Giải Hoạt động trải nghiệm 11: Làm chủ cảm xúc và các mối quan hệ | Chân trời sáng tạo

Làm chủ cảm xúc và các mối quan hệ Hoạt động 1
Phát triển mối quan hệ tốt đẹp với thầy cô và các bạn
Câu hỏi 1: Chia sẻ một số cách em thường làm để phát triển mối quan hệ tốt đẹp với thầy cô. Trả lời
Hỏi thăm thầy cô về sức khỏe, công việc, gia đình,..
Nhờ thầy cô tư vấn về học tập, hướng nghiệp, tỉnh cảm,...
Gửi lời chúc và bày tỏ lòng biết ơn thầy cô vào dịp lễ, Tết;
Mời thầy cô tham gia vào các hoạt động văn nghệ, thê thao,
Câu hỏi 2: Trao đổi một số cách để phát triển mối quan hệ tốt đẹp với các bạn Trả lời
Mời bạn cùng học, cùng tham gia hoạt động, cùng chơi và thực hiện các sở thích chung;
Lắng nghe và dành cho nhau những lời khuyên tốt đẹp,
Thể hiện thái độ thân thiện, cởi mở và hòa đồng với bạn,
Khen ngợi và khích lệ những điểm mạnh, thành tích mà bạn đạt được,
Câu hỏi 3: Thực hành phát triển mối quan hệ tốt đẹp với thầy cô và các bạn trong các tình huống.
Tình huống 1: Đến tiết học Ngữ văn, cả lớp nhận được thông báo thầy Q bị ốm nên cô
V vào dạy thầy khiến cả lớp xôn xao. Tan học, lớp trưởng thảo luận với cả lớp nên
làm gì trong thời gian này.
Nếu em là thành viên của lớp, em sẽ đưa ra ý kiến gi?
Tình huống 2: Ð và T chơi thân với nhau. Hôm trước, hai bạn tranh luận và xảy ra
mâu thuẫn. Trong lúc nóng giận, Ð đã nói hơi quá lời và tuyên bố không chơi với T
nữa. Tuy nhiên, khi về nhà nghĩ lại, Ð thấy mình sai và ân hận với lời nói đó.
Nếu là Ð, em sẽ làm gì? Trả lời
Tình huống 1: Nếu là thành viên của lớp em sẽ đồng ý với ý kiến đi thăm thầy vì thầy
là người dạy chúng ta và thầy luôn tốt với chúng ta nên chúng ta nên đi thăm thầy.
Tình huống 2 Nếu là Đ em sẽ tới và xin lỗi T vì chúng ta đã chơi với nhau lâu rồi có
gì hãy bỏ qua cho nhau và lần sau mình sẽ bình tĩnh giải quyết mọi chuyện. Hoạt động 2
Làm chủ mối quan hệ với các bạn ở trường
Câu hỏi 1: Thảo luận về các cách để làm chủ mối quan hệ với bạn ở trường. Trả lời Chủ động kết bạn;
Hiểu cảm xúc của bản thân và của các bạn để ứng xử phủ hợp;
Từ chối những yêu câu hay lời mời không phù hợp;
Không để các mối quan hệ với bạn ảnh hưởng đến việc học tập và cuộc sống.
Câu hỏi 2. Thực hành làm chủ mối quan hệ với bạn trong các tình huống sau:
Tình huống 1: H và B chơi chung với nhóm bạn ở một câu lạc bộ. Lúc đầu, H cảm
thấy rất vui vẻ nhưng càng ngây, nhóm bạn chỉ nghĩ đến chuyện đi chơi mà không chú
tâm học hành. Dù H đã nhiêu lẫn góp ý, tuy nhiên các bạn vẫn không thay đổi. Do
vậy, H đã khuyên B không nên tham gia vào nhóm này nữa.
Nếu là B, em sẽ quyết định như thế nào?
Tình huống 2: Một số người bạn cùng lớp khuyên K không nên chơi với người bạn
thân của K vì bạn ấy không thực sự tốt như K nghĩ.
Nếu là K, em sẽ làm gì?
Tình huống 3: Trong giờ ra chơi, N hay ngồi trò chuyện với một nhóm bạn. Một hôm,
các bạn trong nhóm say sưa bàn tán về những chuyện riêng của người khác. Nhưng
lúc đó, N chỉ ngồi im lặng và không tham gia. Do vậy, có một bạn trong nhóm đã lên
tiếng: "Sao cậu không nói gì? Không nói thì ra chỗ khác mà ngôi.
Nếu là N, em sẽ làm gì? Trả lời
Tình huống 1: Nếu là B em sẽ tổ chức một buổi họp nhóm sau đó cùng nêu ra những
vấn đề nhóm đang gặp phải. Nếu các bạn mà không thể cùng nhau họp và tìm ra giải
pháp thì em sẽ rời khỏi nhóm này.
Tình huống 2: Nếu là K em sẽ tìm hiểu xem bạn của mình có như vậy không chứ
không âm thầm không chơi với bạn như vậy. Nếu bạn có gì sai thì sẽ cùng sửa và thay đổi. Hoạt động 3
Làm chủ và kiểm soát các mối quan hệ qua mạng xã hội.
