TR THƯNG I HĐ C DU MT
KHOA KHOA HC QU N LÝ
Mã h c ph n: KTCH005 - HPC.CQ.25
H c:c k I. Năm họ 2023 - 2024
TÊN TÀIĐ : V n d ng ki n th c, k n ế năng tư duy biệ
luận để làm rõ tác độ ội Facebook đến đờ ng ca mng xã h i
sống con ngườ ện đại hi i
Gi ng viên h ưng d n : Đinh Thị Hoa
Thành viên nhóm:
1. Trnh Hng Thúy MSSV: 2222202010961
2. Nguyn Th Ng c Ánh MSSV: 2222202010463
3. Lê N Phương Uyên MSSV: 2222202010313
4. Lê Hoàng Khánh Đoan MSSV: 2222202010166
5. Nguy 2222202010017n Th Thu Hi n MSSV:
6. Hu 2222202010442nh Qu c Quang Kh i MSSV:
Bình Dương, ngày 14 tháng 10 năm 2023
TIU LU N
HC PHẦN TƯ DUY BIỆN LUN NG DNG (2+0)
Mã h c ph n: KTCH005 - HPC.CQ.25
Tên đề tài: V n d ng ki n th c, k n lu ng c a m ng ế năng duy biệ ận để m tác độ
hội Facebook đến đ ống con ngườ ện đi s i hi i.
Bng t a nhóm: đánh giá củ
STT H và tên Công việc được phân công
Mức độ
hoàn thành
(%)
1 Trnh H ng Thúy
Làm trang bìa chính, bìa lót, m c l c
phn m đầu 1.1, 1.2, ph n t ng quan
đề tài nghiên cu 2.1
100%
2 Nguyn Th Ngc Ánh
Làm n c 3.1.1, tài ội dung chương 1 mụ
liu tham kh ảo, căn lề
100%
3 Lê N Phương Uyên
Làm n c 3.1.2, tài ội dung chương 1 mụ
liu tham kh ảo, căn lề
100%
4 Lê Hoàng Khánh Đoan
Làm ph n m u 1.3, 1.4, 1.5, 1.6, 1.7, đầ
phn t tài nghiên c u 2.2 ổng quan đề
100%
5 Nguyn Th Thu Hi n
Làm n c 3.2.1, ội dung chương 2 mụ
phn k t lu n ế
100%
6 Hunh Qu c Quang Kh i
Làm n c 3.2.2, ội dung chương 2 mụ
phn k t lu n ế
100%
Đánh giá củ a gi ng viên
Điểm b ng s
Điểm bng ch
Nhn xét ca GV ch m 1
Ging viên 1 ký tên
Nhn xét ca GV ch m 2
Ging viên 2 ký tên
BÌA LÓT
1
Trang
MC LC..................................................................................................................1
I.M ĐẦU
1.1 Lý do ch tài..................................................................................................2 ọn đề
1.2 L ch s nghiên c u v ..................................................................................2 ấn đề
1.3 M c tiêu nghiên c u............................................................................................2
1.4 Đối tượng nghiên cu..........................................................................................2
1.5 Ph m vi nghiên c u.............................................................................................2
1.6 Phương pháp nghiên cứu....................................................................................3
1.7 Ý nghĩa của đ tài.................................................................................................3
II. T TÀI NGHIÊN C U ỔNG QUAN Đ
2.1 T ng quan v n lu n tư duy biệ
2.1.1 Khái ni m v n lu n..........................................................................3 tư duy biệ
2.1.2 Vai trò c n lu n v ng c a m ng xã h i ủa tư duy biệ tác độ ội Facebook đến đờ
sống con người hiện đại.............................................................................................4
2.2. T ng quan v m ng xã h i Facebook
2.2.1 Khái ni m v m ng xã h i Facebook...............................................................4
2.2.2 L ch s phát tri n c a Facebook......................................................................5
2.2.3 S ph bi n c a m ng xã h i Facebook trên toàn c u...................................5 ế
III.NI DUNG
3.1 Chương 1: TÁC Đ ỘI FACEBOOK ĐẾNG CA MNG XÃ H N SC
KHỎE VÀ TÂM LÝ CON NGƯỜI
3.1.1 ng tích c c c n s e tâm lý................................6 Ảnh hưở ủa Facebook đế c kh
3.1.2 ng tiêu c n s e tâm lý................................7 Ảnh hưở c của Facebook đế c kh
3.2 Chương 2: TÁC Đ ỘI FACEBOOK ĐẾN VĂN NG CA MNG XÃ H
HÓA, GIÁ TR VÀ L I S NG C I HI I ỦA CON NGƯỜ ỆN ĐẠ
3.2.1 ng tích c i s ng............9 Ảnh hưở c của Facebook đến văn hóa, giá trị và l
3.2.2 ng tiêu c i s ng............10 Ảnh hưở c của Facebook đến văn hóa, giá trị và l
IV.KT LU N........................................................................................................11
V. TÀI LI U THAM KH O.................................................................................11
2
I. M ĐẦU
1.1 Lý do ch tài ọn đề
Facebook m t trong nh ng m ng h i s c ng r t l i v i con ảnh hưở ớn đố
người hin nay. M i dùng mọi ngư ng xã h nh ng mội Facebook để ằm đáp i nhu
cầu như thư giãn , giả ức … vì vậi trí , tin t y mng xã hi Facebook xut hin, và
tha mãn nh ng nhu c t cách hoàn h o . Tuy nhiên, vi c s d ng Facebook ầu đó mộ
cũng đ nghĩa vớ ệc con ngườ ải đ ững tác đng i vi i ph i mt vi nh ng tích cc
tiêu c c c a nó. v y, vi c nghiên c ng c i s ng con ứu tác độ ủa Facebook đến đờ
ngườ i hi i cện đạ n thi giúp chúng ta nhết để ng quy nh sáng suết đ t khi s
dng m ng xã h i này. Ng tài này còn giúp chúng ta v n d ng ki n th c và oài ra, đề ế
k năng duy biệ ận đển lu phân tích, đánh giá và đưa ra nhng gii pháp cn thiết
để s dng Facebook mt cách hiu qu và an toàn hơn.
1.2 L ch s nghiên c u v : ấn đề
Các nghiên c t p trung vào vi ng c a m ng xã h i ứu trước đây đã ệc phân tích tác độ
Facebook đế ủa con ngưn sc khe tâm mi quan h hi c i. Tuy nhiên,
chưa nhiề ệc phân tích tác độ a Facebook đếu nghiên cu tp trung vào vi ng c n
đời s i hi i trong mống con ngườ ện đạ t khía cnh toàn din sâu s c ắc hơn. Việ
nghiên c tài này s giúp b sung thêm ki n th c thông tin v ng c a ứu đề ế tác độ
Facebook đến đờ ống con ngườ ện đại, đồ ời cũng cung cấi s i hi ng th p nn tng cho
nhng nghiên c u sau này v ch đề này.
1.3 M c tiêu nghiên c u
Nghiên cứu này được thực hiện với 2 mục tiêu sau:
(1) Tìm hiểu về tác động của mạng xã hội Facebook đến sức khỏe và tâm lý của con
người .
(2) Tìm hiểu về tác động của mạng hội Facebook đến văn hóa giá trị lối sống
của con người hiện đại.
1.4 Đối tượng nghiên cứu
Đối tượng của nghiên cứu những người sdụng Facebook. Nghiên cứu sẽ tập
trung vào việc phân tích tác động của Facebook đến đời sống của những người này,
từ đó đưa ra những nhận định đánh giá chính xác hơn về mạng xã hội này. Các
đối ợng nghiên cứu sđược chọn một cách đại diện đủ mẫu, bao gồm cả nam
nữ, ở độ tuổi từ 12 đến 50, đặc biệt những người sử dụng Facebook trong thời
gian dài và thường xuyên.
1.5 Phạm vi nghiên cứu
Trong phạm vi này, sẽ tập trung vào những tác động tích cực tiêu cực của
Facebook đến đời sống con người hiện đại để đưa ra những nhận định đánh giá
chính xác hơn về mạng xã hội này.
3
1.6 Phương pháp nghiên cứu
Nghiên cứu này được làm dựa trên sở phương pháp phân tích tổng hợp ( meta
analysis) . Phương pháp nghiên cứu phân tích tổng hợp một phương pháp trong -
lĩnh vực nghiên cứu khoa học, được sử dụng để tách rời thông tin chi tiết trong một
vấn đề lớn sau đó tổng hợp lại các phần đã phân tích để cái nhìn tổng quan và
hiểu sâu hơn về vấn đề đó.
Phương pháp này bao gồm hai giai đoạn chính: phân tích và tổng hợp.
Trong giai đoạn phân tích, nghiên cứu viên sẽ phân tích chi tiết các thành phần, yếu
tố, hoặc quy trình liên quan đến vấn đề nghiên cứu. Các công cụ phân tích, như
phân tích sliệu, phân tích quan điểm, phân tích nội dung, phân tích tương hỗ, hay
phân tích khái quát, thể được sử dụng để trích xuất xác định các yếu tố quan
trọng và mối quan hệ giữa chúng.
1.7 Ý nghĩa của đề tài
Vic tìm hi ng c a m ng h i s ng con ểu và phân tích tác đ ội Facebook đến đờ
người hi i sện đạ giúp chúng ta cái nhìn tng quan v ảnh hưởng ca mng
hội Facebook đến con ngườ đó đưa ra nhữ ải pháp đi hin nay, t ng gi s dng
mng h i m t cách hi u qu tài an toàn hơn. Bên cạnh đó, đ này cũng ý
nghĩa trong vi năng duy biệ năng phân tích vấn đềc nâng cao k n lun kh
của người nghiên cu, giúp h tr nên năng động và sáng to trong quá trình nghiên
cu.
II. T ỔNG QUAN Đ TÀI NGHIÊN CU
2.1 T ng quan v n lu n tư duy biệ
2.1.1 Khái ni m v n lu n duy biệ
Tư duy bi năng phân tích, suy luận và đưa ra những quan điển lun là kh m, ý kiến
da trên nh ng b ng ch ng, logic và l p lu n h n lu n yêu c u m t ợp lý. Tư duy biệ
quá trình suy nghĩ sáng t năng phân tích thông tin đánh giá độo, k tin cy ca
các ngu n thông tin khác nhau.
Theo cu n lu n - C m mang th c hành (2021) c a th ng ốn duy bi ầy Đinh Hồ
Phúc trang 9 có viết “ Tư duy biệ n là tư duy hợ ản tư, chú n lu p lý và có tính cht ph
trọng đế ết định tin điền vic quy u gì hay làm điều gì”(Norris và Ennis, 1989)
duy biệ ọng trong đờn lun vai trò quan tr i sng nhân chuyên môn.
Trong đờ ống cá nhân, duy bi ận giúp con người đưa ra nh ết địi s n lu ng quy nh
sáng su n giúp h hi th gi i ốt, đưa ra những quan điểm đúng đắ ểu hơn v ế
xung quanh. Trong lĩnh vực chuyên môn, duy bi năng cần lun mt k n thiết
để gii quyết các v phấn đề c t p luạp, đưa ra các quyết định và đưa ra các l n logic
và h p lý.
