật chuyền bóng thấp tay trong tập luyện và đấu tập. b. Nội dung:
+ Kiểm tra kĩ thuật di chuyển bước lướt và bước chéo
c. Sản phẩm: HS thực tốt động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo
Học sinh tìm hiểu kĩ thuật
viên hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm
động tác chuyền bóng thấp tay
bảo an toàn khi luyện tập: trước măt
- Đội hình TL Bóng chuyền
20-25 - Ôn tập bài tập SGK trang 27 P TD10 36
Kĩ thuật di chuyển bước lướt
Bước 2: Phổ biến nội dung kiểm tra, yêu và bước chéo. cầu.
3. Hoạt động 3: Nội dung kiểm tra
a. Mục tiêu: Học sinh thực hiện tốt động tác.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập thi đấu.
c. Sản phẩm: hs áp dụng được vào thực hành thi đấu.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Nội dung kiểm tra:
+ Kĩ thuật di chuyển bước lướt và bước
Kĩ thuật di chuyển bước chéo
lướt và bước chéo
2. Đánh giá thang điểm đạt, chưa đạt:
+ Mỗi học sinh thực hiện 10 lần ( 5 bước lướt và 5 bước chéo) 40-45
+ Thực hiện di chuyển đạt 6/10 lần tương P ứng với Đạt.
+ Dưới 6 lần tương ứng Chưa đạt
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, công bố kết
quả, nhấn mạnh lỗi sai và cách khắc phục.
HS chú ý nắng nghe để thực hiện và sửa động tác sai. 37 Tiết 19- 20:
Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh nắm được kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước măt
+ học sinh hiểu và thực hiện được những bài tập bổ trợ cho chuyền bóng thấp tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh: 38
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18-20P 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp:
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS gót chạm mông, tăng tốc K/Đ
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước chéo, chạy biến tốc. GV
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 1,2,3 SGK trang 34 TD10
+ Học mới tập 4 SGK trang 35 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an P
động tác chuyền bóng thấp tay toàn khi luyện tập: trước măt
- Đội hình TL Bóng chuyền
- Ôn tập bài tập 1,2,3 SGK trang 33-34 TD10 39
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của
- Bài tập 4 SGK trang 35 giáo viên. TD10
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh
giá mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Tập tại chỗ mô phỏng động tác chuyền bóng thấp tay trước măt
bằng hai tay, tại chỗ tiếp xúc bóng.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 40-42 Kĩ thuật chuyền bóng động tác đã học: P
- Tung chuyền bóng qua lại
+ Tung chuyền bóng qua lại + Chuyền bóng qua lại - Chuyền bóng qua lại
+ GV quan sát, sửa sai chung
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn than.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý
nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện: 40
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ 1-2 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ
thuật chuyền bóng thấp tay trước măt bang
thuật. chuyền bóng thấp tay hai tay trước măt bằng hai tay.
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài - chuyền bóng qua lại giờ 41 Tiết 21- 22 :
Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước măt
+ Luyện tập bài tập bổ trợ cho chuyền bóng thấp tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh: 42
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với GV đội hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Chạy chậm theo vòng tròn + Xoay các khớp cổ tay,
vai, lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay cơ…
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS
+ Ép dẻo các khớp. Chạy K/Đ
bước nhỏ, chạy nâng cao
đùi, gót chạm mông, tăng tốc GV
- Khởi động chuyên môn : + Di chuyển bước lướt,
bước chéo, chạy biến tốc. + Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 4,5,6,7 SGK trang 35,36 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 10-12 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an P
động tác chuyền bóng cao toàn khi luyện tập: tay trước măt 43
- Đội hình TL Bóng chuyền - Ôn tập bài tập 4,5,6,7 SGK trang 35,36 TD10
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh
giá mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay trước măt hai tay.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 42 P Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: - Chuyền bóng qua lại
+ Chuyền bóng qua lại trên lưới + Di chuyển chuyền bóng
- Chuyền bóng qua lại trên
+ GV quan sát, sửa sai chung lưới
+ GV tổ chức điều khiển trò chơi - Di chuyển chuyền bóng
2. Thả lỏng, hồi tĩnh: - Trò chơi
Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện: 44
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 1-2 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ
chuyền bóng thấp tay trước măt bang hai tay
thuật. chuyền bóng thấp tay
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ trước măt bằng hai tay. - Di chuyển chuyền bóng 45 Tiết 23-24:
Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước măt
+ Luyện tập bài tập bổ trợ cho chuyền bóng thấp tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh: 46
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ gót chạm mông, tăng tốc
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước GV chéo, chạy biến tốc.
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 5,6,7 SGK trang 35-36 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an toàn P
động tác chuyền bóng thấp khi luyện tập: tay trước măt
- Đội hình TL Bóng chuyền
- Ôn tập bài tập 5,6,7 SGK trang 35-36TD10 47
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng thấp tay trước măt hai tay.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 42 P Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: - Chuyền bóng qua lại + Chuyền bóng qua lại
- Chuyền bóng qua lại trên
+ Chuyền bóng qua lại trên lưới lưới + Di chuyển chuyền bóng - Di chuyển chuyền bóng
+ GV quan sát, sửa sai chung
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ 1-2 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
thuật chuyền bóng thấp tay trước măt
chuyền bóng thấp tay trước măt bang hai tay bằng hai tay. 48
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài - Di chuyển chuyền bóng giờ 49 Tiết 25-26:
Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh nắm được kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước măt
+ Biết tự điều chỉnh các lỗi sai khi thực hiện động tác chuyền bóng cao tay.
+ Vận dụng được kỹ thuật chuyền bóng cao tay vào tập luyện và đấu tập
+ Trung thực ham học hỏi, giúp đỡ bạn, tự giác hoàn thành nhiệm vụ hoạt động
trên lớp và tự tập luyện ngoài giờ học. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường. 50
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh:
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy bước
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS chạm mông, tăng tốc K/Đ
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước chéo, chạy biến tốc. GV
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh tìm hiểu kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước măt
bằng hai tay. Tập tại chỗ mô phỏng động tác chuyền bóng cao tay trước măt
bằng hai tay, tại chỗ tiếp xúc bóng. b. Nội dung:
+ Tìm hiểu kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước măt bằng hai tay.
+ Bài tập 1,2 SGK trang 40 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Kĩ thuật dẫn bóng
hướng dẫn học học thảo luận nhóm P
- Tìm hiểu kĩ thuật chuyền bóng 51
- Đội hình thảo luận nhóm:
cao tay trước măt bằng hai tay
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành thảo luận theo yêu cầu của giáo
- Bài tập 1,2 SGK trang 40 viên. TD10
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi đai diện nhóm lên trình bày kỹ
thuật động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ hiểu biết của học sinh.
+ Tập mô phỏng động tác chuyền bóng cao tay trước măt bằng hai tay.
+ Tại chỗ tiếp xúc bóng.
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Tập tại chỗ mô phỏng động tác chuyền bóng cao tay trước măt
bằng hai tay, tại chỗ tiếp xúc bóng.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 43 P Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học:
+ Tập môphỏng động tác chuyền
+ Giáo viên gọi hs lên thực hiện kĩ thuật động
bóng cao tay trước măt bằng hai
tác mô phỏng chuyền bóng cao tay trước măt tay. bằng hai tay.
+ Tại chỗ tiếp xúc bóng.
+ Tại chỗ tiếp xúc bóng.
+ GV quan sát, sửa sai chung
- Thực hiện các động tác thả
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
lỏng, căng các cơ, khớp tay,
Đội hình thả lỏng: chân và toàn than.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng 52
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 1-2 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ
chuyền bóng cao tay trước măt bang hai tay
thuật. chuyền bóng cao tay
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ trước măt bằng hai tay.
- Tại chỗ tiếp xúc bóng. 53 Tiết 25-26:
Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước măt
+ Luyện tập bài tập bổ trợ cho chuyền bóng cao tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh: 54
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
bước nhỏ, chạy nâng cao
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS
đùi, gót chạm mông, tăng tốc K/Đ
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước chéo, chạy biến tốc. GV
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 5,6 SGK trang 41 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an P
động tác chuyền bóng cao toàn khi luyện tập: tay trước măt
- Đội hình TL Bóng chuyền - Ôn tập bài tập 5,6 SGK trang 41 TD10 55
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh
giá mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước măt hai tay.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 43 P Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: - Chuyền bóng qua lại + Chuyền bóng qua lại
+ GV quan sát, sửa sai chung
- Chuyền bóng qua lại trên lưới
2. Thả lỏng, hồi tĩnh: - Trò chơi
Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả,
nhấn mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS
chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ 1-2 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
thuật chuyền bóng cao tay trước măt
chuyền bóng cao tay trước măt bằng bang hai tay hai tay. 56
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện
- Chuyền bóng qua lại trên lưới ngoài giờ 57 Tiết 27-28:
Bài 4:Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước măt
+ Luyện tập bài tập bổ trợ cho chuyền bóng cao tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh: 58
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy bước
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ chạm mông, tăng tốc
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước GV chéo, chạy biến tốc.
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 6 SGK trang 41 TD10
+ Học mới bài tập 7 SGK trang 42 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật động
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an toàn P
tác chuyền bóng cao tay trước khi luyện tập: măt
- Đội hình TL Bóng chuyền
- Ôn tập bài tập 6 SGK trang 41 TD10 59
- Học mới bài tập 7 SGK trang
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 42 TD10
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước măt hai tay.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 42-43 Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: P - Chuyền bóng qua lại
+ Chuyền bóng qua lại trên lưới
+ Học mới bài tập 7 SGK trang 42 TD10
- Chuyền bóng qua lại trên lưới
+ GV quan sát, sửa sai chung
- Học mới bài tập 7 SGK trang
2. Thả lỏng, hồi tĩnh: 42 TD10
Đội hình thả lỏng:
- Thực hiện các động tác thả
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 1-2 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
chuyền bóng cao tay trước măt bang hai tay
chuyền bóng cao tay trước măt bằng
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ hai tay. 60 - Di chuyển chuyền bóng 61 Tiết 29-30:
Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước măt
+ Luyện tập bài tập bổ trợ cho chuyền bóng cao tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh: 62
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy bước
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ chạm mông, tăng tốc
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước GV chéo, chạy biến tốc.
