Giải Khoa học lớp 4 Bài 20: Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng và cách phòng tránh | Cánh diều
Giải Khoa học lớp 4 Bài 20: Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng và cách phòng tránh giúp các em học sinh lớp 4 tham khảo, biết cách trả lời toàn bộ câu hỏi trong sách giáo khoa Khoa học 4 Cánh diều trang 83, 84, 85, 86.
Chủ đề: Chủ đề 5: Con người và sức khỏe (CD)
Môn: Khoa học 4
Sách: Cánh diều
Thông tin:
Tác giả:
Tài liệu liên quan:
Preview text:
Giải Khoa học 4 Bài 20: Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng và cách phòng tránh
Trả lời câu hỏi và thảo luận Khoa học 4 Cánh diều Bài 20 Câu hỏi trang 84
Câu 1: Em còn biết bệnh nào khác có liên quan đến dinh dưỡng? Hãy nói tên và
dấu hiệu chính của bệnh đó. Trả lời:
Các bệnh khác có liên quan đến dinh dưỡng:
Thiếu vitamin A gây ra bệnh khô mắt: Mắt khô, ngứa ngáy, hay chảy nước mắt.
Thiếu iốt gây ra bệnh bướu cổ: Nổi hạch to ở dưới cổ.
Ăn quá nhiều dầu mỡ gây ra các bệnh về tim mạch: Tim đập nhanh, khó thở, tăng huyết áp....
Câu 2: Nêu nguyên nhân và cách phòng tránh các bệnh: suy dinh dưỡng thấp
còi, thiếu máu và thừa cân béo phì. Trả lời:
Nguyên nhân và cách phòng tránh các bệnh: Bệnh Nguyên nhân Cách phòng tránh
Suy dinh - Ăn uống thiếu chất - Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, đủ dưỡng
bột đường, chất đạm, chất dinh dưỡng. thấp còi. chất béo, chất khoáng và vi-ta-min.
- Bị các bệnh ở đường - Kiểm tra các bệnh về tiêu hoá.
tiêu hóa dẫn đến khả - Kết hợp ăn uống và vận động để tăng
năng hấp thụ các chất khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng. dinh dưỡng kém.
- Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng,
Ăn uống thiếu cân lành mạnh trong đó chú trọng ăn các thực
bằng, lành mạnh, thiếu phẩm chứa sắt như các loại thịt, hải sản, Thiếu
các thực phẩm có chứa gan, trứng, sữa, rau củ quả, đậu, các loại máu sắt. hạt,...
- Bổ sung bằng viên sắt, thuốc chứa sắt theo đơn của bác sĩ.
- Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng,
- Ăn thừa chất béo, chất lành mạnh.
bột đường và chất đạm. Thừa cân
- Thường xuyên vận động, tập thể dục. béo phì - Ít vận động. - Tránh bị căng thẳng. - Bị căng thẳng.
- Học tập, nghỉ ngơi hợp lí. Câu hỏi trang 85
Câu 1: Trong số những bệnh: suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu máu thiếu sắt,
thừa cân béo phì, bệnh nào có nguyên nhân do thiếu chất dinh dưỡng hoặc thừa chất dinh dưỡng? Trả lời: Bệnh có nguyên nhân do:
Thiếu chất dinh dưỡng: suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu máu thiếu sắt
Thừa chất dinh dưỡng: suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu máu thiếu sắt, thừa cân béo phì
Câu 2: Em cần làm gì để phòng tránh các bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng? Trả lời:
Để phòng tránh các bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng, em cần có chế độ
ăn uống hợp lí; trong bữa ăn có đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng và thay đổi
món ăn hằng ngày; ăn đa dạng các loại thức ăn.
Giải Luyện tập, vận dụng Khoa học 4 Cánh diều Bài 20
Luyện tập, vận dụng trang 85
Trò chơi: "Chọn thức ăn giúp phòng tránh các bệnh do thiếu dinh dưỡng” Khi
có bạn nêu tên một bệnh do thiếu dinh dưỡng, các bạn khác sẽ kể tên những loại
thức ăn có chứa chất dinh dưỡng giúp phòng tránh bệnh đó. Trả lời:
Bệnh bướu cổ: ăn thức ăn có chứa muối i-ốt.
Khô mắt, ngứa mắt: ăn thức ăn giàu omega3 như cá hồi, ăn nhiều hoa quả như cam, bưởi.
Luyện tập, vận dụng trang 86
Câu 1: Em của Lan hay dậy muộn nên không kịp ăn sáng trước khi đi học. Em
thường không ăn hết phần ăn bữa trưa và bữa tối.
Điều gì có thể xảy ra với em của Lan nếu tình trạng này kéo dài?
Nếu là Lan, em sẽ làm gì để giúp đỡ em của mình? Trả lời:
Nếu tình trạng này kéo dài, em của Lan sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng, có thể dẫn
tới một số bệnh khiến cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, sức khỏe giảm sút.
Nếu là Lan, để giúp đỡ em của mình, thì sẽ gọi em dậy sớm hơn để kịp ăn sáng
và bắt em phải ăn hết phần ăn bữa trưa và bữa tối.
Câu 2: Em của An đang có dấu hiệu thừa cân béo phì nhưng lại rất thích ăn
bánh kẹo và đồ ăn chiên, rán. Nếu là An, em cần làm gì để giúp em của mình
phòng tránh bệnh thừa cân béo phì? Trả lời:
Để giúp em của mình phòng tránh bệnh thừa cân béo phì, An nên khuyên em
hạn chế ăn bánh kẹo và đồ ăn chiên, rán và cùng em vận động, tập thể dục mỗi ngày.
Document Outline
- Giải Khoa học 4 Bài 20: Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng và cách phòng tránh
- Trả lời câu hỏi và thảo luận Khoa học 4 Cánh diều Bài 20
- Câu hỏi trang 84
- Câu hỏi trang 85
- Giải Luyện tập, vận dụng Khoa học 4 Cánh diều Bài 20
- Luyện tập, vận dụng trang 85
- Luyện tập, vận dụng trang 86