Tương tự ốn duy bi ủa ơng Thị, cu n lun ng dng (2019) c Hoàng Oanh
th y Nguy t trang 15 vi ễn Xuân Đạ ết K năng duy biện lun (critical
thinking skills) m t ph n không th tách r i, không th thi u c a quá trình toàn ế
cu/quc t ng giáo d c toàn c u, trong kế hóa trong môi trườ ục, trong năng lự năng
giao thoa văn hóa và các kỹ năng thiế t yếu ca sinh viên
4
Tư duy bi năng như phân tích, đánh giá, suy luận lun bao gm nhiu k n, lp lun
và trình bày. Khi có tư duy bi ốt, con ngư tránh đưn lun t i có th c nhng sai lm
trong suy nghĩ và đưa ra những quy ết định đúng đắn hơn.
2.1.2 Vai trò c n lu n v ng c a m ng xã h i ủa tư duy biệ tác độ ội Facebook đến đờ
sống con người hiện đại
Theo tp chí Forbes (2017) c a Alice G. Waltonnói v vai tnhư sau:
“Tư duy biệ ận đóng vai trò quan trọ ệc đánh giá tác đn lu ng trong vi ng ca mng
h i v i s i hi i. B ng cách s dội Facebook đố ới đờ ống con ngườ ện đạ ụng duy
bin lu i ta th m và ý ki n ận, ngườ phân tích, đánh giá và đưa ra những quan điể ế
v tác độ ủa Facebook đế ỏe tâm văn hóa, giá trịng c n sc kh li sng ca
con người hi i. ện đạ
duy biệ ận giúp người ta phân tích các thông tin trên Facebook đánh giá n lu
độ tin c y ca chúng, t m và ý ki n vđó đưa ra những quan điể ến đúng đắ tác đ ng
của Facebook đến đờ ống con ngườ ện đại. cũng giúp ngườ ểu hơn i s i hi i ta hi
v cách Facebook tác động đến s phát trin ca các mi quan h hi, hình
nh ca bn thân và li sng c i hi i. ủa con ngườ ện đạ
Bên c n lu i ng quy nh thông ạnh đó, duy bi ận còn giúp ngư ta đưa ra nh ết đị
minh sáng su t trong vi c s d ng Facebook, t m thi u nh ng đó giả ững tác độ
tiêu c ng nh ng tích c c c a m ng h i s ng ực tăng ững tác đ ội y đến đờ
con người hi ện đại.”
Tóm l n lu tr ng trong vi c hiại, tư duy biệ ận đóng vai trò quan ểu rõ và đánh giá tác
độ ng c a mng h i v i s i hi i. giúp i Facebook đố ới đ ống con ngườ ện đạ
chúng ta cái nhìn t ng quy nh sáng su t trong vi c s ổng quan đưa ra nh ết đị
dng m ng xã h i này.
2.2. T ng quan v m ng xã h i Facebook
2.2.1 Khái ni m v m ng xã h i Facebook
Theo wikipedia (2023) nói v m ng h định nghĩa v ội Facebook như sau:
Mng h i Facebook là m t d ch v m ng h i m n truy n ột phương tiệ
thông được ra đời vào năm 2004 ...”
Theo t p chí Forbes (2017) vi t v ế Facebook như sau: “Facebook cho phép
người dùng chia s thông tin, nh và video, kết ni vi b i ạn bè, gia đình ngư
quen, tham gia các nhóm và trò chuy n tr c tuy ến.”
Theo trang tài li m ng hệu (2023) định nghĩa về ội Facebook như sau
Facebook là m t trang m ng h i s lượng ngườ ải đứng đầi s dng t u
trên toàn th gi i. Vi p ra nh n k t m i trên toàn th gi i ế c Facebook l m g ế ọi ngườ ế
li v i nhau. Khi s d ng ng d ng này , b n hoàn toàn th g p g bn bè trên
toàn th gi i thông qua m ế ạng Internet.”
Khi s d ng Facebook, m i có th i bài vi t, t o trang cá nhân chia ọi ngườ đăng tả ế
s thông tin vi b n . H cũng thể tham gia các nhóm theo ch đề yêu thích,
tham gia các trò chơi ook cũng thểng dng trên mng hi này. Faceb
cung c i dùng nh ng cáo, giúp các ấp cho ngườ ững tính năng như kinh doanh ,qu
doanh nghi p d dàng qu ng nh ng s n ph m d ch v c n khách ủa mình đế
hàng .
5
Facebook đã trở ếu trong đờ ủa con ngườ thành mt phn không th thi i sng c i hin
đạ i ng l p vảnh hưở ớn đến cách con người tương tác giao tiế i nhau.
Tuy nhiên, vi d i vi i ph i m t c s ụng Facebook cũng đồng nghĩa vớ ệc con ngườ ải đố
vi nh ng tích c c tiêu c c c c nghiên c ng ng tác độ ủa nó. Do đó, việ ứu tác độ
của Facebook đến đờ ống con ngườ ện đạ ết đểi s i hi i cn thi giúp chúng ta
nhng quyết định sáng su t khi s d ng m ng xã h i này.
2.2.2 L ch s phát tri n c a Facebook
Theo wikipedia (2023) “Facebook đượ ập vào năm 2004 bc thành l i Mark
Zuckerberg, Eduardo Saverin, Andrew McCollum, Dustin Moskovitz Chris
Hughes t i h c l p ra ch y u ch dành cho ại Đ ọc Harvard. Ban đầu, Facebook đượ ế
sinh viên Đạ ọc Harvard, sau đó đã đư ộng ra cho các trường đại h c lan r i hc
khác và sau cùng là cho tt c m i trên toàn th gi i. ọi ngườ ế
Trong nh thành m t m ng h i ph bi n M ững năm đầu, Facebook đã tr ế
nhanh chóng lan r ng ra kh p th gi r ế ới. Facebook đã m ộng quy tính năng
ca mình, bao g t n i b t, nh ồm tính năng kế ạn bè, trang nhân, đăng bài viế
video, tham p các d ch v qu ng cáo kinh gia các nhóm trò chơi, cung cấ
doanh.”
Theo trang tài liu (2023) nói v l ch s hình thành c ủa Facebook như sau:
2004: tung ra sn phm cho sinh viên Harvard.
2006 2008: phát tri n và hoàn thi n trang profile cá nhân. Phát tri n m ng qu ng
cáo.
2010: Phát tri n Fan Page
2011: Ra m t giao di n Timeline.Th i ra m t tranh cãi l n gi Facebook y đã nổ
và người dùng.
2012: Mua l i Instagram v i giá 1 t USD; Lên sàn ch ng khoán (IPO)
2013: C i thi n công d ng tìm ki m graph search v i mong mu n tuyên chi n v i ế ế
gã kh ng l Google.
2014: Thâu tóm WhatsApp v i giá 16 t nh i k p th ng ng d ng USD để ằm đuổ trườ
chat.
2015: B sung tính năng shop cho Fan Page.
2016: Gi i thi u sàn n t t i m t vài th ng tr m thương mại điệ trườ ọng điể
(marketplace). Tung clip gii thi u v u c i v i quá tính năng vi diệ ủa Messenger đ
trình mua bán , giao dịch ”
Năm 2012, Facebook đã niêm yết công khai trên Sàn chng khoán Nasdaq, tr
thành công ty công khai l n nh t trong l ch s v i giá tr v n hóa lên t ới hơn 100 tỷ
USD.
2.1.3. S ph bi n c a m ng xã h i Facebook trên toàn c u ế
Theo Wikipedia (2023) nói v m ph sóng c a m ng xã h c độ ội Facebook như sau
"Phi nói facebook mng h i r t r ng sóng trên toàn qu c. cũng như phủ
Facebook ti p c n d v i nhi u nhóm i dùngvà cách s d r t ế hơn ngườ ụng cũng đơn
gin. Facebook luôn cp nh t các tính i và t t nh năng m t để ngưi dùng ca c m
thy tho i mái khi s d ng, ngoài ra o m t khá " n" cho tính năng bả
nên không m y ai c m th y lo l ng. Nh ững năm gần đây, facebook càng ngày càng
“chợ hóa” vớ xâm lăng củ ột đội s a m i quân hùng mnh, các chiến binh bán hàng
6
online, tìm bill ki m s ng thì qu th n c a th p ế ật facebook đã không đơn thuầ
k trước n c thữa, nó đã trở thành mt market place th ụ.”
Tuy nhiên, vic s d i vi i dùng ph i ụng Facebook cũng đồng nghĩa vớ c ngườ ải đố
mt vi nh ng tích c i s i hi n ững tác độ c và tiêu c c c ủa nó đến đờ ống con ngư
đạ i, t n có nhđó cầ ng giải pháp để s d ng Facebook mt cách an toàn và hiu
qu.
III. NI DUNG
3.1 Chương 1: TÁC ĐỘ ỘI FACEBOOK ĐẾNG CA MNG H N SC
KHỎE VÀ TÂM LÝ CON NGƯỜI
3.1.1 ng tích c n s e tâm lý Ảnh hưở c của Facebook đế c kh
Facebook đã m ảnh hưở ệt đết ng r n sc khe tâm ca nhân hi.
Mng h o ra m k t n ng th i khám ội này đã tạ ột cách để ế ối và tương tác hội, đồ
phá ki n th c, t o ra c m giác h nh phúc và m r i kinh doanh. Tuy nhiên, ế ộng cơ hộ
cũng những tác độ ần đưng tiêu cc c c nhìn nhn qun trong vic s dng
Facebook.
Mt trong nh ng ng tích c c a Facebook kh t n i ảnh ực đáng kể năng kế
tương tác h ảng này cho phép người. Nn t i dùng kết ni trò chuyn vi bn
bè, gia đình ngư xa. Điề ảm đơn cung ci thân u này có th gi p mt
phương tiện để ội, đặ duy trì mi quan h h c bit trong nhng tình hung khi gp
g tr c ti p không kh p m ế thi. Facebook cũng cung cấ ột cách để người dùng chia s
và khám phá kiến th ng và s ng t o, t y trí tu c ng. ức, ý tưở đó thúc đẩ ộng đồ
Ngoài ra, Facebook cũng tạ ảm giác đáng kinh ngạo ra mt c c hnh phúc thông
qua vi c chia s tr i nghi m cu c s ng nh c s c t i ận đượ tương tác tích c ngườ
khác. Khi m t n t nh c l i khen ho c s ng h t b n ời đăng bài viế ận đư
và người theo dõi, điề tăng tu này có th tin và s hài lòng vi bn thân. Thêm vào
đó, việ ủa ngườc theo dõi nhng thành công thành tu c i khác th truyn cm
hng và khích l i dùng Facebook. cho ngư
Facebook cũng đóng vai trò quan trọ ạng ng trong vic m rng m i hi to
ra hội kinh doanh ngh nghip. c doanh nghip nhân th s dng
Facebook đ ếm cơ hộ qung cáo sn phm dch v ca mình, tìm ki i hp tác
tiếp c n v i khách hàng ti u này t o ra m ềm năng. Điề ột môi trường kinh doanh đa
dạng và thúc đẩy s phát trin kinh tế.