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 6,7 SGK trang 41,42 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật động
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an toàn P
tác chuyền bóng cao tay trước khi luyện tập: măt
- Đội hình TL Bóng chuyền
- Ôn tập bài tập 6,7 SGK trang 41,42 TD10 63
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước măt hai tay.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 42-43 Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: P - Chuyền bóng qua lại
+ Chuyền bóng qua lại trên lưới + Di chuyển chuyền bóng
- Chuyền bóng qua lại trên lưới
+ GV quan sát, sửa sai chung - Di chuyển chuyền bóng
+ GV tổ chức điều khiển trò chơi - Trò chơi
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
- Thực hiện các động tác thả
Đội hình thả lỏng:
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 1-2 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
chuyền bóng cao tay trước măt bang hai tay
chuyền bóng cao tay trước măt bằng
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ hai tay. 64 - Di chuyển chuyền bóng 65 Tiết 31-32:
Bài 4:Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước măt
+ Luyện tập bài tập bổ trợ cho chuyền bóng cao tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh: 66
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy bước
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ chạm mông, tăng tốc
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước GV chéo, chạy biến tốc.
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 5,6,7 SGK trang 41,42 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật động
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an toàn P
tác chuyền bóng cao tay trước khi luyện tập: măt
- Đội hình TL Bóng chuyền
- Ôn tập bài tập 5,6,7 SGK trang 41,42 TD10 67
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước măt hai tay.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 42-43 Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: P - Chuyền bóng qua lại + Chuyền bóng qua lại
- Chuyền bóng qua lại trên lưới
+ Chuyền bóng qua lại trên lưới - Di chuyển chuyền bóng + Di chuyển chuyền bóng - Trò chơi
+ GV quan sát, sửa sai chung
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
- Thực hiện các động tác thả
Đội hình thả lỏng:
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 3 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
chuyền bóng cao tay trước măt bang hai tay
chuyền bóng cao tay trước măt bằng
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ hai tay. 68
- Di chuyển chuyền bóng qua lưới 69 Tiết 33-34:
Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt I. MUC TIÊU: 1. Kiến thức: - Mục tiêu:
+ Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước măt
+ Luyện tập bài tập bổ trợ cho chuyền bóng cao tay trước măt. - Yêu cầu:
+ Đảm bảo an toàn trong khi tập luyện.
+ Rèn luyện ý thức tự giác, hoạt động tập thể trong khi học. 2. Năng lực: - Năng lực chung:
+ Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh thực hiện việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ
bài học theo yêu cầu của giáo viên.
+ Năng lực giao tiếp và hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh
để trình bày thông tin về động tác; biết hợp tác trong nhóm để thực hiện bài tập của bài học.
+ Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Thông qua các hoạt động luyện tập,
vận dụng linh hoạt các phương pháp, phân tích được động tác trong luyện tập,
trong cuộc sống; phát hiện và nêu được tình huống có vấn đề để giải quyết phù hợp nhất.
- Năng lực đặc thù
+ Năng lực sử dụng kiến thức về TDTT
+ Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân
cách: đức trí, thể mỹ.
+ Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày
+ Năng lực hợp tác là biết phối hợp với đồng đội trong quá trình tập luyện và thi đấu TDTT.
+ Năng lực tính toán biết xác định được LVĐ phù hợp với sức khỏe của cá nhân. 3. Phẩm chất:
- Có ý thức tự giác, tích cực và nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng bản thân.
- Thể hiện tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn trong tập luyện.
- Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết quả tốt trong luyện tập
- Thể hiện sự yêu thích môn học trong học tập và rèn luyện.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân bóng chuyền nhà trường.
2. Chuẩn bị của giáo viên:
- Giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh, mô hình, bóng chuyền, còi.
3. Chuẩn bị của học sinh: 70
- Trang phục đúng qui đinh của trường, vệ sinh sân tập và chuẩn bị dụng cụ tập
luyện theo yêu cầu của giáo viên.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu
a. Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học mới
b. Nội dung: Nhận lớp, khởi động.
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
GV làm thủ tục nhận lớp: 18- 1. Nhận lớp:
Đội hình nhận lớp: 20P
- Cán sự lớp báo cáo sĩ số.
- Giáo viên nhận lớp với đội GV hình 4 hàng ngang.
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp. 2. Khởi động: - Khởi động chung:
+ Chạy chậm theo vòng tròn
+ Xoay các khớp cổ tay, vai,
lưng bụng, hông, gối, xoạc dọc ngang, ép căng cơ…
+ Ép dẻo các khớp. Chạy bước
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ chạm mông, tăng tốc
- Khởi động chuyên môn :
+ Di chuyển bước lướt, bước GV chéo, chạy biến tốc.
+ Ném bóng qua lại bằng hai tay
2. Hoạt động 2: Hình thành kiến thức
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước
măt bằng hai tay. Tập luyện một số bài tập môn bóng chuyền b. Nội dung:
+ Ôn tập bài tập 6,7 SGK trang 41,42 TD10
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ: Giáo viên 20-25 Học sinh tìm hiểu kĩ thuật động
hướng dẫn cho hs tập luyện và đảm bảo an toàn P
tác chuyền bóng cao tay trước khi luyện tập: măt
- Đội hình TL Bóng chuyền
- Ôn tập bài tập 6,7 SGK trang 41,42 TD10 71
Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ
- HS tiến hành tập luyện theo yêu cầu của giáo viên.
Bước 3: Báo cáo thảo luận
- Giáo viên gọi 2-4 hs lên thực hiện kĩ thuật
động tác các hs khác quan sát nhận xét.
Bước 4: Kết luận nhận định: Giáo viên đánh giá
mức độ thực hiện của học sinh
3. Hoạt động 3: Luyện tập
a. Mục tiêu: Học sinh luyện tập kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay trước măt hai tay.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập
c. Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
1. Luyện tập: GV cho HS luyện tập những 42-43 Kĩ thuật dẫn bóng động tác đã học: P
- Chuyền bóng qua lại trên lưới
+ Chuyền bóng qua lại trên lưới - Di chuyển chuyền bóng + Di chuyển chuyền bóng - Trò chơi
+ GV quan sát, sửa sai chung
2. Thả lỏng, hồi tĩnh:
- Thực hiện các động tác thả
Đội hình thả lỏng:
lỏng, căng các cơ, khớp tay, chân và toàn thân.
GV hướng dẫn cho hs thả lỏng và căng cơ
3. Nhận xét giờ học:
- GV nhận xét ý thức học tập, kết quả, nhấn
mạnh lỗi sai và cách khắc phục. HS chú ý nắng nghe để thực hiện.
4. Hoạt động 4 : Vận dụng
a. Mục tiêu: Học sinh củng cố lại kiến thức.
b. Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã hướng dẫn để luyện tập và thi đấu.
c. Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d. Tổ chức thực hiện:
Hoạt động của GV và HS Định lượng
Sản phẩm dự kiến
- GV cho bài tập ngoài giờ: Tìm hiểu kĩ thuật 1-3 P
Hs ngoài giờ tự tìm hiểu kĩ thuật.
chuyền bóng cao tay trước măt bang hai tay
chuyền bóng cao tay trước măt bằng
- HS tự sắp xếp thời gian tập luyện ngoài giờ hai tay. 72
- Di chuyển chuyền bóng qua lưới 73 TIÊT 35- 36
KIÊM TRA CUÔI KÌ I: BONG CHUYÊN I. MUC TIÊU 1. Kiến thức:
- Thực hiện được, đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước măt. 2.Vềnănglực: 2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Biết quan sát các bạn kiểm tra để rút kinh nghiệm và sửa sai cho bản thân.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết hỗ trợ bạn trong quá trình kiểm tra
2.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện
vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong kiểm tra.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện các động tác khởi động,
cách thức kiểm tra; thực hiện được nội dung kiểm tra.
- Năng lực hoạt động TDTT: Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các
nhiệm vụ học tập. Vận dụng được trong các giờ học Thể dục và tự tậphàng ngày. 3.Về phẩm chất:
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Phẩm chất trách nhiệm: Tích cực trong quá trình thực hiện kiểm tra,
- Phẩm chất trung thực: Biết tự giác,thực hiện bài kiểm tra đúng theo yêu cầu của giáo viên.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
- Giáo viên chuẩn bị: Sổ đánh giá, Còi, bóng chuyền ,trang phục thể thao.
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục phù hợp.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu a. Mục tiêu:
- Thực hiện được, đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng 2 tay trước măt.
b. Nội dung: Nhận lớp, diểm danh sĩ số học sinh,
c. Sản phẩm: HS kiểm tra và đạt được kết quả theo yêu cầu của giáo viên
d. Tổ chức thực hiện: Trên sân bóng chuyền
Hoạt động của GV và HS Định
Sản phẩm dự kiến lượng
- GV làm thủ tục nhận lớp: 18-20’
Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe
- Phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra. học sinh
- Phổ biến nội dung kiểm tra.
- Khởi động: Chung và chuyên
- GV yêu cầu cán sự cho lớp khởi động. môn 74
- GV bao quát, nhắc nhở, sửa sai Khởi động chung
+ bài thể dục tay không 6 động
Đội hình nhận lớp: tác + Xoay các khớp GV + Ép dọc, ngang
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp
+ Tại chỗ chạy bước nhỏ, .- Học sinh lắng nghe
nâng cao đùi, Đá lăng sau.
