Giải Khoa học lớp 4 Bài 18: Chế độ ăn uống | Cánh diều
Giải Khoa học lớp 4 Bài 18: Chế độ ăn uống giúp các em học sinh lớp 4 tham khảo, biết cách trả lời toàn bộ câu hỏi trong sách giáo khoa Khoa học 4 Cánh diều trang 75, 76, 77, 78, 79.
Chủ đề: Chủ đề 4: Nấm (CD)
Môn: Khoa học 4
Sách: Cánh diều
Thông tin:
Tác giả:
Preview text:
Giải Khoa học 4 Bài 18: Chế độ ăn uống
Trả lời câu hỏi và thảo luận Khoa học 4 Cánh diều Bài 18 Câu hỏi trang 76
Nếu thường xuyên ăn một đến hai loại thức ăn trong thời gian dài thì có đủ các
chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thê hay không? Từ đó, cho biết vì sao
chúng ta phải ăn nhiều loại thức ăn? Trả lời:
Nếu thường xuyên ăn một đến hai loại thức ăn trong thời gian dài thì không đủ
các chất dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể.
Chúng ta phải ăn nhiều loại thức ăn để cung cấp đầy đủ, đa dạng các chất dinh
dưỡng cần thiết cho cơ thể. Câu hỏi trang 79
Nêu thực đơn của một bữa ăn ở nhà hoặc ở trường và nhận xét chế độ ăn uống
trong bữa ăn đó đã cân bằng, lành mạnh chưa. Vì sao? Trả lời:
Thực đơn của một bữa ăn ở gia đình em: Cơm trắng, cá kho, rau muống luộc,
canh mướp nấu tôm, dưa hấu.
Chế độ ăn uống trong bữa ăn đó đã cân bằng, lành mạnh vì cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng.
Giải Luyện tập, vận dụng Khoa học 4 Cánh diều Bài 18
Luyện tập, vận dụng trang 76
Câu 1: Sử dụng một trong số các cụm từ dưới đây để nói với bạn về mức độ
thường xuyên trong việc ăn rau và hoa quả của em. Trả lời:
Mức độ thường xuyên trong việc ăn rau và hoa quả của em: Một số ngày em sẽ
ăn các loại rau như là rau cải, rau muống, súp lơ....; các loại hoa quả như là bơ, cam, vải...
Câu 2: Em có cần thay đổi về thói quen ăn uống hằng ngày để cơ thể được cung
cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng không? Vì sao? Trả lời:
Em có cần thay đổi về thói quen ăn uống hằng ngày để cơ thể được cung cấp
đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng. Vì cơ thể cần nhiều loại và nhiều nhóm chất
dinh dưỡng để đảm bảo hoạt động sống mỗi ngày. Cần phải bổ sung, thay đổi
đa dạng các loại thức ăn để bổ sung đa dạng chất dinh dưỡng, không nên ăn quá
nhiều và thường xuyên một món thức ăn nào đó.
Luyện tập, vận dụng trang 77
Theo dõi lượng nước hằng ngày em uống đã đủ chưa? Nêu cách xây dựng thói
quen uống đủ nước mỗi ngày của em. Trả lời:
- Hằng ngày em uống đã uống đủ nước.
- Cách xây dựng thói quen uống đủ nước mỗi ngày của em: Sáng ngủ dậy em sẽ
uống 1 ly nước khoảng 250ml. Em rót nước đầy vào cái bình 600ml và bắt buộc
uống hết trong buổi sáng, buổi chiều thêm một bình tương tự. Tối sau khi ăn
cơm xong, em uống thêm 1 ly nước tầm 250ml.
Luyện tập, vận dụng trang 79
Em cùng bạn hãy lên thực đơn cho ba ngày theo mẫu bảng dưới đây. Bữa ăn Ngày 1 Ngày 2 Ngày 3 Sáng ? ? ? Trưa ? ? ? Tối ? ? ? Trả lời:
Lên thực đơn cho ba ngày theo mẫu: Bữa Ngày 1 Ngày 2 Ngày 3 ăn
Bánh mì, trứng, saladCơm rang dưa bò, 1 ly Sáng Bún ngan, 1 ly nước ấn rau, 1 ly sữa. nước ấm
Thịt gà kho sả, đậuThịt lợn kho tàu, súpThịt bò xào nấm đùi gà, ve xào thịt bò, canh Trưa
lơ luộc, canh rau cải,canh chua cá, bưởi tráng
bí nấu tôm, camna tráng miệng miệng tráng miệng
Cá rán, canh khổ quaTôm rim mặn ngọt,Canh xương hầm củ cải,
nhồi thịt, rau khoaibầu luộc, canh rau vặtthịt lợn luộc, rau muống
Tối luộc, dưa hấu trángnấu thịt băm, táoxào, hồng xiêm tráng miệng tráng miệng miệng
Câu 2: Chia sẻ thực đơn giữa các nhóm. Nhận xét chế độ ăn uống được thể hiện
trong bữa ăn đã cân bằng, lành mạnh chưa? Trả lời:
Các nhóm chia sẻ thực đơn của nhóm mình để các bạn nhóm khác nhận xét, đóng góp ý kiến.
Với thực đơn như ở CH1, em thấy đã cân bằng, lành mạnh.
Document Outline
- Giải Khoa học 4 Bài 18: Chế độ ăn uống
- Trả lời câu hỏi và thảo luận Khoa học 4 Cánh diều Bài 18
- Câu hỏi trang 76
- Câu hỏi trang 79
- Giải Luyện tập, vận dụng Khoa học 4 Cánh diều Bài 18
- Luyện tập, vận dụng trang 76
- Luyện tập, vận dụng trang 77
- Luyện tập, vận dụng trang 79