Tuy nhiên, cũng có nh ảnh hưở ủa Facebook đếng ng tiêu cc c n sc khe tâm lí.
S l m d ng nghi n Facebook th gây ra c m giác u th đơn, thiế i gian
quan tâm đố ạt đội vi nhng ho ng mi quan h ngoi tuyến. Vic dành quá
nhiu th i gian trên m ng h i này th d n c ng áp l c ẫn đế m giác căng th
t vi c so sánh b n thân .R t ti c s không ràng trong câu tr l ế i trước đó.
Dưới đây mộ ời dài hơn, đủ ảnh t u tr l khong 500 t, v ng tích cc
tiêu c i v i s c kh e tâm lí: c của Facebook đ
Facebook ng tích c n s c kh e tâm thông qua kh t n i ảnh hưở ực đế năng kế
tương tác hi. Nn tng này cho phép người dùng kết ni trò chuyn vi bn
bè, gia đình ngườ ảm đơn duy trì mối thân xa, gi i quan h hi.
Facebook cũng một công c để chia s kiến thc, truyn cm hng khám phá
s sáng t o.
7
Tuy nhiên, s l m d ng nghi n Facebook th gây c ảm giác đơn, căng
thng áp l c so sánh b n thân. Dành quá nhi u th i gian trên m ng h i th
làm gi m s i ngo i tuy n h n ch th i gian cho các ho ng tương tác hộ ế ế ạt độ
khác. c m th y không hài lòng không t tin vào b n thân khi nhìn Đôi lúc, ta sẽ
vào nh i khác trên Facebook ững ngườ
Ngoài ra, Facebook cũng đố ấn đề ạo môi trưi mt vi v tin tc gi m ng không
lành m nh. Vi c lan truy n thông tin sai l ch th gây hi u l t trong ầm xung độ
h ng tr c tuy m b o an toàn v i vi c xu t hi n n i dung ội. Môi trườ ến không đả
bo l c, k th b t n t. S c kh e tâm c i dùng Facebook s bủa ngườ nh
hưở ng tiêu cc rt l n b i các yếu t trên.
Để gim thi ng tiêu c i dùng cểu tác đ ực, ngườ n ý thc v vic s d ng
Facebook. Điề ệt thông tin đáng tin cậu quan trng phân bi y kim tra ngun
gốc trước khi tin tưở ột môi trường chia s. Nên to ra m ng trc tuyến lành mnh
bằng cách tương tác tích c ết và đốc, tránh tranh cãi không cn thi i x tôn trng vi
người khác.
S d ng Facebook m t cách cân nh c ý th c s t n d ng l i ích c a
gim thi ng tiêu c n s c kh t giểu tác độ ực đế ỏe tâm lí. Nên đặ i h n v th i gian s
dng dành thi gian cho các ho ng ngo i tuy ng thạt độ ến. Đồ i, c n duy trì cân
bng gi a s c tuy t ng l tương c trự ến offline, đ ận hưở i ích c a c hai th ế
gii.
3.1.2 ng tiêu c n s e tâm lý. Ảnh hưở c của Facebook đế c kh
Facebook ng tiêu c n s i. Facebook có th ảnh hưở ực đế c khỏe và tâm lý con ngườ
tr thành m t lo i nghi n, khi i dùng dành quá nhi u th ến ngườ ời gian và năng
lượ ng cho vi ếc lư c đớt Facebook. Điề ảnh hưu này ng tiêu c n sc kh e vì to s
mt cân b ng trong cu ng và n vi n các ho ng quan c s ảnh hưởng đế c th c hi ạt độ
trọng khác. (VTC NEWS,2018). Dưới đây là mộ ảnh hưởt s các dn chng v ng
tiêu c c mà Facebook có th gây ra:
Mt bài báo khoa h p chí KHOA H C (2013) c i học đăng trên tạ ủa Trường Đạ c
Sư phạm TP.HCM nêu rõ: “Vic gii tr s d ng Facebook ngày càng nhi u là m t
trong nh ng ch c i v i các b n thu i teen hi n nay, đề n được quan tâm. Đố c tu
Facebook là s u xã h u b n quá l ng, quá say mê “tìm hiể ội”. Thế nhưng nế m d
mê mu i ni tr nên tiêu c ng x n vi c ền đam mê này thì nó sẽ ực, tác độ ấu đế c h
hành”. Nhiều thanh thiế u niên m n mải mê lướt Facebook đế c quên bài t p v nhà
và b bê vi c. Nhi u b n tr v t p trung sau khi c h n còn “lưu luyến” và không thể
quay l i bàn h u này n hi u qu h p và s a ọc. Đi ảnh hưởng đế c t c khe tâm lý c
các b n tr .
S dng Facebook có th d n c m giác so sánh xã h i không lành m ẫn đế ạnh đã
đượ c ch ra trong mt nghiên cu ca Kross et al. (2013) Người dùng thường cm
thy không h y nh c snh phúc khi th ững bài đăng của người khác v cu ng t t
đẹ p, thành công và hnh phúc ca h, d n cẫn đế m giác t ti và to ra mt cm
giác không th n xã h i. đạt được được tiêu chu
Nghiên cu c ng ủa Kross et al. (2013) cũng đã ch ra r s d ng Facebook có th
làm m t th i gian và làm gi t p trung. Vi n thông m s ệc lướt qua các bài đăng, nhậ
báo và tham gia vào các cu c trò chuy n trên Facebook có th n công làm gián đoạ
vic ho c các ho ng quan tr ng khác. t đ
8
S dng Facebook quá m nh tr m c m và lo âu. Các c có th tăng nguy cơ mc b
nghiên c t vi d ng m ng xã h i v i tình trứu khác cũng đã liên kế c s ạng cô đơn và
cm giác cô l p. Điều này cho th y vi m d ng Face c c l book làm tăng nguy cơ mắ
bệnh tâm lý cho con người. Được phát hin bi mt nghiên cu ca Lin et al.
(2016)
có th gây h i nghiêm tr n Thường xuyên dùng Facebook trước khi đi ngủ ọng đế
gic ng. Nghiên c u c a Levenson et al. (2017) đã ch ra rằng “vic t m ng xã lướ
h i trước khi đi ngủ ất lư có th làm gim ch ng gi c ng và gây ra tình trng ng
không sâu gic”. Trong mộ ới hơn 1.700 thanh thiết nghiên cu v u niên tháng
9/2017, Primack- u v n thông, Công ngh Giám đốc Trung tâm nghiên c Truy
Y tế t i i h c Pittsburgh cùng v i các c ng s n ra r Đạ đã phát hiệ ằng “30 phút dành
cho mng xã h c khi ng s t o ra nh ng ng không t n gi c ội ngay trướ ảnh hưở ốt đế
ng”. Bở i vì các nguyên nhân c th sau: máy tính, điệ ại di độn tho ng và các thiết b
điện t khác ph mát ra ánh sáng xanh, cũng như ánh sáng từ ng xã hi, có th gây
ri lo n h th ng gi c ng - vòng nh p t . Ánh nhiên trong cơ thể để đi vào giấc ng
sáng xanh có th gi m s n xu t melatonin, hormone làm n gi . ảnh hưởng đế c ng
Ngoài ra, đọ c hoc thy n i dung m i t mng xã h i có th kích thích não b , làm
tăng sự t chuỉnh táo và khó khăn trong việc thư giãn để n b ng . Các thông tin ho c
s b i r i t m ng xã h i có th gây stress ho ng và n kh c lo l ảnh hưởng đế năng
ng. S d ng m ng xã h ội trước kh c bi đi ngủ ẫn đế có th d n vi l gi ng . Khi
bn dành quá nhi u th i gian cho m ng xã h i, b n có th th không có đủ ời gian để
thc hi n các ho n b ạt động khác như chuẩ . tâm lý và thư giãn trước khi đi ngủ
Vic tiếp xúc thường xuyên vi thông tin, bình lun và bài viết trên Facebook có th
làm gia tăng cảm giác áp lực và căng thẳng.Đã có mộ ứu đưt nghiên c c công b
trên t p chí "Computers in Human Behavior" cho r ng “việc s d ng Facebook liên
tục có liên quan đến vi m giác lo âu và stress cao hệc tăng cả ơn” vào năm 2016.
Nghiên cứu này đã theo dõi hơn 500 người dùng Facebook và đo lưng mức độ lo
lng và stress c b ng cách s d ng câu ha h ỏi và thang đo tâm lý. Nhiều trường
hợp sau khi đọc nhng bình lun tiêu cc hay nhng bài viết nói x u v mình thì
luôn trong tình tr ng lo l u này có th d n tr m c m và ắng, căng thẳng và điề ẫn đế
nghiêm tr t ng nh t là s vi c Di i ọng hơn là tự ử. Đáng báo đ ệc đượ ễn đàn của H
Liên Hip thanh niên Việt Nam đăng tải vào năm 2013, s vi c xy ra tại xã Hương
Ngi, huy n Th ch Th t, Hà N i. M t h c sinh n v ừa hoàn thành xong chương
trình ph ng thu sâu t t b ghép thông đã u c tr ảnh và đăng lên Facebook đã
thu hút s chú c n và làm d y sóng c c ng m u này cho th y ủa dư luậ ộng đồ ạng. Điề
rng m ng xã h ng r t l n t i s d t là l a tu i ội đã ảnh hưở i ngườ ụng, đặc bi
thanh thi u niên. Vì tu i này r t nh n th c ế độ y cảm và chưa có khả năng nhậ
được tính nghiêm trng ca s vic.
Tuy nhiên, c n nh r ng tiêu c i v i ằng Facebook không hoàn toàn có tác độ ực đố
mọi người. Cách mà mỗi người s d ng c n s e ụng Facebook và tác độ ủa nó đế c kh
và tâm lý con người có th khác nhau. Vic s dng Facebook mt cách cân nhc,
hn ch thế i gian s d ng và duy trì m t quan h xã h i ngoài không gian m ng có
th giúp gi m nh ng tiêu c c này. ững tác độ
Mt s người có th s d ng Facebook m t cách cân nh c và có l i, ví d như để
kết n i v n bè, chia s thông tin h u ích, ho c tham gia vào các ới gia đình và b
9
nhóm quan tâm. Vì v gi m thi ng tiêu c a Facebook, cho nên m i ậy để ểu tác đ c c
ngườ i nên thc hin m t s bi ện pháp như:
1. H n ch th i gian s d ế ng: Điều ch nh th i gian s d tránh vi c ụng Facebook để
lãng phí th i gian quá nhi u và t o cân b ng cho cu ng cá nhân. c s
2. Theo dõi và ki m soát n i dung: L u ch nh n i dung xu t hi n trên lu ng ọc và điề
tin t a mình, b ng cách theo dõi và h i dùng ho c c c ủy theo dõi các trang, ngườ
nhóm không lành m nh ho ng. ặc gây căng thẳ
3. Xác đị ục tiêu và ưu tiên:nh m S d ng Facebook m t cách m ng ục đích hơn b
cách xác đị nh m a mình. Tránh bục tiêu và ưu tiên củ mt kh p trung và sa năng t
đọ a vào vic so sánh v i ngư i khác.