Khởi động chuyên môn: Khởi động - HS tập đồng loạt với - Cán sự điều khiển
Bóng HS tự khởi động chuẩn bị kiểm tra
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ GV
Hoạt động 2: Nội dung, cách thức kiểm tra
a, Mục tiêu: - Học sinh thực hiện được kĩ thuật động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước măt
b, Nội dung: .- Thực hiện được, đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay qua lại trên lưới theo căp đôi.
c, Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d, Tổ chức thực hiện:
- GV nêu cách thức tổ chức kiểm tra: 8-10p * Phổ biến cách thức kiểm tra
kiểm tra theo tưng nhóm 2 người kỹ thuật
- Thực hiện được, đúng kỹ thuật
chuyền bóng cao tay qua lại trên lưới
chuyền bóng cao tay qua lại trên
.- HS thự chiện cơ bản đúng tư thế tưng lưới.
giai đoạn tư điểm tiếp xúc sao cho chính xác
- HS biết cách thực hiện bài kiểm tra và
đạt thành tích ở mức khá theo yêu cầu của GV đưa ra
- HS chú ý, lắng nghe, nội dung yêu cách thức thực hiện. x x x x
- Kiểm tra theo nhóm nam, nữ x x x x riêng
- 2 học sinh/ 1 nhóm thực hiện 75
- HS chủ động thực hiện bài kiểm tra
kiểm tra chuyền bóng qua lại với - Thực hiện đúng nhau thực hiện.
các kỹ thuật (cách hình tay, ngón tay tiếp
- Kiểm tra theo căp đôi đã học và
xúc với bóng và sự kết hợp nhịp nhàng với rèn luyện với nhau .
toàn thân người), đạt các mức theo yêu cầu
HS chưa đạt theo yêu cầu được của GV đưa ra.
kiểm tra lại lần thứ 2.
Hoạt động 3: Tổ chức kiểm tra
a, Mục tiêu: Thực hiện theo căp 2 người, còn lại thành viên trong nhóm phục vụ
b, Nội dung: Thực hiện được chuyền qua lại tối thiểu 5 quả trở lên, đúng kỹ thuật
chuyền bóng cao tay qua lại trên lưới theo căp đôi.
c, Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d, Tổ chức thực hiện:
+ Phân nhóm (4-6 em trên một nhóm),
45-50’ Phổ biến cách thức hiện được,
giao nhiệm vụ cho các nhóm.
đúng kỹ thuật chuyền bóng cao
+ Thực hiện xoay vòng nhóm phục vụ. tay bằng 2 tay trước .
+ GV Hướng dẫn các nhóm hiểu ro yêu
- Kiểm tra theo nhóm nam, nữ
cầu, cách thức thực hiện nội dung kiểm tra. riêng.
+ GV Giải đáp thắc mắc (nếu có). Cách xếp loại:
- GV điều khiển HS kiểm tra, nhận xét sau
- Đạt : HS thực hiện được và đạt
mỗi học sinh thực hiện để học sinh sau
được kỹ thuật và đạt thành tích
hiểu và thực hiện được kĩ thuật động tác. theo quy định
- GV quan sát, cử cán sự hỗ trợ, phục vụ.
- Chưa đạt: HS chỉ thực hiện Thay nhau phục vụ bóng.
được ở mức nhận biết. Chưa thực - HS chú ý lắng nghe;
hiện được yêu cầu của GV tư Đội hình kiểm tra mức thông hiểu trở lên x x x x x x x x x x
- HS chưa đến lượt ngồi trật tự quan sát
chờ đến lượt mình kiểm tra.
+ Các nhóm nhận nhiệm vụ: phục vụ cho nhóm trước ….
+ Các nhóm quan sát, lắng nghe ý kiến
của nhóm khác nhận xét đánh giá tưng 76 người thực hiện…
- GV nhận xét, đánh giá điểm mạnh, yếu * Củng cố:
của học sinh. Tuyên dương HS.
- Nhận xét quá trình thực hiện - HS quan sát, nhận xét kiểm tra của HS x x x x x x x x x x
Hoạt động 4: Vận dụng
a, Mục tiêu: Giáo viên nhận xét, đánh giá kết quả thi, nhận xét và xuống lớp
b, Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã học và kiểm tra để luyện tập và thi đấu.
c, Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d, Tổ chức thực hiện: - GV điều khiển 8-10’ - Hồi tĩnh – thả lỏng
- GV hướng dẫn cách thực hiện đồng - Nội dung vận dụng: loạt x x x x x
+ Tự tập và rèn luyện thêm ở nhà x x x x x
để rèn luyện sức khỏe và nâng cao thể chất…
Học sinh tự tập ở nhà và ngoài giờ học 77
CHU ĐÊ 3: KI THUÂT PHAT BONG, ĐÂP BONG VA CHẮN BONG CƠ BAN Tiết 37-38 :
BAI 1: KI THUÂT PHAT BONG THÂP TAY TRƯƠC MĂT I. MUC TIÊU 1. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Nhận biết và thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
- Biết điều chỉnh, tự sửa sai và giúp bạn sửa sai khi thực hiện động tác.
- Vận dụng kĩ thuật phát bóng trong các tình huống cụ thể trong thi đấu và tập luyện môn Bóng chuyền. 2. Năng lực
- Năng lực chung:
● Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo căp đôi, theo tổ, theo nhóm.
● Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động trao đổi,
thực hiện nhiệm vụ học tập với giáo viên. - Năng lực riêng:
Thực hiện được kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
Biết điều chỉnh và giúp bạn sửa lỗi sai thông qua quan sát và luyện tập.
Vận dụng kĩ thuật phát bóng thấp tay trong tập luyện và đấu tập. 3. Phẩm chất
- Trung thực, trách nhiệm, cùng các bạn thực hiện nhiệm vụ học tập theo phân công.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Đồng phục thể dục, giày tập đúng quy định.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung
LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận 78 - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
2. Hoạt động hình thành 20- - Cho X X X X X X X X X X X kiến thức 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới
- Học mới: Kĩ thuật phát động
bóng thấp tay trước mặt tác mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV 79 phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện 35- - GV - HS lắng nghe
Tại chỗ mô phỏng động tác 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung X và yêu X X X X X X X X X X cầu X X X X X X X X X X luyện X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X tập. 20-30M X - Tập - Đội hình tập luyện luyện theo cá nhân, 80 căp đôi và theo nhóm. - Quan sát, đánh
Bài tập 2: Mô phỏng động tác tiếp giá, chỉ xúc bóng dẫn học sinh tập luyện. - Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Tranh bóng hướng ĐH chơi trò chơi
+ Mục đích: Củng cố kĩ thuật phát dẫn
bóng thấp tay trước măt, p. triển sức học mạnh của nhóm cơ tay. sinh
+ Dụng cụ: Bóng, còi, lưới chơi:
Cách thực hiện: Người chỉ huy phổ
chia số người chơi thành 2 – 4 biến
đội bằng nhau, xếp hàng dọc luân
đứng tại vạch cuối sân. Khi có chơi,
hiệu lệnh, người chơi vị trí đầu cách
hàng lấy bóng trong rổ và thực chơi.
hiện động tác phát bóng thấp Khen
tay trước măt sao cho bóng qua thưởng,
lưới và rơi và khu vực quy kỷ luật.
định, sau đó đến các bạn tiếp -
theo trong hàng. Đội nào hoàn Hướng
thành xong trước là đội chiến dẫn HS thắng. vận dung các động 81 tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
học tập và Giao nhiệm vụ học lỏng cơ tập về nhà toàn x - Xuống lớp thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng 82 SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. Tiết 39-40 :
BAI 1: KI THUÂT PHAT BONG THÂP TAY TRƯƠC MĂT I. MUC TIÊU 1. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Nhận biết và thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
- Biết điều chỉnh, tự sửa sai và giúp bạn sửa sai khi thực hiện động tác.
- Vận dụng kĩ thuật phát bóng trong các tình huống cụ thể trong thi đấu và tập luyện môn Bóng chuyền. 2. Năng lực
- Năng lực chung:
● Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo căp đôi, theo tổ, theo nhóm.
● Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động trao đổi,
thực hiện nhiệm vụ học tập với giáo viên. - Năng lực riêng:
Thực hiện được kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
Biết điều chỉnh và giúp bạn sửa lỗi sai thông qua quan sát và luyện tập.
Vận dụng kĩ thuật phát bóng thấp tay trong tập luyện và đấu tập. 3. Phẩm chất
- Trung thực, trách nhiệm, cùng các bạn thực hiện nhiệm vụ học tập theo phân công.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền). 83
- Đồng phục thể dục, giày tập đúng quy định.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung
LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
3. Hoạt động hình thành 20- - Cho X X X X X X X X X X X kiến thức 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới
- Học mới: Kĩ thuật phát động
bóng thấp tay trước mặt tác mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động 84 những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện 35- - GV - HS lắng nghe
Tại chỗ mô phỏng động tác 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung 85 và yêu X cầu X X X X X X X X X X luyện X X X X X X X X X X tập. X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X - Tập 20-30M X luyện - Đội hình tập luyện theo cá nhân, căp đôi và theo nhóm. - Quan sát,
Mô phỏng động tác tiếp xúc đánh bóng giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Tranh bóng hướng ĐH chơi trò chơi
+ Mục đích: Củng cố kĩ thuật phát dẫn
bóng thấp tay trước măt, p. triển sức học mạnh của nhóm cơ tay. sinh
+ Dụng cụ: Bóng, còi, lưới chơi:
Cách thực hiện: Người chỉ huy phổ
chia số người chơi thành 2 – 4 biến
đội bằng nhau, xếp hàng dọc luân
đứng tại vạch cuối sân. Khi có chơi,
hiệu lệnh, người chơi vị trí đầu cách
hàng lấy bóng trong rổ và thực chơi.
hiện động tác phát bóng thấp Khen
tay trước măt sao cho bóng qua thưởng, 86
lưới và rơi và khu vực quy kỷ luật.
định, sau đó đến các bạn tiếp -
theo trong hàng. Đội nào hoàn Hướng
thành xong trước là đội chiến dẫn HS thắng. vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
học tập và Giao nhiệm vụ học lỏng cơ tập về nhà toàn x - Xuống lớp thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng 87 hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. Tiết 41-42 :
BAI 1: KI THUÂT PHAT BONG THÂP TAY TRƯƠC MĂT I. MUC TIÊU 1. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Nhận biết và thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
- Biết điều chỉnh, tự sửa sai và giúp bạn sửa sai khi thực hiện động tác.
- Vận dụng kĩ thuật phát bóng trong các tình huống cụ thể trong thi đấu và tập luyện môn Bóng chuyền. 2. Năng lực
- Năng lực chung:
● Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo căp đôi, theo tổ, theo nhóm.
● Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động trao đổi,
thực hiện nhiệm vụ học tập với giáo viên. - Năng lực riêng:
Thực hiện được kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
Biết điều chỉnh và giúp bạn sửa lỗi sai thông qua quan sát và luyện tập.