Câu hỏi 1: Chia sẻ những lợi ích và nguy cơ có thể gặp phải khi kết bạn qua mạng. Trả lời: Lợi ích:
● Tạo sự thư giãn, giảm căng thẳng ● Có thêm bạn mới ● Chia sẻ chuyện vui
● Chia sẻ những điều tích cực trong cuộc sống. Nguy cơ: ● Bị mạo danh
● Bị quấy rối, đe dọa
● Bị làm nhục, ảnh hưởng đến danh dự.
Câu hỏi 2: Thảo luận và thực hiện một số biện pháp dưới đây nhằm làm chủ và kiểm
soát các mối quan hệ qua mạng xã hội. Trả lời:
Chỉ kết bạn với người quen hoặc người đã tìm hiểu rõ thông tin;
Không chia sẻ những hình ảnh nhạy cảm, thông tin quan trọng của bản thân lên mạng xã hội;
Không chia sẻ, bình luận, viết những thông tin nhằm mục đích bôi nhọ, làm nhục
người khác trên mạng xã hội,
Huỷ kết bạn với những người có ÿ đỗ sấu và báo cho bố mẹ. thầy cô, người thân hoặc
lực lượng chức năng khi bị bắt nạt, quấy rối, tấn công trên mạng xã hội;
Câu hỏi 3. Xử lí tình huống thể hiện cách làm chủ và kiểm soát mối quan hệ trên mạng xã hội của em
Tình huống 1: M nhận được tin nhắn xin kết bạn của một - người có tài khoản "N. V.
A". Đọc đoạn tin nhắn và vào trang cá nhân của người này, M thấy có vẻ đáng tin nên
đã kết bạn và nhắn tin lại. Sau E nhiều lần trò chuyện, người này liên tục gửi hình ảnh
và tin nhắn về những công việc có lương cao mà không cần trình độ tốt nghiệp phổ
thông. Người này còn thuyết phục M bỏ học và sẵn sàng lo cho M một công việc với thu nhập tốt Trả lời:
Nếu là M em sẽ nhắn tin từ chối và hủy kết bạn với người đó và đồng thời cảnh báo
với mọi người về việc này. Nếu là M_em sẽ làm gì?
Tình huống 2: N tham gia một nhóm trên mạng xã hội. Nhóm này thường xuyên gửi
lên nhóm những câu chuyện, hình ảnh hài hước để giải tỏa căng thẳng. Gần đây, một
số thành viên trong nhóm liên tục gửi tin nhắn chế nhạo N
Nếu là N. em sẽ làm gì? Trả lời:
Nếu là N em sẽ nói với các bạn về mục đích ban đầu thành lập của nhóm là để giải
tỏa căng thẳng chứ không phải để chê cười bất cứ ai, do đó các bạn cần phải thay đổi
nếu không thì mình sẽ không tiếp tục tham gia nhóm này nữa. Hoạt động 4
Quản lí cảm xúc và ứng xử hợp lí trong các tình huống giao tiếp
Câu hỏi 1: Chỉ ra những nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến cảm xúc trong giao tiếp.
Câu hỏi 2: Thực hành quản lí cảm xúc và ứng xử phù hợp trong các tình huống sau
Trường hợp 1: Khi đang nghe bạn tâm sự về nỗi buồn, em nhận được thông báo giành
giải nhất cuộc thi vẽ tranh tuyên truyền về chủ đề bảo vệ môi trường.
Trường hợp 2: Khi vào mạng xã hội, em thấy nhiều bạn tung tin đồn thất thiệt về mình.
Trường hợp 3: Khi em đang bị giáo viên khiển trách nhầm trước lớp. Hoạt động 5
Hóa giải những mâu thuẫn thường xảy ra trong gia đình.
Câu hỏi 1: Chia sẻ những mâu thuẫn thường xảy ra trong gia đình.
Câu hỏi 2: Trao đổi về những cách hóa giải mâu thuẫn, xung đột của em xảy ra trong gia đình.
Tình huống 1: Sau khi làm xong bài tập, K thường dành chút thời gian để chơi điện tử.
Bố mẹ đã không ít lần nhắc nhở K không chơi điện tử và sẽ tịch thu điện thoại, máy
tính nêu K không vâng lời.
Nếu là K, em sẽ làm gì?
Tình huống 2: M là người con ngoan, trò giỏi. Do vậy, bố mẹ rất tự hào và thường lấy
M đề nêu gương cho em trai. Chính vì thế, em trai tỏ ra xa lánh M và it khi tâm sự với
bố mẹ. Nếu là M, em sẽ làm gi?
Tình huống 3: Trong khi X đang ngồi học bài, ngoài phòng khách có tiếng cãi nhau
của bố mẹ. X thấy thật sự căng thẳng và mệt mỏi vì đã nhiều lần chứng kiến cảnh tượng nảy.
Nếu là X, em sẽ làm gì?