4. Xây d ng quan h ngo i tuy ến: Duy trì các m i quan h xã h i ngoài không gian
mng, g p g b n bè, tham gia vào ho i th t o s ng và ạt động trong đờ ực để cân b
mang l i s k t n i th . ế c tế
5. T chăm sóc tâm lý: Đảm b o có th ngh c ời gian riêng để ngơi, thư giãn và thự
hành self-care. Th n nh ng ho ng lành m nh v tinh th n c hi ạt độ ần như yoga, thiề
định, đọc sách hay tham gia các câu lc b xã hi khác.
Tóm li, vi d ng Facebook m t cách cân nh c và t nh táo có th giúp gi m tác c s
độ ng tiêu cc của nó đối v i sc khỏe và tâm lý con ngưi. Quan trng nht là phi
nh c.n bi u chết và điề nh cách s d ng m t cách thông minh và có ý th Đặt gii
hn thi gian s d ng, t o ra m ng tr n tích c c và tìm hi u cách s ột môi trườ c tuyế
dng Facebook m t cách an toàn và có ý th c.
3.2 Chương 2: TÁC ĐỘ ỘI FACEBOOK ĐẾN VĂN NG CA MNG H
HÓA, GIÁ TR VÀ L I S NG C I HI I ỦA CON NGƯỜ ỆN ĐẠ
Thế gii ngày m t càng hi i và phát tri c ch n i chúng ta ện đạ ển. Do đó, chắ con ngư
cũng sẽ ện đạ ển. Đố ới con ngườ ện đạ tr nên hi i phát tri i v i hi i ngày nay thì vic
s d ng các trang m ng h i theo th i tiên ti n m t v h t s c bình ời đạ ế ấn đề ế
thường. đặ ạo ra được bit nht vn Facebook, t c s kết ni vi tt c mi
người, giúp ta th giao lưu văn hóa gia tng vùng min hoc thm chí gia
các qu c gia v i nhau. Cho ta th c s ng c a nh ng ấy đượ đa dạng các ý tưở
ngườ i s dng nó, t c mạo ra đượ t c ng trộng đồ c tuyến cùng chung mục đích
nhu c u s d t trong nh ng lo i ụng như nhau. Thế nên, Facebook cũng m
mng hi ph bi g n k t nh i hi i v ến để ế ững ngư ện đạ i nhau, th n mang đế
và chia s các n i giá tr và l i s ng r t c n thi t. ền văn hóa vớ ế
3.2.1 ng tích c n i s ng Ảnh hưở c của Facebook đế văn hóa, giá trị và l
Công ngh ngày nay tr nên khá ph bi n trong m nh ế ọi lĩnh vực, trong đó có cả
hưởng tích cc c n sủa Facebook đế c khe tâm lý. Ngoài ra, còn mang li nh
hưởng tích c lực đến văn hóa, giá tr i sng c i hi i. Facebook ủa con ngư ện đạ
thời đạ ủa con ngườ ầu như rấ ết và cũng có thểi hin nay c i chúng ta h t cn thi coi
như một văn hóa đư ới con ngườ ện đại đểc xut hin v i hi cung cp, tha mãn
nhng nhu c i s ng c a h . H giá trầu trong đờ ầu như nhờ đời s ng con
người ngày nay càng đượ ận hơn trên trang mạc nhìn thy th cm nh ng
hi. Khi ta chia s nh ng câu chuy n ng c m i, không ch ắn đượ ọi ngư người
thân quen bi còn nhi i xa l , thết ơng tác; chia sẻ ều ngườ ậm chí chưa bao
gi g p nhau c ng th chia s các câu ũ tương tác ng. Facebook th
chuyn nhân c a m i, ch c ch n s k t n i m i v ỗi ngườ ế ọi ngư i nhau thông
qua m ng h ta bi t nhau. Nh nó, nh ng câu chuy i s ng h ng ội để ế ện đờ
ngày đượ ắt được cp nht, giúp chúng ta nm b c hu hết các thông tin, tin tc cc
hot xung quanh mình. Ngoài vi c k t n i chúng ta v i nhau c, còn giúp ế trong nướ
chúng ta k t n i v i c nh chúng ta chia sế ững người ngoài nước, để các nét đẹp văn
hóa khác nhau trên th gi i. Còn giúp chúng ta c thu nh p, thông qua các bàiế có đượ
đăng tuyể ệc làm, đượ ều ngườ ết đến dng vi c nhi i bi n cùng nhau thêm thu
nhp mà không lo th t nghi p. Cùng v i hi i, nh t là gi ới đó con ngườ ện đ i tr ngày
nay cũng sẽ ỏi đư ợi ích được đăng t hc h c rt nhiu th t nhng bài viết l i trên
Facebook. m l i, m ng h i m t lo i giao ti p tr c tuy n trong cu c s ế ế ng
nhất cho con ngườ ện đạ ới cái văn hóa, giá trịi h i ngày nay. V li sng ngày
nay, Facebook cũng đượ ấy đượ . Như là tìmc th c xem là rt hu ích cho chúng ta
tiến thông tin, xây d qu ng bá; thu hút khách hàng t o nênng thương hiệu để
ngun thu nh p. Bên c i k t n i v ạnh đó cũng giúp con ngườ ế i nhau, th trò
chuyn, chia s v h c t p; công vi c v i nhau m t cách d dàng. Nhưng chúng ta
cũng p ội Facebook đểhi chú trng, có trách nhim khi s dng mng h tránh
đượ đượ c các ri ro và hn chế c các ng tiêu c n vảnh hư ực đế i mình.
3.2.2 ng tiêu c c c và l i s ng Ảnh hưở ủa á Fa bce ook đến văn hóa g, i trị
Trước s phát trin ca mng hi hin na c biy, đặ t nn tng mng hi
Facebook đã đang ảnh hưở ắc đến môi người đặng sâu s c bit gii tr. Ngoài
nh t,ững tác độ ện ích thì đi song vớng tích cc, nhiu ti i nó là nhng h ly không t
mang ng tiêu c c cho chính b i s d ng. ảnh hưở ản thân ngườ
Theo các chuyên gia trong ngoài ng điểc cho thy r m ni tri ca các trang
mng h p nh t các thông tin nhanh, nhi uội điển hình như Facebook chính là cậ
nhưng chính vì cái nhanh và nhiều đó nên thành ra các thông tin được đăng lên trộn
ln tr ng thông tin x u, sai s th t, mang tính tiêu c c và không ai ki mong đó là nhữ
chng chu trách nhiệm cho điển hình như : phim khiêu dâm, trang web c
bạc online, kích độ ống phá nhà nướ đoàn kếng bo lc ch c, chia r t dân tc trong
ngoài nước… Do nh m, lôi cu i sững đặc điể ốn đó đã khiến cho nhân ngườ
d t.ng b sa đà sao đó lún sâu vào những thông tin đó không thề hay biế
B tản thân nhân ngư ảm năng suấi dùng s b sao nhãng, sa sút trong hc tp, gi
lao độ ạn đ ảo trong đờ ực. Đây ng, tinh thn bt lo m chìm vào thế gi i sng th
tác nhân chính gây ng x n s c kh e s phát tri n c a b n thân m iảnh hưở ấu đế
con người.
IV.KT LU N
M tôn tư duy biệ ữu ích, nó đn lun ng dng mt môn hc rt h u phù hp cho t
c các độ ọc đem lạ tui khác nhau. Là mt môn h i cho chúng ta rt nhiu khía cnh
khác nhau để n xét đượ ấn đề nh c tng v , câu chuyn chúng ta gp phi trong
cuc s ng h ng ngày. Thay chúng ta ch n l a gi ữa cái đúng sai, thì ta th
áp d xem t trình bày t ng l p lu n v chúng ta mu n gi iụng để ấn đề
quyết. Theo sách Tư duy biệ ủa cô Dương Thịn lun ng dng (2019) c Hoàng Oanh
th y Nguy t, ph n k t lu nh r ễn Xuân Đạ ế ận (trg.240) đưa ra nhận đ ằng:
duy bi n lu n ng d t vai trò thi t y u, giúp k t n i các k t ụng đóng m ế ế ế năng để đạ
đến m i cùng là kục đích cuố c tnăng họ p suốt đời.”
10
M ngng h i Facebook hi c xem m t ph n c a h c s d ện nay đư ội và đượ
rộng rãi. Mang đế ọi ngườ ối đa hóa các chức năngn cho m i nhng li ích thú v t
cho ngườ ụng. Nhưng song v ện ích đó nữi s d i nhng ti ng tiêu cc khiến nhiu
người lo l ng chắng như: “Fake news”, “Kích độ ống phá nhà nước”.Nhưng ta không
th trách l i do Facebook cu công c giúp m i t ối cũng cũng ch ọi ngườ
do chia s câu chuy n v cu c s t n i m i trên toàn Th gi i ống cũng như kế ọi ngườ ế
l ngi v t s nhân l m d ng s tới nhau. Nhưng m do đó đã gây ra nhữ
hành vi gây ng x n b n bè, l n nh t chính gây raảnh hưở ấu đế ản thân, gia đình, bạ
cái nhìn tiêu c c cho b n bè qu c t v chí c sinh ra. ế nh đất nước mình đượ
Vì v y, m i cá nhân c a sinh viên, h nhân dân c n ph i t ọc sinh cũng như toàn thể
giác tìm hi u các thông tin h c sau khi s d ng m ng h tham ữu ích trướ ội để
gia vào c ng Facebook m t ch tích c c và tho i mái nh u này s giúpộng đồ ất. Điề
cho, th nh t c c s c ti p thu t t nh t các kinh ộng đồng Facebook trong nướ đượ ế
nghim h u ích nh c s ng khi n t hai giúp cho b n ằm đưa vào cuộ ế ốt hơn, thứ
qu c t th p, cái sáng giá nh t c a chúng ta khi tham gia v i c ế ấy được cái đ ng
đồng quc tế. Ngoài ra, các nhân cn nâng cao ý thc vi ng tích cệc tác độ c trên
mng xã h i Facebook và t cáo ho c báo o cho các c p chính quy n k p thi can
thip khi th ng tiêu c c, ho c các thông tin sai s th t, ph nấy các hành vi tác độ
động.