Vận dụng kĩ thuật phát bóng thấp tay trong tập luyện và đấu tập. 3. Phẩm chất 88
- Trung thực, trách nhiệm, cùng các bạn thực hiện nhiệm vụ học tập theo phân công.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Đồng phục thể dục, giày tập đúng quy định.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung
LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh * Kiểm tra bài cũ: phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
4.Hoạt động hình thành kiến 20- - Cho X X X X X X X X X X X thức 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x 89 loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác mẫu
- Học mới: Kĩ thuật phát của GV
bóng thấp tay trước mặt - Chỉ dẫn HS
Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp 90 theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
BT : Phát bóng tại vạch 3 m 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung X và yêu X X X X X X X X X X cầu X X X X X X X X X X luyện X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X tập. 20-30M X - Tập - Đội hình tập luyện luyện theo cá nhân, căp đôi và theo nhóm.
Bài tập : Phát bóng tại vạch 6 m - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, 91 đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Tranh bóng hướng ĐH chơi trò chơi
+ Mục đích: Củng cố kĩ thuật phát dẫn
bóng thấp tay trước măt, p. triển sức học mạnh của nhóm cơ tay. sinh
+ Dụng cụ: Bóng, còi, lưới chơi:
Cách thực hiện: Người chỉ huy phổ
chia số người chơi thành 2 – 4 biến
đội bằng nhau, xếp hàng dọc luân
đứng tại vạch cuối sân. Khi có chơi,
hiệu lệnh, người chơi vị trí đầu cách
hàng lấy bóng trong rổ và thực chơi.
hiện động tác phát bóng thấp Khen
tay trước măt sao cho bóng qua thưởng,
lưới và rơi và khu vực quy kỷ luật.
định, sau đó đến các bạn tiếp -
theo trong hàng. Đội nào hoàn Hướng
thành xong trước là đội chiến dẫn HS thắng. vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi 92 sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
học tập và Giao nhiệm vụ học lỏng cơ tập về nhà toàn x - Xuống lớp thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv 93 hô giải tán. Tiết 43-44 :
BAI 1: KI THUÂT PHAT BONG THÂP TAY TRƯƠC MĂT I. MUC TIÊU 1. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Nhận biết và thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
- Biết điều chỉnh, tự sửa sai và giúp bạn sửa sai khi thực hiện động tác.
- Vận dụng kĩ thuật phát bóng trong các tình huống cụ thể trong thi đấu và tập luyện môn Bóng chuyền. 2. Năng lực
- Năng lực chung:
● Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo căp đôi, theo tổ, theo nhóm.
● Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động trao đổi,
thực hiện nhiệm vụ học tập với giáo viên. - Năng lực riêng:
Thực hiện được kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
Biết điều chỉnh và giúp bạn sửa lỗi sai thông qua quan sát và luyện tập.
Vận dụng kĩ thuật phát bóng thấp tay trong tập luyện và đấu tập. 3. Phẩm chất
- Trung thực, trách nhiệm, cùng các bạn thực hiện nhiệm vụ học tập theo phân công.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Đồng phục thể dục, giày tập đúng quy định.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung
LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt Hoạt động HS động 94 GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh * Kiểm tra bài cũ: phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
4.Hoạt động hình thành kiến 20- - Cho X X X X X X X X X X X thức 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới
- Học mới: Kĩ thuật phát động
bóng thấp tay trước mặt tác mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động 95 khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
BT : Phát bóng tại vạch 3 m 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung X và yêu X X X X X X X X X X cầu X X X X X X X X X X luyện X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X tập. 20-30M X - Tập - Đội hình tập luyện 96 luyện theo cá nhân, căp đôi và theo nhóm.
Bài tập : Phát bóng tại vạch 6 m - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ. 97
- Trò chơi: Tranh bóng hướng ĐH chơi trò chơi
+ Mục đích: Củng cố kĩ thuật phát dẫn
bóng thấp tay trước măt, p. triển sức học mạnh của nhóm cơ tay. sinh
+ Dụng cụ: Bóng, còi, lưới chơi:
Cách thực hiện: Người chỉ huy phổ
chia số người chơi thành 2 – 4 biến
đội bằng nhau, xếp hàng dọc luân
đứng tại vạch cuối sân. Khi có chơi,
hiệu lệnh, người chơi vị trí đầu cách
hàng lấy bóng trong rổ và thực chơi.
hiện động tác phát bóng thấp Khen
tay trước măt sao cho bóng qua thưởng,
lưới và rơi và khu vực quy kỷ luật.
định, sau đó đến các bạn tiếp -
theo trong hàng. Đội nào hoàn Hướng
thành xong trước là đội chiến dẫn HS thắng. vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
học tập và Giao nhiệm vụ học lỏng cơ tập về nhà toàn x - Xuống lớp thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. 98 nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. Tiết 45-46 :
BAI 1: KI THUÂT PHAT BONG THÂP TAY TRƯƠC MĂT I. MUC TIÊU 1. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Nhận biết và thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
- Biết điều chỉnh, tự sửa sai và giúp bạn sửa sai khi thực hiện động tác.
- Vận dụng kĩ thuật phát bóng trong các tình huống cụ thể trong thi đấu và tập luyện môn Bóng chuyền. 2. Năng lực 99
- Năng lực chung:
● Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo căp đôi, theo tổ, theo nhóm.
● Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động trao đổi,
thực hiện nhiệm vụ học tập với giáo viên. - Năng lực riêng:
Thực hiện được kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt.
Biết điều chỉnh và giúp bạn sửa lỗi sai thông qua quan sát và luyện tập.
Vận dụng kĩ thuật phát bóng thấp tay trong tập luyện và đấu tập. 3. Phẩm chất
- Trung thực, trách nhiệm, cùng các bạn thực hiện nhiệm vụ học tập theo phân công.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền).
- Đồng phục thể dục, giày tập đúng quy định.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh * Kiểm tra bài cũ: phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học 100 - GV HD học sinh khởi động.
4.Hoạt động hình thành kiến 20- - Cho X X X X X X X X X X X thức 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới
- Học mới: Kĩ thuật phát động
bóng thấp tay trước mặt tác mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan 101 sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
BT4 : Phát bóng tại vạch 3 m 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung X và yêu X X X X X X X X X X cầu X X X X X X X X X X luyện X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X tập. 20-30M X - Tập - Đội hình tập luyện luyện theo cá nhân, căp đôi và theo nhóm.
Bài tập 5 : Phát bóng tại vạch 6 m - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. 102 - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Tranh bóng hướng ĐH chơi trò chơi
+ Mục đích: Củng cố kĩ thuật phát dẫn
bóng thấp tay trước măt, p. triển sức học mạnh của nhóm cơ tay. sinh
+ Dụng cụ: Bóng, còi, lưới chơi:
Cách thực hiện: Người chỉ huy phổ
chia số người chơi thành 2 – 4 biến
đội bằng nhau, xếp hàng dọc luân
đứng tại vạch cuối sân. Khi có chơi,
hiệu lệnh, người chơi vị trí đầu cách
hàng lấy bóng trong rổ và thực chơi.
hiện động tác phát bóng thấp Khen
tay trước măt sao cho bóng qua thưởng,
lưới và rơi và khu vực quy kỷ luật.
định, sau đó đến các bạn tiếp - 103
theo trong hàng. Đội nào hoàn Hướng
thành xong trước là đội chiến dẫn HS thắng. vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
học tập và Giao nhiệm vụ học lỏng cơ tập về nhà toàn x - Xuống lớp thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. 104 - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. TIÊT 47-48 :
BAI 2: KỸ THUÂT ĐÂP BONG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LÂY ĐA I. MUC TIÊU 1. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được kĩ thuật cơ bản đập bóng chính diện theo phương lây đà
- Vận dụng được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà vào tập luyện và đấu tập
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 105 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh * Kiểm tra bài cũ: phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi 106 động.
4.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
- Kỹ thuật đập bóng theo phương 25' học X X X X X X X X X X X lấy đà sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu
- Học mới: Kỹ thuật đập bóng tưng kĩ
chính diện theo phương lấy đà. thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng 107 hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
Bài tập 1: Tại chỗ mô phỏng động 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân tác biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung
và yêu - Đội hình tập luyện cầu
GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách luyện
một sải tay, tay không thuận cầm bóng đưa tập.
cao hơn đầu, tay đánh bóng thực hiện - Tập
động tác vung tay đập bóng xuống măt sân luyện
trước măt. Khi thực hiện bài tập, GV nhắc
theo cá HS không tung bóng lên cao, tiếp xúc nhân,
bóng bằng cả bàn tay và đập bóng xa cách
căp đôi thân người 3 - 4 m. GV tổ chức cho tưng
và theo nhóm luân phiên thực hiện bài tập và chú nhóm.
ý quan sát sửa các lỗi sai của HS. - Quan sát,
Bài tập 2: Tại chỗ đập bóng đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. 108 - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Thi đập bóng hướng ĐH chơi trò chơi dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi. Khen thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động 109 tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ - Xuống lớp toàn x thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn 110 bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. 111 TIÊT 49- 50 :
BAI 2: KỸ THUÂT ĐÂP BONG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LÂY ĐA II. MUC TIÊU 2. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được kĩ thuật cơ bản đập bóng chính diện theo phương lây đà
- Vận dụng được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà vào tập luyện và đấu tập
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục. 112
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh * Kiểm tra bài cũ: phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
4.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
- Kỹ thuật đập bóng theo phương 25' học X X X X X X X X X X X lấy đà sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động 113 những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ
- Học mới: Kỹ thuật đập bóng thuật
chính diện theo phương lấy đà. động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
Bài tập 1: Tại chỗ mô phỏng động 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân tác biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung 114
và yêu - Đội hình tập luyện cầu
GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách luyện
một sải tay, tay không thuận cầm bóng đưa tập.
cao hơn đầu, tay đánh bóng thực hiện - Tập
động tác vung tay đập bóng xuống măt sân luyện
trước măt. Khi thực hiện bài tập, GV nhắc
theo cá HS không tung bóng lên cao, tiếp xúc nhân,
bóng bằng cả bàn tay và đập bóng xa cách
căp đôi thân người 3 - 4 m. GV tổ chức cho tưng
và theo nhóm luân phiên thực hiện bài tập và chú nhóm.
