Câu hỏi:

14/05/2025 2

Lượng vận động tăng theo bậc thang là:

A
Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số

buổi tập nhất định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng.
Đáp án chính xác
B
Tăng chậm lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số

buổi tập nhất định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng
C
Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số

buổi tập nhất định rồi lại tiếp tục giảm, thường sử dụng trong 2 tuần, 2 tháng
D
Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số

buổi tập cố định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng

Trả lời:

verified Trả lời bởi Docx

Lượng vận động tăng theo bậc thang là:Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một sốbuổi tập nhất định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng.

Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số
buổi tập nhất định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu hỏi 1 / 15
Xem đáp án » 14/05/2025 6
Câu hỏi 2 / 15
Xem đáp án » 13/05/2025 6
Câu hỏi 5 / 15
Xem đáp án » 14/05/2025 5
Câu hỏi 7 / 15
Xem đáp án » 14/05/2025 5