V.TÀI LI U THAM KH O
1. n Đi h H ng Phúc (2021) Tư duy b iện lu n - C m mang thc hành, Nhà xut bn
Tài chính
2. Dương Thị Hoàng Oanh, Nguyễn Xu nâ Đạt (2019) Tư duy biện lu n ng d ng,
Nhà xu t b i h c Qu c gia TP.HCM n Đạ
3.Alice G. Walton (2017). 6 Ways Social Media Affects Our Mental Health
<https://www.forbes.com/sites/alicegwalton/2017/06/30/a-run-down-of-social-
medias-effects-on-our-mental-health/?sh=346220612e5a>,truy c p ngày 06/10/2023
4. Wikipedia (2023). <https://vi.wikipedia.org/wiki/Facebook>, truy c pFacebook
ngày 06/10/2023
5. Trang tài li u (2023). Facebook là gì? Ngu n g c và l ch s i c a Facebook ra đờ
<https://trangtailieu.com/khai-niem/facebook-la-gi/>, truy c p ngày 06/10/2023
6. Báo thanh niên (2013). Đau xót vụ n sinh t t vì b ghép nh trên facebook.
<https://thanhnien.vn/dau-xot-vu-nu-sinh-tu-tu-vi-bi-ghep-anh-tren-facebook-
18523047.htm >, truy c p ngày 10/10/2023
7. iAn 3 h, . . Đ .L H (2 10 ). Ng iên cứu v hành vi s d ng Facebook của c on ngườ
mt thách th c m i cho Tâm lí h c hi i. n đ Tp chí Khoa hc, (49), 15.
<https://tailieu.vn/doc/luan-van-fac-mot-so-tac-dung-va-tac-dong-tieu-cuc-den-doi-
song-sinh-vien-hien-nay-1270230.html>
11

Preview text:


TRƯỜNG ĐẠI HC TH DU MT
KHOA KHOA HC QUN LÝ
Mã hc phn: KTCH005 - HPC.CQ.25
Hc kỳ I. Năm học: 2023 - 2024
TÊN ĐỀ TÀI: Vận d ng ki ụ
ến thức, kỹ năng tư duy biện
luận để làm rõ tác độ
ng của mạng xã hội Facebook đến đời
sống con người hiện đại
Gi
ng viên hướng dn : Đinh Thị Hoa Thành viên nhóm:
1. Trịnh Hồng Thúy MSSV: 2222202010961
2. Nguyễn Thị Ngọc Ánh MSSV: 2222202010463
3. Lê Nữ Phương Uyên MSSV: 2222202010313
4. Lê Hoàng Khánh Đoan MSSV: 2222202010166
5. Nguyễn Thị Thu Hiền MSSV: 2222202010017
6. Huỳnh Quốc Quang Khải MSSV: 2222202010442
Bình Dương, ngày 14 tháng 10 năm 2023 BÌA LÓT
TIU LUN
HC PHẦN TƯ DUY BIỆN LUN NG DNG (2+0)
Mã hc phn: KTCH005 - HPC.CQ.25
Tên đề tài: Vận dụng kiến thức, kỹ năng tư duy biện luận để làm rõ tác động của mạng xã
hội Facebook đến đời sống con người hiện đại.
B
ng t đánh giá của nhóm: Mức độ STT H và tên
Công việc được phân công hoàn thành (%)
Làm trang bìa chính, bìa lót, mục lục 1 Trịnh Hồng Thúy
phần mở đầu 1.1, 1.2, phần tổng quan 100% đề tài nghiên cứu 2.1 2 Nguyễn Thị Ngọc Ánh
Làm nội dung chương 1 mục 3.1.1, tài li 100% ệu tham khảo, căn lề 3 Lê N
Làm nội dung chương 1 mục 3.1.2, tài ữ Phương Uyên li 100% ệu tham khảo, căn lề 4 Lê Hoàng Khánh Đoan
Làm phần mở đầu 1.3, 1.4, 1.5, 1.6, 1.7, ph 100%
ần tổng quan đề tài nghiên cứu 2.2 5 Nguy
Làm nội dung chương 2 mục 3.2.1, ễn Thị Thu Hiền ph 100% ần kết luận 6 Hu
Làm nội dung chương 2 mục 3.2.2, ỳnh Quốc Quang Khải ph 100% ần kết luận
Đánh giá của ging viên
Điểm bng s
Nhn xét ca GV chm 1
Nhn xét ca GV chm 2
Điểm bng ch
Ging viên 1 ký tên
Ging viên 2 ký tên Trang
MC LC. . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
I.M ĐẦU
1.1 Lý do chọn đề tài. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . .2
1.2 Lch s nghiên cu vấn đề. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . .2
1.3 Mc tiêu nghiên cu. . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
1.4 Đối tượng nghiên cu. . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
1.5 Phm vi nghiên cu. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
1.6 Phương pháp nghiên cứu. . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
1.7 Ý nghĩa của đề tài. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . 3
II. TỔNG QUAN ĐỀ TÀI NGHIÊN CU
2.1 Tng quan v tư duy biện lun
2.1.1 Khái nim v tư duy biện lun. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
2.1.2 Vai trò của tư duy biện lun v tác động ca mng xã hội Facebook đến đời
sống con người hiện đại. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . 4
2.2. Tng quan v mng xã hi Facebook
2.2.1 Khái nim v mng xã hi Facebook. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . 4
2.2.2 Lch s phát trin ca Facebook. . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
2.2.3 S ph biến ca mng xã hi Facebook trên toàn cu. . . . . . . . . . . . . . . . . .5 III.NI DUNG
3.1 Chương 1: TÁC ĐỘNG CA MNG XÃ HỘI FACEBOOK ĐẾN SC
KHỎE VÀ TÂM LÝ CON NGƯỜI
3.1.1 Ảnh hưởng tích cc của Facebook đến sc khe tâm lý. . . . . . . . . . . . . . . . 6
3.1.2 Ảnh hưởng tiêu cc của Facebook đến sc khe tâm lý. . . . . . . . . . . . . . . . 7
3.2 Chương 2: TÁC ĐỘNG CA MNG XÃ HỘI FACEBOOK ĐẾN VĂN
HÓA, GIÁ TR VÀ LI SNG CỦA CON NGƯỜI HIỆN ĐẠI
3.2.1 Ảnh hưởng tích cc của Facebook đến văn hóa, giá trị và li sng. . . . . . 9
3.2.2 Ảnh hưởng tiêu cc của Facebook đến văn hóa, giá trị và li sng. . . . . . 10
IV.KT LUN. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . .11
V. TÀI LIU THAM KHO. . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . .11 1
I. M ĐẦU
1.1 Lý do chọn đề tài
Facebook là một trong những mạng xã hội có sức ảnh hưởng rất lớn đối với con
người hiện nay. Mọi người dùng mạng xã hội Facebook để nhằm đáp ứng mọi nhu
cầu như thư giãn , giải trí , tin tức … vì vậy mà mạng xã hội Facebook xuất hiện, và
thỏa mãn những nhu cầu đó một cách hoàn hảo . Tuy nhiên, việc sử dụng Facebook
cũng đồng nghĩa với việc con người phải đối mặt với những tác động tích cực và
tiêu cực của nó. Vì vậy, việc nghiên cứu tác động của Facebook đến đời sống con
người hiện đại là cần thiết để giúp chúng ta có những quyết định sáng suốt khi sử
dụng mạng xã hội này. Ngoài ra, đề tài này còn giúp chúng ta vận dụng kiến thức và
kỹ năng tư duy biện luận để phân tích, đánh giá và đưa ra những giải pháp cần thiết
để sử dụng Facebook một cách hiệu quả và an toàn hơn.
1.2 Lch s nghiên cu vấn đề:
Các nghiên cứu trước đây đã tập trung vào việc phân tích tác động của mạng xã hội
Facebook đến sức khỏe tâm lý và mối quan hệ xã hội của con người. Tuy nhiên,
chưa có nhiều nghiên cứu tập trung vào việc phân tích tác động của Facebook đến
đời sống con người hiện đại trong một khía cạnh toàn diện và sâu sắc hơn. Việc
nghiên cứu đề tài này sẽ giúp bổ sung thêm kiến thức và thông tin về tác động của
Facebook đến đời sống con người hiện đại, đồng thời cũng cung cấp nền tảng cho
những nghiên cứu sau này về chủ đề này.
1.3 M
c tiêu nghiên cu
Nghiên cứu này được thực hiện với 2 mục tiêu sau:
(1) Tìm hiểu về tác động của mạng xã hội Facebook đến sức khỏe và tâm lý của con người .
(2) Tìm hiểu về tác động của mạng xã hội Facebook đến văn hóa giá trị và lối sống
của con người hiện đại.
1.4 Đối tượng nghiên cứu
Đối tượng của nghiên cứu là những người sử dụng Facebook. Nghiên cứu sẽ tập
trung vào việc phân tích tác động của Facebook đến đời sống của những người này,
từ đó đưa ra những nhận định và đánh giá chính xác hơn về mạng xã hội này. Các
đối tượng nghiên cứu sẽ được chọn một cách đại diện và đủ mẫu, bao gồm cả nam
và nữ, ở độ tuổi từ 12 đến 50, đặc biệt là những người sử dụng Facebook trong thời
gian dài và thường xuyên.
1.5 Phạm vi nghiên cứu
Trong phạm vi này, sẽ tập trung vào những tác động tích cực và tiêu cực của
Facebook đến đời sống con người hiện đại để đưa ra những nhận định và đánh giá
chính xác hơn về mạng xã hội này. 2
1.6 Phương pháp nghiên cứu
Nghiên cứu này được làm dựa trên cơ sở phương pháp phân tích và tổng hợp ( meta
analysis) . Phương pháp nghiên cứu phân tích - tổng hợp là một phương pháp trong
lĩnh vực nghiên cứu khoa học, được sử dụng để tách rời thông tin chi tiết trong một
vấn đề lớn và sau đó tổng hợp lại các phần đã phân tích để có cái nhìn tổng quan và
hiểu sâu hơn về vấn đề đó.
Phương pháp này bao gồm hai giai đoạn chính: phân tích và tổng hợp.
Trong giai đoạn phân tích, nghiên cứu viên sẽ phân tích chi tiết các thành phần, yếu
tố, hoặc quy trình liên quan đến vấn đề nghiên cứu. Các công cụ phân tích, như
phân tích số liệu, phân tích quan điểm, phân tích nội dung, phân tích tương hỗ, hay
phân tích khái quát, có thể được sử dụng để trích xuất và xác định các yếu tố quan
trọng và mối quan hệ giữa chúng.
1.7 Ý nghĩa của đề tài
Việc tìm hiểu và phân tích tác động của mạng xã hội Facebook đến đời sống con
người hiện đại sẽ giúp chúng ta có cái nhìn tổng quan về ảnh hưởng của mạng xã
hội Facebook đến con người hiện nay, từ đó đưa ra những giải pháp để sử dụng
mạng xã hội một cách hiệu quả và an toàn hơn. Bên cạnh đó, đề tài này cũng có ý
nghĩa trong việc nâng cao kỹ năng tư duy biện luận và khả năng phân tích vấn đề
của người nghiên cứu, giúp họ trở nên năng động và sáng tạo trong quá trình nghiên cứu.