ý quan sát sửa các lỗi sai của HS. - Quan sát, đánh giá, chỉ
Bài tập 2: Tại chỗ đập bóng dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho 115 học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Thi đập bóng hướng ĐH chơi trò chơi dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi. Khen thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều
- Phục hồi sau tập luyện hành
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ 116 - Xuống lớp toàn X X X X X X X X X X X thân X X X X X X X X X X X - GV X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X nhắc nhở x nhe
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhàng, GV. tuyên
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện dương - HS đáp khỏe và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. 117 TIÊT 51-52 :
BAI 2: KỸ THUÂT ĐÂP BONG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LÂY ĐA III. MUC TIÊU 3. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được kĩ thuật cơ bản đập bóng chính diện theo phương lây đà
- Vận dụng được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà vào tập luyện và đấu tập
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 118 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh * Kiểm tra bài cũ: phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi 119 động.
4.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
- Kỹ thuật đập bóng theo phương 25' học X X X X X X X X X X X lấy đà sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu
- Học mới: Kỹ thuật đập bóng tưng kĩ
chính diện theo phương lấy đà. thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng 120 hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
Bài tập 1: Tại chỗ mô phỏng động 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân tác biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung
và yêu - Đội hình tập luyện cầu
GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách luyện
một sải tay, tay không thuận cầm bóng đưa tập.
cao hơn đầu, tay đánh bóng thực hiện - Tập
động tác vung tay đập bóng xuống măt sân luyện
trước măt. Khi thực hiện bài tập, GV nhắc
theo cá HS không tung bóng lên cao, tiếp xúc nhân,
bóng bằng cả bàn tay và đập bóng xa cách
căp đôi thân người 3 - 4 m. GV tổ chức cho tưng
và theo nhóm luân phiên thực hiện bài tập và chú nhóm.
ý quan sát sửa các lỗi sai của HS. - Quan sát,
Bài tập 2: Tại chỗ đập bóng đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. 121 - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Thi đập bóng hướng ĐH chơi trò chơi dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi. Khen thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động 122 tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ - Xuống lớp toàn x thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn 123 bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. Tiết 53 -54 KIÊM TRA GIƯA KÌ II
(Kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt) I. Mục tiêu: 1. Kiến thức 124
Học sinh biết và thực hiện đúng kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt. 2. Về năng lực: 2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Nội dung kiểm tra: Kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để
đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: thực hiện đúng kĩ thuật phát bóng thấp tay trước măt. 3.Về phẩm chất:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia và có trách nhiệm trong giờ kiểm tra.
II. Thiết bị dạy học và học liệu
+ Giáo viên chuẩn bị: sổ điểm , trang phục thể thao.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, quả bóng chuyền.
III. Tiến trình dạy học( kiểm tra) Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt động Hoạt động HS GV 1.Hoạt 10’ động mở Gv nhận lớp, Đội hình nhận lớp đầu thăm hỏi sức + Nhận khỏe học sinh lớp phổ biến nội - HS tập
dung, yêu cầu - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi hợp
báo 2 x giờ kiểm tra. động. cáo. - GV nhận 8N lớp - GV HD học + Khởi sinh khởi động động. - Chạy khởi động 2 vòng sân - Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc… - khởi động 125 chuyên môn. 2. Hoạt 15-
GV giới thiệu GV quan sát sữa sai cho tưng hs. động kiểm 20’
về nội dung tra: Kĩ kiểm tra
thuật phát bóng thấp tay trước - Kiểm tra mặt)
làm nhiều đợt, - Mỗi hs được quyền tham gia kiểm tra 1
mỗi đợt 3-4 lần trường hợp đăc biệt cho kiểm tra lần 2 học sinh x x - GV theo doi x x x x x để đánh giá x x x x x x x x x x x x x x - Chỉ dẫn HS x x những sai sót thường găp trong khi tập 3 Hoạt 40- - GV phổ biến động 45’ nội dung và - HS lắng nghe ( HĐ
yêu cầu luyện - Tập luyện theo cá nhân kiểm tra tập.
- Tập luyện theo căp đôi đánh giá) - Tập luyện - Tập luyện theo nhóm theo cá nhân, căp đôi và theo nhóm. - Quan sát, đánh giá, chỉ
126 dẫn học sinh tập kiểm tra Tiêu chí đánh giá: - Đội hình tập luyện
- Điểm: 0-4 - HS thực hiện kiểm tra theo đội hình trên. không phát được bóng - Điểm: 5-10 phát bóng đúng kĩ thuật (phát bóng thấp tay trước măt). số lượng phát bóng: mỗi học sinh phát 5 quả Cách xếp loại : Loại Đạt( Đ) : Tư 5 điểm trở lên. Loại Chưa Đạt( CĐ) : Tư 0 điểm đến dưới 5 điểm. 4. Hoạt 5’
- Nhận xét kết - Thực hiện theo yêu cầu vận dụng. động vận
quả kiểm tra - Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv. dụng
xếp loại và Đội hình tập luyện theo nhóm dăn dò HS bài tập về nhà: - Luyện tập hàng ngày Hướng
dẫn - Cán sự hướng dẫn lớp hướng dẫn luyện ở nhà HS vận dung các động tác tập. và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng . 5. Hoạt 8- - GV điều động kết 10 hành lớp thả thúc. lỏng cơ toàn 127 - Phục hồi phút thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của sau tập - GV nhắc GV. luyện nhở nhe
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện - Nhận xét
nhàng, tuyên - HS đáp khỏe về các hoạt dương và động học động viên tập và Giao HS kịp thời nhiệm vụ qua tưng học tập về hoạt động. nhà - Hướng dẫn - Xuống học sinh sử lớp dụng SGK .xuống lớp:Gv hô giải tán. TIÊT 55-56 :
BAI 2: KỸ THUÂT ĐÂP BONG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LÂY ĐA I. MUC TIÊU 1.Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được kĩ thuật cơ bản đập bóng chính diện theo phương lây đà
- Vận dụng được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà vào tập luyện và đấu tập 128
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm
- GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi 129 + Khởi động hỏi sức động.
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh * Kiểm tra bài cũ: phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
4.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
- Kỹ thuật đập bóng theo phương 25' học X X X X X X X X X X X lấy đà sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, 130 làm mẫu tưng kĩ thuật động tác
- Học mới: Kỹ thuật đập bóng chạy
chính diện theo phương lấy đà. đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
Bài tập 1: Tại chỗ mô phỏng động 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân tác biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung
và yêu - Đội hình tập luyện cầu
GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách luyện
một sải tay, tay không thuận cầm bóng đưa tập.
cao hơn đầu, tay đánh bóng thực hiện - Tập
động tác vung tay đập bóng xuống măt sân luyện
trước măt. Khi thực hiện bài tập, GV nhắc
theo cá HS không tung bóng lên cao, tiếp xúc nhân,
bóng bằng cả bàn tay và đập bóng xa cách
căp đôi thân người 3 - 4 m. GV tổ chức cho tưng
và theo nhóm luân phiên thực hiện bài tập và chú 131 nhóm.
ý quan sát sửa các lỗi sai của HS. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn
Bài tập 2: Tại chỗ đập bóng học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Thi đập bóng hướng ĐH chơi trò chơi dẫn học sinh chơi: 132 phổ biến luân chơi, cách chơi. Khen thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ - Xuống lớp toàn x thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và 133 động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. 134 TIÊT 57-58 :
BAI 2: KỸ THUÂT ĐÂP BONG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LÂY ĐA I.MUC TIÊU II. Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được kĩ thuật cơ bản đập bóng chính diện theo phương lây đà
- Vận dụng được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà vào tập luyện và đấu tập
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền) 135
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép học dọc… sinh * Kiểm tra bài cũ: phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
4.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
- Kỹ thuật đập bóng theo phương 25' học X X X X X X X X X X X lấy đà sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của 136 nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác mẫu
của GV - Chỉ dẫn HS
Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình 137 ảnh đã ghi nhớ.
3 Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
Bài tập 11: Đập bóng 3 bước đà 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân biến
- Tập luyện theo căp đôi
Người tập chạy 3 bước đà giậm nội - Tập luyện theo nhóm
nhảy và đập bóng trên lưới. Bóng dung - Đội hình tập luyện
được tung cao hơn lưới khoảng 1m
và yêu GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách
bởi bạn cùng tập đứng gần giữa cầu
một sải tay, tay không thuận cầm bóng đưa
lưới cùng bên sân với người tập luyện
cao hơn đầu, tay đánh bóng thực hiện tập.
động tác vung tay đập bóng xuống măt sân - Tập
trước măt. Khi thực hiện bài tập, GV nhắc luyện
HS không tung bóng lên cao, tiếp xúc
theo cá bóng bằng cả bàn tay và đập bóng xa cách nhân, thân người 3 - 4 m. căp đôi và theo nhóm. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. 138 - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
- Trò chơi: Thi đập bóng hướng ĐH chơi trò chơi
+ Cách thực hiện: Người chỉ dẫn
huy chia số người chơi thành 2 - học
4 đội số lượng đều nhau, xếp sinh
hàng dọc đứng sau vạch cuối chơi:
sân. Khi có hiệu lệnh, người phổ
chơi đầuhàng mỗi đội lấy bóng biến
ở giỏ và thực hiện động tác đập luân
bóng tại chỗ sao cho bóng rơi chơi,
vào khu vực quy định đăt cách cách
đó 3 - 4 m. Người đầu hàng thực chơi.
hiện xong thì bạn tiếp theo mới Khen được thực hiện. thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều
- Phục hồi sau tập luyện hành
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả 139
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ X X X X X X X X X X X - Xuống lớp toàn X X X X X X X X X X X thân X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X - GV nhắc x nhở
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhe GV.
nhàng, - HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện tuyên - HS đáp khỏe dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: TIÊT 59-60 :
BAI 3 : KI THUÂT CHẮN BONG I. MUC TIÊU Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật cơ bản chắn bóng của môn Bóng chuyền. 140
- Vận dụng được kĩ thuật chắn bóng vào tập luyện và đấu tập.Vận dụng
linh hoạt kĩ thuật chắn bóng ở những tình huống cụ thể trong tập luyện vf thi đấu.
