Write a paragraph 80 - 100 words about the causes of
your stress and offer solutions
5. Write a paragraph (80 - 100 words) about the cause(s) of your stress and offer
solutions. Viết một đoạn văn (80 - 100 từ) về nguyên nhân khiến bạn căng thẳng và đưa ra giải pháp.
Write a paragraph about the causes of your stress and offer solutions - Mẫu số 1
I often feel stress because of peer pressure and pressure from schoolwork. I have to
complete school work, projects and reports and study hard for exams. I have some
friends who are very excellent and intelligent in many subjects. I have to try harder to be
as well as them. And here are some ways I deal with my stress. I often listen to music to
stay calm and relaxed. I sometimes watch funny cartoons or movies to be out of stress. Google dịch
Tôi thường cảm thấy căng thẳng vì áp lực từ bạn bè và áp lực từ việc học. Tôi phải
hoàn thành bài tập ở trường, các dự án và báo cáo và học tập chăm chỉ cho các kỳ thi.
Tôi có một số người bạn rất xuất sắc và thông minh trong nhiều môn học. Tôi phải cố
gắng nhiều hơn nữa để được bằng họ. Và đây là một số cách tôi đối phó với căng
thẳng của mình. Tôi thường nghe nhạc để giữ bình tĩnh và thư giãn. Đôi khi tôi xem
phim hoạt hình hoặc phim vui nhộn để thoát khỏi căng thẳng.
Write about the causes of your stress and offer solutions - Mẫu số 2
I often feel stressed because of many reasons which relate mainly to school and
classmates. At school, I have to study hard in order to complete lots of housework of
different subjects. I also have to take many types of tests such as writing, speaking and
try to get good marks. Then, there is also the stress of having a social life and being
accepted by their peers in popular groups in addition to the physical stress which result
from some emotional and physical changes which can leave adolescent confused and
stressed. And here are the ways I deal with my stress: I often read books to be calm
down. Sometimes, I watch comedy to have fun after a hard-working studying day. Google dịch
Tôi thường cảm thấy căng thẳng vì nhiều lý do, chủ yếu liên quan đến trường học và
các bạn cùng lớp. Ở trường, em phải học tập chăm chỉ để hoàn thành rất nhiều bài tập
về nhà thuộc các môn học khác nhau. Tôi cũng phải làm nhiều loại bài kiểm tra như
viết, nói và cố gắng đạt điểm cao. Sau đó, còn có căng thẳng về cuộc sống xã hội và
được bạn bè trong các nhóm nổi tiếng chấp nhận, bên cạnh căng thẳng về thể chất do
một số thay đổi về cảm xúc và thể chất có thể khiến thanh thiếu niên bối rối và căng
thẳng. Và đây là những cách tôi giải quyết căng thẳng: Tôi thường đọc sách để bình
tĩnh lại. Thỉnh thoảng, tôi xem hài để giải trí sau một ngày học tập vất vả.
Write a paragraph about the causes of your stress and offer solutions - Mẫu số 3
I often feel stressed out when I have to study and do homework a lot. That’s because I
have a lot of expectations from my parents and teachers. They always expect me to do
better and always get high scores in school. However, I can’t do everything perfectly. I
also don’t want to bother anyone with what I don’t know. So, I have found some
solutions to reduce my stress. One of the solutions is that I will spend time on my
favourite activities such as playing games, watching movies or listening to music. These
activities help me relax and forget about the stressful problems. Another solution is that
I talk to my sister or my best friend when I feel sad or worried. They always listen and comfort me when I need them. Google dịch
Tôi thường cảm thấy căng thẳng khi phải học và làm bài tập nhiều. Đó là vì em được
bố mẹ và thầy cô kỳ vọng rất nhiều. Họ luôn mong đợi tôi học tốt hơn và luôn đạt điểm
cao ở trường. Tuy nhiên, tôi không thể làm mọi thứ một cách hoàn hảo. Tôi cũng không
muốn làm phiền ai về những điều tôi không biết. Vì vậy, tôi đã tìm ra một số giải pháp
để giảm bớt căng thẳng. Một trong những giải pháp là tôi sẽ dành thời gian cho những
hoạt động yêu thích của mình như chơi game, xem phim hay nghe nhạc. Những hoạt
động này giúp tôi thư giãn và quên đi những vấn đề căng thẳng. Một giải pháp khác là
tôi nói chuyện với chị gái hoặc bạn thân của mình khi tôi cảm thấy buồn hoặc lo lắng.
Họ luôn lắng nghe và an ủi tôi khi tôi cần.
Write a paragraph about the causes of your stress and offer solutions - Mẫu số 4
I often feel stressed out when I have to study and do homework. That’s because I have
a lot of expectations from my family and friends. They always expect me to do better
and get high scores in school. However, I can’t do everything perfectly. I also don’t want
to bother anyone with what I don’t know. So, I have found some solutions to reduce my
stress. One of the solutions is that I will spend time on the activities that I like, such as
playing games, watching movies or listening to music. These activities help me relax
and forget about the worries in life. Another solution is that I will talk to my family or
friends when I feel sad or worried. They always listen and comfort me when I need
them. They also help me realize that no one is perfect and no one can judge my ability. Google dịch
Tôi luôn phải học và làm bài tập về nhà để đáp ứng kỳ vọng cao của gia đình và bạn
bè. Họ mong muốn tôi học giỏi hơn và có thành tích xuất sắc ở trường. Tuy nhiên, tôi
không phải là người hoàn hảo và không thể làm được mọi việc. Tôi cũng không muốn
làm phiền người khác về những điều tôi không biết. Do đó, tôi đã áp dụng một số giải
pháp để giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống. Một trong những giải pháp quan trọng
nhất là tôi sẽ dành thời gian cho những hoạt động yêu thích của mình như chơi game,
xem phim hay nghe nhạc. Những hoạt động này không chỉ giúp tôi thư giãn mà còn
quên đi những lo toan trong học tập và cuộc sống. Một giải pháp khác là tôi sẽ chia sẻ
cảm xúc của mình với gia đình hoặc bạn bè khi cảm thấy buồn hay lo lắng. Họ luôn
lắng nghe và an ủi tôi khi tôi cần. Họ cũng giúp tôi nhận ra rằng không có ai là hoàn hảo
và không ai có thể phán xét được khả năng của tôi.