II. TỔNG QUAN ĐỀ TÀI NGHIÊN CU
2.1 Tng quan v tư duy biện lun
2.1.1 Khái nim v tư duy biện lun
Tư duy biện luận là khả năng phân tích, suy luận và đưa ra những quan điểm, ý kiến
dựa trên những bằng chứng, logic và lập luận hợp lý. Tư duy biện luận yêu cầu một
quá trình suy nghĩ sáng tạo, kỹ năng phân tích thông tin và đánh giá độ tin cậy của
các nguồn thông tin khác nhau.
Theo cuốn Tư duy biện luận - Cẩm mang thực hành (2021) của thầy Đinh Hồng
Phúc trang 9 có viết “ Tư duy biện luận là tư duy hợp lý và có tính cht phản tư, chú
trọng đến vic quyết định tin điều gì hay làm điều gì”(Norris và Ennis, 1989)
Tư duy biện luận có vai trò quan trọng trong đời sống cá nhân và chuyên môn.
Trong đời sống cá nhân, tư duy biện luận giúp con người đưa ra những quyết định
sáng suốt, đưa ra những quan điểm đúng đắn và giúp họ hiểu rõ hơn về thế giới
xung quanh. Trong lĩnh vực chuyên môn, tư duy biện luận là một kỹ năng cần thiết
để giải quyết các vấn đề phức tạp, đưa ra các quyết định và đưa ra các lập luận logic và hợp lý.
Tương tự, cuốn Tư duy biện luận ứng dụng (2019) của cô Dương Thị Hoàng Oanh
và thầy Nguyễn Xuân Đạt trang 15 có viết “K năng tư duy biện lun (critical
thinking skills) là m
t phn không th tách ri, không th thiếu ca quá trình toàn
cu/quc tế hóa trong môi trường giáo dục, trong năng lực toàn cu, trong k năng
giao thoa văn hóa và các kỹ năng thiết yếu ca sinh viên” 3
Tư duy biện luận bao gồm nhiều kỹ năng như phân tích, đánh giá, suy luận, lập luận
và trình bày. Khi có tư duy biện luận tốt, con người có thể tránh được những sai lầm
trong suy nghĩ và đưa ra những quyết định đúng đắn hơn.
2.1.2 Vai trò của tư duy biện lun v tác động ca mng xã hội Facebook đến đời
sống con người hiện đại
Theo tạp chí Forbes (2017) của Alice G. Walton có nói về vai trò như sau:
“Tư duy biện luận đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá tác động ca mng
xã hội Facebook đối với đời sống con người hiện đại. Bng cách s dụng tư duy
bin luận, người ta có th phân tích, đánh giá và đưa ra những quan điểm và ý kiến
v tác động của Facebook đến sc khỏe tâm lý và văn hóa, giá trị và li sng ca
con người hiện đại.
Tư duy biện luận giúp người ta phân tích các thông tin trên Facebook và đánh giá
độ tin cy ca chúng, t đó đưa ra những quan điểm và ý kiến đúng đắn v tác động
của Facebook đến đời sống con người hiện đại. Nó cũng giúp người ta hiểu rõ hơn
v cách mà Facebook tác động đến s phát trin ca các mi quan h xã hi, hình
nh ca bn thân và li sng của con người hiện đại.
Bên cạnh đó, tư duy biện luận còn giúp người ta đưa ra những quyết định thông
minh và sáng sut trong vic s dng Facebook, t đó giảm thiu những tác động
tiêu cực và tăng cường những tác động tích cc ca mng xã hội này đến đời sng
con người hiện đại.”
Tóm lại, tư duy biện luận đóng vai trò quan trọng trong việc hiểu rõ và đánh giá tác
động của mạng xã hội Facebook đối với đời sống con người hiện đại. Nó giúp
chúng ta có cái nhìn tổng quan và đưa ra những quyết định sáng suốt trong việc sử dụng mạng xã hội này.
2.2. Tng quan v mng xã hi Facebook
2.2.1 Khái nim v mng xã hi Facebook
Theo wikipedia (2023) nói về định nghĩa về mạng xã hội Facebook như sau: “
Mng xã hi Facebook là mt dch v mng xã hi và là một phương tiện truyn
thông được ra đời vào năm 2004 ...”
Theo tạp chí Forbes (2017) có viết về Facebook như sau: “Facebook cho phép
người dùng chia s thông tin, nh và video, kết ni vi bạn bè, gia đình và người
quen, tham gia các nhóm và trò chuyn trc tuyến.”
Theo trang tài liệu (2023) định nghĩa về mạng xã hội Facebook như sau
Facebook là mt trang mng xã hi có s lượng người s dng và tải đứng đầu
trên toàn thế gii. Vic Facebook lp ra nhm gn kết mọi người trên toàn thế gii
li vi nhau. Khi s dng ng dng này , bn hoàn toàn có th gp g bn bè trên
toàn thế gii thông qua mạng Internet.”
Khi sử dụng Facebook, mọi người có thể đăng tải bài viết, tạo trang cá nhân và chia
sẻ thông tin với bạn bè . Họ cũng có thể tham gia các nhóm theo chủ đề yêu thích,
tham gia các trò chơi và ứng dụng trên mạng xã hội này. Facebook cũng có thể
cung cấp cho người dùng những tính năng như kinh doanh ,quảng cáo, giúp các
doanh nghiệp dễ dàng quảng bá những sản phẩm và dịch vụ của mình đến khách hàng . 4
Facebook đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống của con người hiện
đại và có ảnh hưởng lớn đến cách mà con người tương tác và giao tiếp với nhau.
Tuy nhiên, việc sử dụng Facebook cũng đồng nghĩa với việc con người phải đối mặt
với những tác động tích cực và tiêu cực của nó. Do đó, việc nghiên cứu tác động
của Facebook đến đời sống con người hiện đại là cần thiết để giúp chúng ta có
những quyết định sáng suốt khi sử dụng mạng xã hội này.
2.2.2 Lch s phát trin ca Facebook
Theo wikipedia (2023) “Facebook được thành lập vào năm 2004 bởi Mark
Zuckerberg, Eduardo Saverin, Andrew McCollum, Dustin Moskovitz và Chris
Hughes tại Đại học Harvard. Ban đầu, Facebook được lp ra ch yếu ch dành cho
sinh viên Đại học Harvard, sau đó nó đã được lan rộng ra cho các trường đại hc
khác và sau cùng là cho tt c mọi người trên toàn thế gii.
Trong những năm đầu, Facebook đã trở thành mt mng xã hi ph biến M
nhanh chóng lan rng ra khp thế giới. Facebook đã mở rộng quy mô và tính năng
ca mình, bao gồm tính năng kết ni bạn bè, trang cá nhân, đăng bài viết, nh và
video, tham gia các nhóm và trò chơi, và cung cấp các dch v qung cáo và kinh doanh.”
Theo trang tài liệu (2023) nói về lịch sử hình thành của Facebook như sau:
2004: tung ra sn phm cho sinh viên Harvard.
2006 2008: phát trin và hoàn thin trang profile cá nhân. Phát trin mng qung cáo.
2010: Phát trin Fan Page
2011: Ra mt giao din Timeline.Thi ấy đã nổ ra mt tranh cãi ln gi Facebook và người dùng.
2012: Mua li Instagram vi giá 1 t USD; Lên sàn chng khoán (IPO)
2013: Ci thin công dng tìm kiếm graph search vi mong mun tuyên chiến vi
gã khng l Google.
2014: Thâu tóm WhatsApp vi giá 16 t USD để nhằm đuổi kp th trường ng dng chat.
2015: B sung tính năng shop cho Fan Page.
2016: Gii thiu sàn thương mại điện t ti mt vài th trường trọng điểm
(marketplace). Tung clip gii thiu v tính năng vi diệu của Messenger đối vi quá
trình mua bán , giao dịch ”
Năm 2012, Facebook đã niêm yết công khai trên Sàn chứng khoán Nasdaq, trở
thành công ty công khai lớn nhất trong lịch sử với giá trị vốn hóa lên tới hơn 100 tỷ USD.
2.1.3. S ph biến ca mng xã hi Facebook trên toàn cu
Theo Wikipedia (2023) nói về mức độ phủ sóng của mạng xã hội Facebook như sau
"Phi nói facebook là mng xã hi rt rng cũng như phủ sóng trên toàn quc.
Facebook ti
ếp cn d hơn vi nhiu nhóm người dùngvà cách s dụng cũng rt đơn
gin. Facebook luôn cp nht các tính năng mới và tt nht để người dùng ca cm
thy thoi mái khi s dng, ngoài ra tính năng bảo mt khá "n" cho
nên không my ai cm thy lo lng. Những năm gần đây, facebook càng ngày càng
“chợ hóa” với s xâm lăng của một đội quân hùng mnh, các chiến binh bán hàng 5
online, tìm bill kiếm sng thì qu thật facebook đã không đơn thuần là nó ca thp
k trước nữa, nó đã trở thành mt market place thc thụ.”
Tuy nhiên, việc sử dụng Facebook cũng đồng nghĩa với việc người dùng phải đối
mặt với những tác động tích cực và tiêu cực của nó đến đời sống con người hiện
đại, từ đó cần có những giải pháp để sử dụng Facebook một cách an toàn và hiệu quả. III. NI DUNG
3.1 Chương 1: TÁC ĐỘNG CA MNG XÃ HỘI FACEBOOK ĐẾN SC
KHỎE VÀ TÂM LÝ CON NGƯỜI
3.1.1 Ảnh hưởng tích cc của Facebook đến sc khe tâm lý
Facebook đã có một ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe tâm lí của cá nhân và xã hội.
Mạng xã hội này đã tạo ra một cách để kết nối và tương tác xã hội, đồng thời khám
phá kiến thức, tạo ra cảm giác hạnh phúc và mở rộng cơ hội kinh doanh. Tuy nhiên,
cũng có những tác động tiêu cực cần được nhìn nhận và quản lý trong việc sử dụng Facebook.
Một trong những ảnh hưởng tích cực đáng kể của Facebook là khả năng kết nối và
tương tác xã hội. Nền tảng này cho phép người dùng kết nối và trò chuyện với bạn
bè, gia đình và người thân ở xa. Điều này có thể giảm cô đơn và cung cấp một
phương tiện để duy trì mối quan hệ xã hội, đặc biệt trong những tình huống khi gặp
gỡ trực tiếp không khả thi. Facebook cũng cung cấp một cách để người dùng chia sẻ
và khám phá kiến thức, ý tưởng và sự sáng tạo, từ đó thúc đẩy trí tuệ cộng đồng.
Ngoài ra, Facebook cũng tạo ra một cảm giác đáng kinh ngạc và hạnh phúc thông
qua việc chia sẻ trải nghiệm cuộc sống và nhận được sự tương tác tích cực từ người
khác. Khi một người đăng bài viết và nhận được lời khen hoặc sự ủng hộ từ bạn bè
và người theo dõi, điều này có thể tăng tự tin và sự hài lòng với bản thân. Thêm vào
đó, việc theo dõi những thành công và thành tựu của người khác có thể truyền cảm
hứng và khích lệ cho người dùng Facebook.