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- kế hoạch bài dạy, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận 141 - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc… học * Kiểm tra bài cũ: sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
2.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
TTCB: (Tư thế chuẩn bị) 25' học X X X X X X X X X X X
Hai chân đứng rộng bằng vai, gối sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
hơi khuỵu, hai tay co tự nhiên trước tập
ngực, mắt quan sát để phán đoán vị đồng x
trívvà thời điểm bật nhảy cho phù loạt
hợp. Vị trí đứng của người chắn bóng theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của
cách lưới khoảng 20 – 30 cm. nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác mẫu
của GV - Chỉ
Bật nhảy: Khuỵu gối hạ thấp người,
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động
hai tay đưa xuống dưới – ra sau, thân những tác
người hơi gập về trước. Sau đó lăng
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình
nhanh hai tay theo hướng tư sau thường ảnh.
xuống dưới và lên cao, đồng thời găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp
chân đạp mạnh xuống măt sân duỗi trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động
các khớp tư dưới lên để bậtnhảy, hai khi tập tác tay vươn cao trên lưới. GV 142 phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật
Chắn bóng: Khi nhảy chắn bóng, hai động
bàn tay hơi úp chếch sang sân đối tác
phương. Các ngón tay xoè đều, chạy
khoảng cách giữa hai bàn tay nhỏ đạp sau
hơn đường kính của bóng, hóp bụng, và cho
chân hơi lăng về trước để tạo lực cho hs quan
tay đẩy bóng xuống, gập cổ tay để sát
bóng bật lại sân đối phương. GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử Kết thúc: các
Khi chắn bóng xong, hai tay thu về nhịp
nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, theo
rơi xuống măt sân bằng nửa trước hình
bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn ảnh đã
động. Sau đó trở về tư thế chuẩn bị ghi
tiếp tục thực hiện nhiệm vụ tiếp theo. nhớ.
3.Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
*Tại chỗ mô phỏng động tác chắn 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân bóng biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung - Đội hình tập luyện 143
và yêu GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách cầu
một sải tay, Khi thực hiện bài tập, GV luyện
nhắc HS về hình tay( các ngón tay xòe tập.
đều, khoảng cách giữa hai bàn tay nhỏ hơn - Tập
đường kính của bóng, hs bật cao tiếp xúc
Tại chỗ mô phỏng động tác chắn luyện
đất ở vị trí ban đầu) bóng trên lưới. theo cá nhân, căp đôi và theo nhóm. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
-Trò chơi: Ném bóng trên lưới hướng ĐH chơi trò chơi
Người chỉ huy chia số người chơi dẫn
thành 2 đội, xếp thành 2 hàng dọc học 144
đứng tại vạch cuối sân, mỗi bạn cầm sinh
1 quả bóng. Khi có hiệu lệnh, người chơi:
chơi đầu hàng cầm bóng bằng hai tay phổ
chạy nhanh tới vị trí quy định (cách biến
lưới 20 – 30 cm) bật nhảy đồng thời luân
đưa hai tay lên cao và ném bóng qua chơi,
lưới vào sân đối diện. Đội nào hoàn cách
thành trong thời gian sớm nhất và có chơi.
số bóng qua lưới nhiều hơn là đội Khen chiến thắng thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ - Xuống lớp toàn x thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên 145 dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: TIÊT 61-62 :
BAI 3 : KI THUÂT CHẮN BONG I. MUC TIÊU Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật cơ bản chắn bóng của môn Bóng chuyền. 146
- Vận dụng được kĩ thuật chắn bóng vào tập luyện và đấu tập.Vận dụng
linh hoạt kĩ thuật chắn bóng ở những tình huống cụ thể trong tập luyện vf thi đấu.
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- kế hoạch bài dạy, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận 147 - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc… học * Kiểm tra bài cũ: sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
2.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
TTCB: (Tư thế chuẩn bị) 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt Bật nhảy:
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của . theo nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác
Chắn bóng: mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. Kết thúc: găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV 148 phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3.Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
* Ôn Tại chỗ mô phỏng động tác 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân chắn bóng biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung - Đội hình tập luyện
và yêu GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách cầu
một sải tay, Khi thực hiện bài tập, GV luyện
nhắc HS về hình tay( các ngón tay xòe tập.
đều, khoảng cách giữa hai bàn tay nhỏ hơn
Ôn tập tại chỗ mô phỏng động tác - Tập
đường kính của bóng, hs bật cao tiếp xúc
chắn bóng trên lưới. luyện
đất ở vị trí ban đầu)
*Tập Di chuyển ngang chắn bóng: theo cá
- Di chuyển ngang chắn bóng: nhân,
- Di chuyển ngang chắn bóng trên 149 lưới căp đôi và theo nhóm. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
-Trò chơi: Ném bóng trên lưới hướng ĐH chơi trò chơi
Người chỉ huy chia số người chơi dẫn
thành 2 đội, xếp thành 2 hàng dọc học
đứng tại vạch cuối sân, mỗi bạn cầm sinh
1 quả bóng. Khi có hiệu lệnh, người chơi:
chơi đầu hàng cầm bóng bằng hai tay phổ
chạy nhanh tới vị trí quy định (cách biến
lưới 20 – 30 cm) bật nhảy đồng thời luân
đưa hai tay lên cao và ném bóng qua chơi,
lưới vào sân đối diện. Đội nào hoàn cách
thành trong thời gian sớm nhất và có chơi. 150
số bóng qua lưới nhiều hơn là đội Khen chiến thắng thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ - Xuống lớp toàn x thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng 151 hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: TIÊT 63-64 :
BAI 3 : KI THUÂT CHẮN BONG I.MUC TIÊU Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật cơ bản chắn bóng của môn Bóng chuyền.
- Vận dụng được kĩ thuật chắn bóng vào tập luyện và đấu tập.Vận dụng
linh hoạt kĩ thuật chắn bóng ở những tình huống cụ thể trong tập luyện vf thi đấu.
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà 152
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- kế hoạch bài dạy, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc… học * Kiểm tra bài cũ: sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh 153 khởi động.
2.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
TTCB: (Tư thế chuẩn bị) 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt Bật nhảy:
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của . theo nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác
Chắn bóng: mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. Kết thúc: găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho 154 tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3.Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
* Ôn Tại chỗ mô phỏng động tác 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân chắn bóng biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung - Đội hình tập luyện
và yêu GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách cầu
một sải tay, Khi thực hiện bài tập, GV luyện
nhắc HS về hình tay( các ngón tay xòe tập.
đều, khoảng cách giữa hai bàn tay nhỏ hơn
Ôn tập tại chỗ mô phỏng động tác - Tập
đường kính của bóng, hs bật cao tiếp xúc
chắn bóng trên lưới. luyện
đất ở vị trí ban đầu)
*Tập Di chuyển ngang chắn bóng: theo cá
- Di chuyển ngang chắn bóng: nhân,
- Di chuyển ngang chắn bóng trên căp đôi lưới và theo nhóm. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. 155 - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
-Trò chơi: Ném bóng trên lưới hướng ĐH chơi trò chơi
Người chỉ huy chia số người chơi dẫn
thành 2 đội, xếp thành 2 hàng dọc học
đứng tại vạch cuối sân, mỗi bạn cầm sinh
1 quả bóng. Khi có hiệu lệnh, người chơi:
chơi đầu hàng cầm bóng bằng hai tay phổ
chạy nhanh tới vị trí quy định (cách biến
lưới 20 – 30 cm) bật nhảy đồng thời luân
đưa hai tay lên cao và ném bóng qua chơi,
lưới vào sân đối diện. Đội nào hoàn cách
thành trong thời gian sớm nhất và có chơi.
số bóng qua lưới nhiều hơn là đội Khen chiến thắng thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi 156 sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ - Xuống lớp toàn x thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: 157 TIÊT 65-66 :
BAI 3 : KI THUÂT CHẮN BONG I.MUC TIÊU Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật cơ bản chắn bóng của môn Bóng chuyền.
- Vận dụng được kĩ thuật chắn bóng vào tập luyện và đấu tập.Vận dụng
linh hoạt kĩ thuật chắn bóng ở những tình huống cụ thể trong tập luyện vf thi đấu.
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- kế hoạch bài dạy, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền). 158
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức
Hoạt động GV Hoạt động HS
1.Hoạt động mở đầu 10-
Gv nhận lớp, Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’
thăm hỏi sức - HS tập hợp báo cáo.
khỏe học sinh - GV nhận lớp phổ biến nội + Khởi động
dung, yêu cầu - GV cho lớp dàn hàng
- Chạy khởi động 2 vòng sân giờ học
để thực hiện khởi động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc… * Kiểm tra bài cũ: - GV HD học sinh khởi động.
2.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho học sinh X X X X X X X X X X X
TTCB: (Tư thế chuẩn bị) 25' tập đồng loạt X X X X X X X X X X X theo nhịp đếm X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X và động tác mẫu của GV x - Chỉ dẫn HS Bật nhảy: - HS tập trung thực hiện . những sai sót thường găp theo chỉ dẫn của GV. trong khi tập - HS nhận nhiệm vụ mới GV phân tích, Chắn bóng: làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và
cho hs quan sát Đội hình HS quan sát GV
GV quan sát sữa làm mẫu động tác
sai cho tưng hs. - HS chú ý lắng nghe, - Cho học sinh quan sát các hình ảnh. Kết thúc:
tập thử các nhịp - Ghi nhớ thực hiện động
theo hình ảnh đã tác theo nhịp đếm, hình ghi nhớ.
thành biểu tượng đúng về động tác
3.Hoạt động tập luyện: 35- - GV phổ biến - HS lắng nghe
* Tại chỗ mô phỏng động tác chắn 36'
nội dung và yêu - Tập luyện theo cá nhân bóng cầu luyện tập.
