




Preview text:
I. Xác định vấn đề hay ý kiến sẽ được thảo luận……..3
II. Bắt đầu tập kích não………………………………………..3
III.Tổng hợp ý tưởng……………………………………………4
IV. Chọn lọc ý tưởng…………………………………………….5
I. XÁC ĐỊNH VẤN ĐỀ HAY Ý KIẾN SẼ ĐƯỢC THẢO LUẬN:
1, Đề tài :
Những hoạt động sẽ làm khi không sử dụng thiết bị điện tử trong một ngày.
2, Lý do chọn đề tài:
Trong thời đại công nghệ số bùng nổ, con người dành phần lớn thời gian cho các thiết bị điện tử
như điện thoại thông minh, máy tính, tivi,... Điều này dẫn đến nhiều hệ quả tiêu cực cho sức
khỏe tinh thần và thể chất, ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hội và khả năng sáng tạo.
- Việc tham gia các hoạt động khi không sử dụng thiết bị điện tử là giải phápthiết thực để giải
quyết những vấn đề trên, giúp con người sống cân bằng và lành mạnh hơn.
- Nâng cao nhận thức của cộng đồng về tầm quan trọng của việc sử dụng thiết bị điện tử hợp lý
và tham gia các hoạt động ngoại tuyến.
- Góp phần bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, tăng cường giao tiếp và kết nối xã hội, thúc
đẩy sự sáng tạo và phát triển toàn diện của con người.
=> Đó là lý do để nhóm quyết định lựa chọn đề tài "Những hoạt động khi không sử dụng thiết bị điện tử".
3, Vấn đề thảo luận:
Liệt kê hoạt động sẽ làm khi không sử dụng thiết bị điện tử?
Lọc ra hoạt động mà bạn thích làm nhất khi không sử dụng thiết bị điện tử và lý do tại sao bạn
lại chọn hoạt động đó ?
II, BẮT ĐẦU TẬP KÍCH NÃO:
- Nhóm trưởng cho cho các bạn trong vòng 1h để động não và đưa ra những ý tưởng về những
hoạt động khi không sử dụng thiết bị điện tử.
- Mỗi bạn sẽ ghi vào nhóm 10 hoạt động mà mình brainstorming.
- Trong quá trình brainstorming không khí thân thiện và không có sự đánh giá hay phán xét bất kì ý tưởng nào.
III, TỔNG HỢP Ý TƯỞNG:
Brainstorming những hoạt động sẽ làm khi không sử dụng thiết bị điện tử nhóm có những ý tưởng sau: Đọc sách Nấu ăn Lên kèo đi chơi Đá banh Đạp xe đạp Đi bơi Đi trà sữa Chụp hình Đi ăn vặt
Tham gia các khóa tình nguyện của sinh Đi uống cà phê Shopping Du lịch Viết nhật ký
Đi dạo trong công viên thanh niên. Tắm biển Chạy bộ Đan len Làm đồ handmade Thả diều ở biển
Gặp gỡ bạn bè trò chuyện Trồng cây Chơi nhạc, piano Dọn dẹp căn phòng Tham gia clb tình nguyện Đọc kinh Phật Làm bánh Xem phim Ngồi thiền Ngủ Cắm trại Nghe nhạc Tập gym
IV, Chọn lọc ý tưởng
Sau khi 5 bạn liệt ra 50 ý tưởng thì nhóm thực hiện chọn lọc ra 10 ý tưởng hay, phù hợp có lựa chọn cao nhất sau:
Đọc sách: mình có thêm kiến thức, thư giãn nè mỗi lần đọc xong sẽ cảm giác mình tốt lên một
xíu, có nhiều điều thú vị trong cuốn sách mà mình chưa hề biết tới.
Đi dạo trong công viên: vì đi như vậy vừa khoẻ người, vừa thư giản vừa chill chill kết hợp thêm
nghe nhạc nữa thì tuyệt vời luôn.
3.Tham gia khóa tình nguyện của sinh viên: giúp bản thân trở nên năng động hơn , cởi mở hơn ,
hoạt bát hơn, biết được nhiều điều, trải nghiệm thực tế nhiều hơn.
4. nghe nhạc: vì có thể giải toản tâm trạng, giảm căng thẳng và tỉn táo trongcông việc nhiều hơn.
5. nấu ăn: vì muốn ăn những gì chính tay mình làm ra, vừa nấu ăn và nghe nhạc cảm giác thật nhẹ nhàng.
6. làm bánh vì thích ăn đồ ngọt, thích thưởng thức nhiều loài bánh, làm bánh sẽ giúp chúng ta
được thư giãn và thoải mái
7. chạy bộ vì muốn thể hình đẹp và sức khoẻ đẹp, tăng tư duy, kiên nhẫn.
8. đi bơi vì đi bơi sẽ giải toả cái nóng nực mùa hè, giúp cơ thể khoẻ mạnh giúp tăng được chìu
cao làm cho con người giải toả áp lực mệt mỏi,
9. Lên kèo đi chơi thích tụ tập bạn bè nói chuyện với nhau: dành thời gian sau những công việc,
giúp bản thân thư giãn, vui vẻ, được lắng nghe được chia sẽ.
10. Đi dạo biển cùng bạn bè : vì ra biển không khí trong lành, mát mẻ, cảm thấy rất thoải mái dễ
chịu đi dạo quanh bãi biển cũng là cách giúp tâm trạng tốt hơn.