Facebook cũng đóng vai trò quan trọng trong việc mở rộng mạng lưới xã hội và tạo
ra cơ hội kinh doanh và nghề nghiệp. Các doanh nghiệp và cá nhân có thể sử dụng
Facebook để quảng cáo sản phẩm và dịch vụ của mình, tìm kiếm cơ hội hợp tác và
tiếp cận với khách hàng tiềm năng. Điều này tạo ra một môi trường kinh doanh đa
dạng và thúc đẩy sự phát triển kinh tế.
Tuy nhiên, cũng có những ảnh hưởng tiêu cực của Facebook đến sức khỏe tâm lí.
Sự lạm dụng và nghiện Facebook có thể gây ra cảm giác cô đơn, thiếu thời gian và
quan tâm đối với những hoạt động và mối quan hệ ngoại tuyến. Việc dành quá
nhiều thời gian trên mạng xã hội này có thể dẫn đến cảm giác căng thẳng và áp lực
từ việc so sánh bản thân .Rất tiếc vì sự không rõ ràng trong câu trả lời trước đó.
Dưới đây là một câu trả lời dài hơn, đủ khoảng 500 từ, về ảnh hưởng tích cực và
tiêu cực của Facebook đối với sức khỏe tâm lí:
Facebook có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tâm lí thông qua khả năng kết nối và
tương tác xã hội. Nền tảng này cho phép người dùng kết nối và trò chuyện với bạn
bè, gia đình và người thân ở xa, giảm cô đơn và duy trì mối quan hệ xã hội.
Facebook cũng là một công cụ để chia sẻ kiến thức, truyền cảm hứng và khám phá sự sáng tạo. 6
Tuy nhiên, sự lạm dụng và nghiện Facebook có thể gây cảm giác cô đơn, căng
thẳng và áp lực so sánh bản thân. Dành quá nhiều thời gian trên mạng xã hội có thể
làm giảm sự tương tác xã hội ngoại tuyến và hạn chế thời gian cho các hoạt động
khác. Đôi lúc, ta sẽ cảm thấy không hài lòng và không tự tin vào bản thân khi nhìn
vào những người khác trên Facebook
Ngoài ra, Facebook cũng đối mặt với vấn đề tin tức giả mạo và môi trường không
lành mạnh. Việc lan truyền thông tin sai lệch có thể gây hiểu lầm và xung đột trong
xã hội. Môi trường trực tuyến không đảm bảo an toàn với việc xuất hiện nội dung
bạo lực, kỳ thị và bắt nạt. Sức khỏe tâm lí của người dùng Facebook sẽ bị ảnh
hưởng tiêu cực rất lớn bởi các yếu tố trên.
Để giảm thiểu tác động tiêu cực, người dùng cần có ý thức về việc sử dụng
Facebook. Điều quan trọng là phân biệt thông tin đáng tin cậy và kiểm tra nguồn
gốc trước khi tin tưởng và chia sẻ. Nên tạo ra một môi trường trực tuyến lành mạnh
bằng cách tương tác tích cực, tránh tranh cãi không cần thiết và đối xử tôn trọng với người khác.
Sử dụng Facebook một cách cân nhắc và có ý thức sẽ tận dụng lợi ích của nó và
giảm thiểu tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm lí. Nên đặt giới hạn về thời gian sử
dụng và dành thời gian cho các hoạt động ngoại tuyến. Đồng thời, cần duy trì cân
bằng giữa sự tương tác trực tuyến và offline, để tận hưởng lợi ích của cả hai thế giới.
3.1.2 Ảnh hưởng tiêu cc của Facebook đến sc khe tâm lý.
Facebook ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và tâm lý con người. Facebook có thể
trở thành một loại nghiện, khiến người dùng dành quá nhiều thời gian và năng
lượng cho việc lướt Facebook. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe vì tạo sự
mất cân bằng trong cuộc sống và ảnh hưởng đến việc thực hiện các hoạt động quan
trọng khác. (VTC NEWS,2018). Dưới đây là một số các dẫn chứng về ảnh hưởng
tiêu cực mà Facebook có thể gây ra:
Một bài báo khoa học đăng trên tạp chí KHOA HỌC (2013) của Trường Đại học
Sư phạm TP.HCM nêu rõ: “Vic gii tr s dng Facebook ngày càng nhiu là mt
trong nhng ch đề cần được quan tâm. Đối vi các bn thuc tui teen hin nay,
Facebook là s say mê “tìm hiểu xã hội”. Thế nhưng nếu bn quá lm dng, quá
mê mui niền đam mê này thì nó sẽ tr nên tiêu cực, tác động xấu đến vic hc
hành”. Nhiều thanh thiếu niên mải mê lướt Facebook đến mức quên bài tập về nhà
và bỏ bê việc học. Nhiều bạn trẻ vẫn còn “lưu luyến” và không thể tập trung sau khi
quay lại bàn học. Điều này ảnh hưởng đến hiệu quả học tập và sức khỏe tâm lý của các bạn trẻ.
Sử dụng Facebook có thể dẫn đến cảm giác so sánh xã hội không lành mạnh đã
được chỉ ra trong một nghiên cứu của Kross et al. (2013) Người dùng thường cm
thy không hnh phúc khi thy những bài đăng của người khác v cuc sng tt
đẹp, thành công và hnh phúc ca h, dẫn đến cm giác t ti và to ra mt cm
giác không th đạt được được tiêu chun xã hi.
Nghiên cứu của Kross et al. (2013) cũng đã chỉ ra rằng s dng Facebook có th
làm m
t thi gian và làm gim s tp trung. Việc lướt qua các bài đăng, nhận thông
báo và tham gia vào các cuc trò chuyn trên Facebook có th làm gián đoạn công
vic hoc các hoạt động quan trng khác. 7
Sử dụng Facebook quá mức có thể tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và lo âu. Các
nghiên cứu khác cũng đã liên kết việc sử dụng mạng xã hội với tình trạng cô đơn và
cảm giác cô lập. Điều này cho thấy việc lạm dụng Facebook làm tăng nguy cơ mắc
bệnh tâm lý cho con người. Được phát hiện bởi một nghiên cứu của Lin et al. (2016)
Thường xuyên dùng Facebook trước khi đi ngủ có thể gây hại nghiêm trọng đến
giấc ngủ. Nghiên cứu của Levenson et al. (2017) đã chỉ ra rằng “vic lướt mng xã
hội trước khi đi ngủ có th làm gim chất lượng gic ng và gây ra tình trng ng
không sâu gic”. Trong một nghiên cứu với hơn 1.700 thanh thiếu niên tháng
9/2017, Primack- Giám đốc Trung tâm nghiên cứu về Truyền thông, Công nghệ và
Y tế tại Đại học Pittsburgh cùng với các cộng sự đã phát hiện ra rằng “30 phút dành
cho mng xã hội ngay trước khi ng s to ra nhng ảnh hưởng không tốt đến gic
ngủ”. Bởi vì các nguyên nhân cụ thể sau: máy tính, điện thoại di động và các thiết bị
điện tử khác phát ra ánh sáng xanh, cũng như ánh sáng từ mạng xã hội, có thể gây
rối loạn hệ thống giấc ngủ - vòng nhịp tự nhiên trong cơ thể để đi vào giấc ngủ. Ánh
sáng xanh có thể giảm sản xuất melatonin, hormone làm ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Ngoài ra, đọc hoặc thấy nội dung mới từ mạng xã hội có thể kích thích não bộ, làm
tăng sự tỉnh táo và khó khăn trong việc thư giãn để chuẩn bị ngủ. Các thông tin hoặc
sự bối rối từ mạng xã hội có thể gây stress hoặc lo lắng và ảnh hưởng đến khả năng
ngủ. Sử dụng mạng xã hội trước khi đi ngủ có thể dẫn đến việc bỏ lỡ giờ ngủ. Khi
bạn dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội, bạn có thể không có đủ thời gian để
thực hiện các hoạt động khác như chuẩn bị tâm lý và thư giãn trước khi đi ngủ.
Việc tiếp xúc thường xuyên với thông tin, bình luận và bài viết trên Facebook có thể
làm gia tăng cảm giác áp lực và căng thẳng.Đã có một nghiên cứu được công bố
trên tạp chí "Computers in Human Behavior" cho rằng “việc s dng Facebook liên
t
ục có liên quan đến việc tăng cảm giác lo âu và stress cao hơn” vào năm 2016.
Nghiên cứu này đã theo dõi hơn 500 người dùng Facebook và đo lường mức độ lo
lắng và stress của họ bằng cách sử dụng câu hỏi và thang đo tâm lý. Nhiều trường
hợp sau khi đọc những bình luận tiêu cực hay những bài viết nói xấu về mình thì
luôn trong tình trạng lo lắng, căng thẳng và điều này có thể dẫn đến trầm cảm và
nghiêm trọng hơn là tự tử. Đáng báo động nhất là sự việc được Diễn đàn của Hội
Liên Hiệp thanh niên Việt Nam đăng tải vào năm 2013, s vic xy ra tại xã Hương
Ngi, huyn Thch Tht, Hà Ni. Mt hc sinh n vừa hoàn thành xong chương
trình ph thông đã uống thuc tr sâu t t vì b ghép ảnh và đăng lên Facebook đã
thu hút s chú của dư luận và làm dy sóng c cộng đồng mạng. Điều này cho thy
rng mng xã hội đã ảnh hưởng rt ln tới người s dụng, đặc bit là la tui
thanh thiếu niên. Vì độ tui này rt nhy cảm và chưa có khả năng nhận thc
được tính nghiêm trng ca s vic.
Tuy nhiên, cần nhớ rằng Facebook không hoàn toàn có tác động tiêu cực đối với
mọi người. Cách mà mỗi người sử dụng Facebook và tác động của nó đến sức khỏe
và tâm lý con người có thể khác nhau. Việc sử dụng Facebook một cách cân nhắc,
hạn chế thời gian sử dụng và duy trì một quan hệ xã hội ngoài không gian mạng có
thể giúp giảm những tác động tiêu cực này.
Một số người có thể sử dụng Facebook một cách cân nhắc và có lợi, ví dụ như để
kết nối với gia đình và bạn bè, chia sẻ thông tin hữu ích, hoặc tham gia vào các 8
nhóm quan tâm. Vì vậy để giảm thiểu tác động tiêu cực của Facebook, cho nên mọi
người nên thực hiện một số biện pháp như:
1. Hn chế thi gian s dng: Điều chỉnh thời gian sử dụng Facebook để tránh việc
lãng phí thời gian quá nhiều và tạo cân bằng cho cuộc sống cá nhân.
2. Theo dõi và kim soát ni dung: Lọc và điều chỉnh nội dung xuất hiện trên luồng
tin tức của mình, bằng cách theo dõi và hủy theo dõi các trang, người dùng hoặc
nhóm không lành mạnh hoặc gây căng thẳng.
3. Xác định mục tiêu và ưu tiên: Sử dụng Facebook một cách mục đích hơn bằng
cách xác định mục tiêu và ưu tiên của mình. Tránh bị mất khả năng tập trung và sa
đọa vào việc so sánh với người khác.