- Tập luyện theo căp đôi 159
- Tập luyện theo - Tập luyện theo nhóm
cá nhân, căp đôi - Đội hình tập luyện và theo nhóm. GV cho HS xếp hàng
- Quan sát, đánh ngang, khoảng cách một
giá, chỉ dẫn học sải tay, Khi thực hiện bài sinh tập luyện. tập, GV nhắc HS về hình
* Chắn bóng- chạm tay trên lưới - GV Sửa sai tay( các ngón tay xòe cho học sinh. đều, khoảng cách giữa
- Quan sát, đánh hai bàn tay nhỏ hơn
giá, chỉ dẫn học đường kính của bóng, hs sinh tập luyện.
bật cao tiếp xúc đất ở vị - GV Sửa sai trí ban đầu) cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng
5-8’ - GV hướng dẫn - HS chơi trò chơi tích
-Trò chơi: Ném bóng trên lưới học sinh chơi: cực, vui vẻ.
Người chỉ huy chia số người chơi phổ biến luân ĐH chơi trò chơi
thành 2 đội, xếp thành 2 hàng dọc chơi, cách chơi.
đứng tại vạch cuối sân, mỗi bạn cầm Khen thưởng,
1 quả bóng. Khi có hiệu lệnh, người kỷ luật.
chơi đầu hàng cầm bóng bằng hai tay - Hướng dẫn HS
chạy nhanh tới vị trí quy định (cách vận dung các
lưới 20 – 30 cm) bật nhảy đồng thời động tác và trò
đưa hai tay lên cao và ném bóng qua chơi đã học để
lưới vào sân đối diện. Đội nào hoàn tập luyện buổi
thành trong thời gian sớm nhất và có sáng và vui chơi
số bóng qua lưới nhiều hơn là đội cùng các bạn chiến thắng
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV điều hành
- Củng cố bài học. 7' lớp thả lỏng cơ X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện toàn thân X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập - GV nhắc nhở X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà nhe nhàng, - Xuống lớp tuyên dương và x động viên HS - HS tập trung thực hiện kịp thời qua theo chỉ dẫn của GV.
tưng hoạt động. - HS nhận nhiệm vụ mới - Hướng dẫn về nhà hoàn thiện học sinh sử - HS đáp khỏe dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: 160 TIÊT 67-68 :
BAI 3 : KI THUÂT CHẮN BONG I. MUC TIÊU Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật cơ bản chắn bóng của môn Bóng chuyền.
- Vận dụng được kĩ thuật chắn bóng vào tập luyện và đấu tập.Vận dụng
linh hoạt kĩ thuật chắn bóng ở những tình huống cụ thể trong tập luyện và thi đấu.
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- kế hoạch bài dạy, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền). 161
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc… học * Kiểm tra bài cũ: sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
2.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
TTCB: (Tư thế chuẩn bị) 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt Bật nhảy:
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của . theo nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác
Chắn bóng: mẫu
của GV - Chỉ 162
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động Kết thúc: khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3.Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
* Chắn bóng- chạm tay trên lưới 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm 163 dung - Đội hình tập luyện
và yêu GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách cầu
một sải tay, Khi thực hiện bài tập, GV luyện
nhắc HS về hình tay( các ngón tay xòe tập.
đều, khoảng cách giữa hai bàn tay nhỏ hơn
Ôn tập chắn bóng trên lưới. - Tập
đường kính của bóng, hs bật cao tiếp xúc luyện
đất ở vị trí ban đầu) theo cá nhân, căp đôi và theo nhóm. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
-Trò chơi: Ném bóng trên lưới hướng ĐH chơi trò chơi
Người chỉ huy chia số người chơi dẫn 164
thành 2 đội, xếp thành 2 hàng dọc học
đứng tại vạch cuối sân, mỗi bạn cầm sinh
1 quả bóng. Khi có hiệu lệnh, người chơi:
chơi đầu hàng cầm bóng bằng hai tay phổ
chạy nhanh tới vị trí quy định (cách biến
lưới 20 – 30 cm) bật nhảy đồng thời luân
đưa hai tay lên cao và ném bóng qua chơi,
lưới vào sân đối diện. Đội nào hoàn cách
thành trong thời gian sớm nhất và có chơi.
số bóng qua lưới nhiều hơn là đội Khen chiến thắng thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ - Xuống lớp toàn x thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, 165 tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: TIÊT 69-70 : KIÊM TRA CUÔI KÌ II
(KI THUÂT ĐÂP BONG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LÂY ĐA) II. MUC TIÊU Về kiến thức Sau bài học này, HS sẽ:
- Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật cơ bản chắn bóng của môn Bóng chuyền.
- Vận dụng được kĩ thuật chắn bóng vào tập luyện và đấu tập.Vận dụng
linh hoạt kĩ thuật chắn bóng ở những tình huống cụ thể trong tập luyện vf thi đấu.
- Thể hiện sự yêu thích, tự giác, trung thực ham học hỏi trong hoạt động vận động. 2. Năng lực 166 - Năng lực chung:
• Giải quyết được những nhiệm vụ học tập một cách độc lập, theo nhóm và thể hiện sự sáng tạo.
• Góp phần phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác qua hoạt động nhóm và
trao đổi công việc với giáo viên. - Năng lực riêng:
• Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
• Có sự phát triển về thể lực chung và năng lực liên kết vận động. 3. Phẩm chất
- Chăm chỉ, ham học hỏi, trung thực, biết giúp đỡ bạn khi tham gia tập luyện và
trò chơi vận động, thể hiện sự yêu thích môn Bóng chuyền
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
- kế hoạch bài dạy, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền)
- Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, còi, cọc nhựa.
- Còi để điều khiển các hoạt động tập luyện. 2. Đối với học sinh
- SGK Giáo dục thể chất 10 (bóng chuyền).
- Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ
Phương pháp, tổ chức Hoạt Hoạt động HS động GV
1.Hoạt động mở đầu 10- Gv Đội hình nhận lớp + Nhận lớp 15’ nhận - HS tập hợp báo cáo. lớp, - GV nhận lớp thăm + Khởi động
hỏi sức - GV cho lớp dàn hàng để thực hiện khởi
- Chạy khởi động 2 vòng sân khỏe động.
- Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc… học * Kiểm tra bài cũ: sinh phổ 167 biến nội dung, yêu cầu giờ học - GV HD học sinh khởi động.
2.Hoạt động hình thành kiến thức 20- - Cho X X X X X X X X X X X
TTCB: (Tư thế chuẩn bị) 25' học X X X X X X X X X X X sinh X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X tập đồng x loạt Bật nhảy:. theo
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của nhịp GV.
đếm và - HS nhận nhiệm vụ mới động tác
Chắn bóng: mẫu
của GV - Chỉ
dẫn HS Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động những tác
sai sót - HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình thường ảnh. Kết thúc: găp
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp trong
đếm, hình thành biểu tượng đúng về động khi tập tác GV phân tích, làm mẫu tưng kĩ thuật động 168 tác chạy đạp sau và cho hs quan sát GV quan sát sữa sai cho tưng hs. - Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
3.Hoạt động tập luyện: 35- - GV - HS lắng nghe
* Ôn Tại chỗ mô phỏng động tác 36' phổ - Tập luyện theo cá nhân chắn bóng biến
- Tập luyện theo căp đôi nội - Tập luyện theo nhóm dung - Đội hình tập luyện
và yêu GV cho HS xếp hàng ngang, khoảng cách cầu
một sải tay, Khi thực hiện bài tập, GV luyện
nhắc HS về hình tay( các ngón tay xòe tập.
đều, khoảng cách giữa hai bàn tay nhỏ hơn
Ôn tập tại chỗ mô phỏng động tác - Tập
đường kính của bóng, hs bật cao tiếp xúc
chắn bóng trên lưới. luyện
đất ở vị trí ban đầu)
*Tập Di chuyển ngang chắn bóng: theo cá
- Di chuyển ngang chắn bóng: nhân,
- Di chuyển ngang chắn bóng trên căp đôi lưới và theo nhóm. - Quan sát, đánh giá, chỉ 169 dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh. - Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện. - GV Sửa sai cho học sinh.
4. Hoạt động vận dụng 5-8’ - GV
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
-Trò chơi: Ném bóng trên lưới hướng ĐH chơi trò chơi
Người chỉ huy chia số người chơi dẫn
thành 2 đội, xếp thành 2 hàng dọc học
đứng tại vạch cuối sân, mỗi bạn cầm sinh
1 quả bóng. Khi có hiệu lệnh, người chơi:
chơi đầu hàng cầm bóng bằng hai tay phổ
chạy nhanh tới vị trí quy định (cách biến
lưới 20 – 30 cm) bật nhảy đồng thời luân
đưa hai tay lên cao và ném bóng qua chơi,
lưới vào sân đối diện. Đội nào hoàn cách
thành trong thời gian sớm nhất và có chơi.
số bóng qua lưới nhiều hơn là đội Khen chiến thắng thưởng, kỷ luật. - Hướng dẫn HS vận 170 dung các động tác và trò chơi đã học để tập luyện buổi sáng và vui chơi cùng các bạn
5. Hoạt động kết thúc 5- - GV
- Củng cố bài học. 7' điều X X X X X X X X X X X
- Phục hồi sau tập luyện hành X X X X X X X X X X X
- Nhận xét về các hoạt động học tập lớp thả X X X X X X X X X X X x X X X X X X X X X X X
và Giao nhiệm vụ học tập về nhà lỏng cơ - Xuống lớp toàn x thân
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của - GV GV. nhắc
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện nhở - HS đáp khỏe nhe nhàng, tuyên dương và động viên HS kịp thời qua tưng hoạt động. - Hướng dẫn học sinh sử 171 dụng SGK và chẩn bị bài mới - Xuống lớp: TIÊT 69- 70: KIÊM TRA CUÔI KÌ II
KI THUÂT ĐÂP BONG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LÂY ĐA I. MUC TIÊU 1. Kiến thức:
- Kiểm tra đánh giá kết quả học sinh tham gia học môn giáo dục thể chất lớp
10. Học sinh Biết và thực hiện đúng kỹ thuật đập bóng theo phương lấy đà. 2. Về năng lực: 2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Thực hiện đúng kỹ thuật đập bóng theo phương lấy đà,
biết sửa tư thế sai của bản thân khi học kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết hỗ trợ bạn trong quá trình kiểm tra
2.2. Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện
vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong kiểm tra.
