Câu hỏi:
14/05/2025 19Lượng vận động tăng theo bậc thang là:
A
Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số
buổi tập nhất định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng.
Đáp án chính xác
B
Tăng chậm lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số
buổi tập nhất định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng
C
Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số
buổi tập nhất định rồi lại tiếp tục giảm, thường sử dụng trong 2 tuần, 2 tháng
D
Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số
buổi tập cố định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng
Trả lời:

Lượng vận động tăng theo bậc thang là:Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một sốbuổi tập nhất định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng.
Tăng nhanh lượng vận động rồi ổn định lượng vận động đó trong một số
buổi tập nhất định rồi lại tiếp tục tăng, thường sử dụng trong 1 tuần, 1 tháng.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu hỏi 3 / 15
Xem đáp án »
13/05/2025
29
Câu hỏi 5 / 15
Xem đáp án »
13/05/2025
28
Câu hỏi 7 / 15
Xem đáp án »
14/05/2025
27
Câu hỏi 10 / 15
Xem đáp án »
15/05/2025
25
Câu hỏi 13 / 15
Xem đáp án »
13/05/2025
25
Câu hỏi 15 / 15
Xem đáp án »
14/05/2025
24