4. Xây dng quan h ngoi tuyến: Duy trì các mối quan hệ xã hội ngoài không gian
mạng, gặp gỡ bạn bè, tham gia vào hoạt động trong đời thực để tạo sự cân bằng và
mang lại sự kết nối thực tế.
5. T chăm sóc tâm lý: Đảm bảo có thời gian riêng để nghỉ ngơi, thư giãn và thực
hành self-care. Thực hiện những hoạt động lành mạnh về tinh thần như yoga, thiền
định, đọc sách hay tham gia các câu lạc bộ xã hội khác.
Tóm lại, việc sử dụng Facebook một cách cân nhắc và tỉnh táo có thể giúp giảm tác
động tiêu cực của nó đối với sức khỏe và tâm lý con người. Quan trọng nhất là phải
nhận biết và điều chỉnh cách sử dụng một cách thông minh và có ý thức. Đặt giới
hạn thời gian sử dụng, tạo ra một môi trường trực tuyến tích cực và tìm hiểu cách sử
dụng Facebook một cách an toàn và có ý thức.
3.2 Chương 2: TÁC ĐỘNG CA MNG XÃ HỘI FACEBOOK ĐẾN VĂN
HÓA, GIÁ TR VÀ LI SNG CỦA CON NGƯỜI HIỆN ĐẠI
Thế giới ngày một càng hiện đại và phát triển. Do đó, chắc chắn con người chúng ta
cũng sẽ trở nên hiện đại và phát triển. Đối với con người hiện đại ngày nay thì việc
sử dụng các trang mạng xã hội theo thời đại tiên tiến là một vấn đề hết sức bình
thường. Và đặc biệt nhất vẫn là Facebook, nó tạo ra được sự kết nối với tất cả mọi
người, giúp ta có thể giao lưu văn hóa giữa từng vùng miền hoặc thậm chí là giữa
các quốc gia với nhau. Cho ta thấy được sự đa dạng và các ý tưởng của những
người sử dụng nó, tạo ra được một cộng đồng trực tuyến có cùng chung mục đích
và nhu cầu sử dụng như nhau. Thế nên, Facebook cũng là một trong những loại
mạng xã hội phổ biến để gắn kết những người hiện đại với nhau, có thể mang đến
và chia sẻ các nền văn hóa với giá trị và lối sống rất cần thiết.
3.2.1 Ảnh hưởng tích cc của Facebook đến văn hóa, giá trị và li sng
Công nghệ ngày nay trở nên khá phổ biến trong mọi lĩnh vực, trong đó có cả ảnh
hưởng tích cực của Facebook đến sức khỏe tâm lý. Ngoài ra, nó còn mang lại ảnh
hưởng tích cực đến văn hóa, giá trị và lối sống của con người hiện đại. Facebook ở
thời đại hiện nay của con người chúng ta hầu như rất cần thiết và cũng có thể coi nó
như là một văn hóa được xuất hiện với con người hiện đại để cung cấp, thỏa mãn
những nhu cầu trong đời sống của họ. Hầu như nhờ có nó mà giá trị đời sống con
người ngày nay càng được nhìn thấy và có thể cảm nhận rõ hơn trên trang mạng xã
hội. Khi ta chia sẻ những câu chuyện ngắn và được mọi người, không chỉ là người
thân quen biết tương tác; chia sẻ mà còn có nhiều người xa lạ, thậm chí chưa bao
giờ gặp nhau cũng có thể tương tác cùng. Vì Facebook có thể chia sẻ các câu 9
chuyện cá nhân của mỗi người, chắc chắn nó sẽ kết nối mọi người với nhau thông
qua mạng xã hội để ta biết nhau. Nhờ có nó, mà những câu chuyện đời sống hằng
ngày được cập nhật, giúp chúng ta nắm bắt được hầu hết các thông tin, tin tức cực
hot xung quanh mình. Ngoài việc kết nối chúng ta với nhau ở trong nước, còn giúp
chúng ta kết nối với cả những người ngoài nước, để chúng ta chia sẻ các nét đẹp văn
hóa khác nhau trên thế giới. Còn giúp chúng ta có được thu nhập, thông qua các bài
đăng tuyển dụng việc làm, được nhiều người biết đến và cùng nhau có thêm thu
nhập mà không lo thất nghiệp. Cùng với đó con người hiện đại, nhất là giới trẻ ngày
nay cũng sẽ học hỏi được rất nhiều thứ từ những bài viết lợi ích được đăng tải trên
Facebook. Tóm lại, mạng xã hội là một loại giao tiếp trực tuyến trong cuộc sống
nhất là cho con người hện đại ngày nay. Với cái văn hóa, giá trị và lối sống ngày
nay, Facebook cũng được thấy và được xem là rất hữu ích cho chúng ta. Như là tìm
tiến thông tin, xây dựng thương hiệu để quảng bá; thu hút khách hàng tạo nên
nguồn thu nhập. Bên cạnh đó nó cũng giúp con người kết nối với nhau, có thể trò
chuyện, chia sẻ về học tập; công việc với nhau một cách dễ dàng. Nhưng chúng ta
cũng phải chú trọng, có trách nhiệm khi sử dụng mạng xã hội Facebook để tránh
được các rủi ro và hạn chế được các ảnh hưởng tiêu cực đến với mình.
3.2.2 Ảnh hưởng tiêu cc của Facebook đến văn hóa, giá trị và li sng
Trước sự phát triển của mạng xã hội hiện nay, đặc biệt là nền tảng mạng xã hội
Facebook đã và đang ảnh hưởng sâu sắc đến môi người đặc biệt là giới trẻ. Ngoài
những tác động tích cực, nhiều tiện ích thì đi song với nó là những hệ lụy không tốt,
mang ảnh hưởng tiêu cực cho chính bản thân người sử dụng.
Theo các chuyên gia trong và ngoài nước cho thấy rằng điểm nổi trội của các trang
mạng xã hội điển hình như Facebook chính là cập nhật các thông tin nhanh, nhiều
nhưng chính vì cái nhanh và nhiều đó nên thành ra các thông tin được đăng lên trộn
lẫn trong đó là những thông tin xấu, sai sự thật, mang tính tiêu cực và không ai kiểm
chứng và chịu trách nhiệm cho nó điển hình như : phim khiêu dâm, trang web c
bạc online, kích động bo lc chống phá nhà nước, chia r đoàn kết dân tc trong
và ngoài nước… Do những đặc điểm, lôi cuốn đó đã khiến cho cá nhân người sủ
dụng bị sa đà và sao đó là lún sâu vào những thông tin đó mà không thề hay biết.
Bản thân cá nhân người dùng sẽ bị sao nhãng, sa sút trong học tập, giảm năng suất
lao động, tinh thần bất loạn và đắm chìm vào thế giảo trong đời sống thực. Đây là
tác nhân chính gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển của bản thân mỗi con người.
IV.KT LUN
Môn tư duy biện luận ứng dụng là một môn học rất hữu ích, nó đều phù hợp cho tất
cả các độ tuổi khác nhau. Là một môn học đem lại cho chúng ta rất nhiều khía cạnh
khác nhau để nhận xét được từng vấn đề, câu chuyện mà chúng ta gặp phải trong
cuộc sống hằng ngày. Thay vì chúng ta chọn lựa giữa cái đúng và sai, thì ta có thể
áp dụng nó để xem xét và trình bày từng lập luận mà vấn đề chúng ta muốn giải
quyết. Theo sách Tư duy biện luận ứng dụng (2019) của cô Dương Thị Hoàng Oanh
và thầy Nguyễn Xuân Đạt, ở phần kết luận (trg.240) có đưa ra nhận định rằng: “Tư
duy bin lun ng dụng đóng một vai trò thiết yếu, giúp kết ni các k năng để đạt
đến mục đích cuối cùng là k năng học tp suốt đời.” 10
Mạng xã hội Facebook hiện nay được xem là một phần của xã hội và được sử dụng
rộng rãi. Mang đến cho mọi người những lợi ích thú vị và tối đa hóa các chức năng
cho người sử dụng. Nhưng song với những tiện ích đó là nững tiêu cực khiến nhiều
người lo lắng như: “Fake news”, “Kích động chống phá nhà nước”.Nhưng ta không
thể trách lỗi là do Facebook vì cuối cũng nó cũng chỉ là công cụ giúp mọi người tự
do chia sẻ câu chuyện về cuộc sống cũng như kết nối mọi người trên toàn Thế giới
lại với nhau. Nhưng vì một số cá nhân vì lạm dụng sự tự do đó đã gây ra những
hành vi gây ảnh hưởng xấu đến bản thân, gia đình, bạn bè, lớn nhất chính là gây ra
cái nhìn tiêu cực cho bạn bè quốc tế về chính đất nước mình được sinh ra.
Vì vậy, mỗi cá nhân của sinh viên, học sinh cũng như toàn thể nhân dân cần phải tự
giác tìm hiểu các thông tin hữu ích trước và sau khi sử dụng mạng xã hội để tham
gia vào cộng đồng Facebook một cách tích cực và thoải mái nhất. Điều này sẽ giúp
cho, thứ nhất là cộng đồng Facebook trong nước sẽ được tiếp thu tốt nhất các kinh
nghiệm hữu ích nhằm đưa vào cuộc sống và khiến nó tốt hơn, thứ hai giúp cho bạn
bè quốc tế thấy được cái đẹp, cái sáng giá nhất của chúng ta khi tham gia với cộng
đồng quốc tế. Ngoài ra, các cá nhân cần nâng cao ý thức việc tác động tích cực trên
mạng xã hội Facebook và tố cáo hoặc báo cáo cho các cấp chính quyền kịp thời can
thiệp khi thấy các hành vi tác động tiêu cực, hoặc các thông tin sai sự thật, phản động.
V.TÀI LIU THAM KHO
1.Đinh Hồng Phúc (2021) Tư duy biện lun - Cm mang thc hành, Nhà xuất bản Tài chính
2. Dương Thị Hoàng Oanh, Nguyễn Xuân Đạt (2019) Tư duy biện lun ng dng,
Nhà xuất bản Đại học Quốc gia TP.HCM
3.Alice G. Walton (2017). 6 Ways Social Media Affects Our Mental Health
medias-effects-on-our-mental-health/?sh=346220612e5a>,truy cập ngày 06/10/2023
4. Wikipedia (2023). Facebook , truy cập ngày 06/10/2023
5. Trang tài liệu (2023). Facebook là gì? Ngun gc và lch s ra đời ca Facebook , truy cập ngày 06/10/2023
6. Báo thanh niên (2013). Đau xót vụ n sinh t t vì b ghép nh trên facebook.
18523047.htm >, truy cập ngày 10/10/2023
7.An, Đ. L. H. (2013). Nghiên cứu về hành vi sử dụng Facebook của con người–
một thách thức mới cho Tâm lí học hiện đại. Tp chí Khoa hc, (49), 15.
song-sinh-vien-hien-nay-1270230.html> 11