- Năng lực vận động cơ bản: Biết cách thực hiện các động tác khởi động,
cách thức kiểm tra; thực hiện được nội dung kiểm tra KI THUÂT ĐÂP BONG
CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LÂY ĐA
- Năng lực hoạt động TDTT: Biết hợp tác, giúp đỡ cùng bạn thực hiện các
nhiệm vụ học tập. Vận dụng được trong các giờ học Thể dục và tự tậphàng ngày. 3.Về phẩm chất:
- Phẩm chất chăm chỉ: Tự tập luyện để hoàn thành lượng vận động của bài tập
- Phẩm chất trách nhiệm: Tích cực trong quá trình thực hiện kiểm tra,
- Phẩm chất trung thực: Biết tự giác,thực hiện bài kiểm tra đúng theo yêu cầu của giáo viên.
II. THIÊT BI DẠY HỌC VA HỌC LIỆU
- Giáo viên chuẩn bị: Sổ đánh giá, Còi, bóng chuyền ,trang phục thể thao.
- Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao, trang phục phù hợp.
III. TIÊN TRÌNH DẠY HỌC
1. Hoạt động 1: Mở đầu a. Mục tiêu:
- Thực hiện được, đúng kỹ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà. . 172
b. Nội dung: Nhận lớp, diểm danh sĩ số học sinh,
c. Sản phẩm: HS kiểm tra và đạt được kết quả theo yêu cầu của giáo viên
d. Tổ chức thực hiện: Trên sân bóng chuyền
Hoạt động của GV và HS Định
Sản phẩm dự kiến lượng
- GV làm thủ tục nhận lớp: 18-20’
Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe
- Phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra. học sinh
- Phổ biến nội dung kiểm tra.
- Khởi động: Chung và chuyên
- GV yêu cầu cán sự cho lớp khởi động. môn
- GV bao quát, nhắc nhở, sửa sai Khởi động chung
+ bài thể dục tay không 6 động
Đội hình nhận lớp: tác + Xoay các khớp GV + Ép dọc, ngang
+ Cán sự lớp báo cáo sĩ số và tình hình lớp
+ Tại chỗ chạy bước nhỏ, .- Học sinh lắng nghe
nâng cao đùi, Đá lăng sau.
Khởi động chuyên môn: Khởi động - HS tập đồng loạt
với Bóng HS tự khởi động chuẩn - Cán sự điều khiển bị kiểm tra
GV (Đội hình khởi động)
- Cự ly giãn cách 1 sải tay
- GV kết hợp với cán sự lớp hướng dẫn HS K/Đ GV
Hoạt động 2: Nội dung, cách thức kiểm tra
a, Mục tiêu: Học sinh thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
b, Nội dung: Thực hiện được, đúng kỹ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà.
c, Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d, Tổ chức thực hiện:
- GV nêu cách thức tổ chức kiểm tra: 8-10p * Phổ biến cách thức kiểm tra
kiểm tra theo tưng nhóm 2 người kỹ thuật
- Thực hiện được, đúng kỹ thuật
chuyền bóng cao tay qua lại trên lưới
đập bóng chính diện theo phương 173
.- HS thự chiện cơ bản đúng tư thế tưng lấy đà.
giai đoạn tư điểm tiếp xúc sao cho chính
Kỹ thuật đập bóng theo phương xác lấy đà
- HS biết cách thực hiện bài kiểm tra và
đạt thành tích ở mức khá theo yêu cầu của GV đưa ra
- HS chú ý, lắng nghe, nội dung yêu cách thức thực hiện. x x x x x x x x
- HS chủ động thực hiện bài kiểm tra - Thực hiện đúng
các kỹ thuật (cách hình tay, ngón tay tiếp
xúc với bóng và sự kết hợp nhịp nhàng với
toàn thân người), đạt các mức theo yêu cầu của GV đưa ra.
.- Kiểm tra theo nhóm nam, nữ riêng
- 2 học sinh/ 1 nhóm thực hiện
kiểm tra chuyền bóng qua lại với nhau thực hiện.
- Kiểm tra theo căp đôi đã học và rèn luyện với nhau .
HS chưa đạt theo yêu cầu được
kiểm tra lại lần thứ 2.
Hoạt động 3: Tổ chức kiểm tra
a, Mục tiêu: Thực hiện theo căp 2 người, còn lại thành viên trong nhóm phục vụ
b, Nội dung: Thực hiện được chuyền qua lại tối thiểu 5 quả trở lên, đúng kỹ thuật
chuyền bóng cao tay qua lại trên lưới theo căp đôi.
c, Sản phẩm: HS thực hiện đúng các động tác.
d, Tổ chức thực hiện: 174
+ Phân nhóm (4-6 em trên một nhóm),
45-50’ Phổ biến cách thức hiện được,
giao nhiệm vụ cho các nhóm.
đúng kỹ thuật chuyền bóng cao
+ Thực hiện xoay vòng nhóm phục vụ. tay bằng 2 tay trước .
+ GV Hướng dẫn các nhóm hiểu ro yêu
- Kiểm tra theo nhóm nam, nữ
cầu, cách thức thực hiện nội dung kiểm tra. riêng.
+ GV Giải đáp thắc mắc (nếu có). Cách xếp loại:
- GV điều khiển HS kiểm tra, nhận xét sau
- Đạt : HS thực hiện đúng và
mỗi học sinh thực hiện để học sinh sau
đạt được kỹ thuật đập bóng theo
hiểu và thực hiện được kĩ thuật động tác. phương lấy đà.
- GV quan sát, cử cán sự hỗ trợ, phục vụ.
- Chưa đạt: HS chưa thực hiện Thay nhau phục vụ bóng.
đúng kỹ thuật đập bóng theo - HS chú ý lắng nghe; phương lấy đà. Đội hình kiểm tra
Chưa thực hiện được yêu cầu
của GV tư mức thông hiểu trở x x x x x lên x x x x x
- HS chưa đến lượt ngồi trật tự quan sát
chờ đến lượt mình kiểm tra.
+ Các nhóm nhận nhiệm vụ: phục vụ cho nhóm trước ….
+ Các nhóm quan sát, lắng nghe ý kiến
của nhóm khác nhận xét đánh giá tưng người thực hiện…
- GV nhận xét, đánh giá điểm mạnh, yếu * Củng cố:
của học sinh. Tuyên dương HS.
- Nhận xét quá trình thực hiện - HS quan sát, nhận xét kiểm tra của HS x x x x x x x x x x
Hoạt động 4: Vận dụng
a, Mục tiêu: Giáo viên nhận xét, đánh giá kết quả kiểm tra, nhận xét và xuống lớp
b, Nội dung: HS vận dụng kiến thức đã học và kiểm tra để luyện tập và thi đấu.
c, Sản phẩm: HS thực hiện tự tập luyện.
d, Tổ chức thực hiện: 175 - GV điều khiển 8-10’ - Hồi tĩnh – thả lỏng
- GV hướng dẫn cách thực hiện đồng - Nội dung vận dụng: loạt x x x x x
+ Tự tập và rèn luyện thêm ở nhà x x x x x
để rèn luyện sức khỏe và nâng cao thể chất…
Học sinh tự tập ở nhà và ngoài giờ học 176
Document Outline
- I. MỤC TIÊU:
- I. MỤC TIÊU:
- TIẾT 5-6:
- Bài 1: KỸ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BI.
- MỤC TIÊU:
- TIẾT 7-8 :
- BÀI 1: KỸ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ
- TIẾT 9-10:
- BÀI 2: KỸ THUẬT DI CHUYỂN CƠ BẢN
- TIẾT 11-12:
- BÀI 2: KỸ THUẬT DI CHUYỂN CƠ BẢN
- BÀI 3: KĨ THUẬT TRUYỀN BÓNG THẤP TAY BẰNG H
- BÀI 3: KĨ THUẬT CHUYỀN BÓNG THẤP TAY BẰNG H
- Tiết 19- 20:
- Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay
- Tiết 21- 22 :
- Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay
- Tiết 23-24:
- Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay
- Tiết 25-26:
- Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay
- Tiết 25-26:
- Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay t
- Tiết 27-28:
- Bài 4:Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay tr
- Tiết 29-30:
- Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay t
- Tiết 31-32:
- Bài 4:Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay tr
- Tiết 33-34:
- Bài 4: Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay t
- CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT PHÁT BÓNG, ĐẬP BÓNG VÀ CHẮN BÓN
- Tiết 37-38 :
- BÀI 1: KĨ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY TRƯỚC MẶT
- Tiết 39-40 :
- BÀI 1: KĨ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY TRƯỚC MẶT
- Tiết 41-42 :
- BÀI 1: KĨ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY TRƯỚC MẶT
- Tiết 43-44 :
- BÀI 1: KĨ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY TRƯỚC MẶT
- Tiết 45-46 :
- BÀI 1: KĨ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY TRƯỚC MẶT
- TIẾT 47-48 :
- BÀI 2: KỸ THUẬT ĐẬP BÓNG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LẤ
- TIẾT 49- 50 :
- BÀI 2: KỸ THUẬT ĐẬP BÓNG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LẤ
- TIẾT 51-52 :
- BÀI 2: KỸ THUẬT ĐẬP BÓNG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LẤ
- - GV HD học sinh khởi động.
- TIẾT 55-56 :
- BÀI 2: KỸ THUẬT ĐẬP BÓNG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LẤ
- TIẾT 57-58 :
- BÀI 2: KỸ THUẬT ĐẬP BÓNG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LẤ
- TIẾT 59-60 :
- BÀI 3 : KĨ THUẬT CHẮN BÓNG
- TIẾT 61-62 :
- BÀI 3 : KĨ THUẬT CHẮN BÓNG
- TIẾT 63-64 :
- BÀI 3 : KĨ THUẬT CHẮN BÓNG
- TIẾT 65-66 :
- BÀI 3 : KĨ THUẬT CHẮN BÓNG
- TIẾT 67-68 :
- BÀI 3 : KĨ THUẬT CHẮN BÓNG
- TIẾT 69-70 :
- KIỂM TRA CUỐI KÌ II
- (KĨ THUẬT ĐẬP BÓNG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LẤY ĐÀ)